Randori Guadalmar CrossFit

Randori Guadalmar CrossFit

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Guadalmar CrossFit

Photos from Randori Guadalmar CrossFit's post 24/06/2026

¿Pueden los peques entrenar CrossFit?

Si! En Randori diseñamos cada clase centrados en desarrollar las habilidades físicas básicas de forma guiada y divertida.

CrossFit España

12/06/2026

En Randori, los viernes saben a verano ☀️

Hay algo especial en terminar la semana entrenando. Llegas con el cansancio acumulado de los días y te vas con esa sensación de haber hecho algo por ti.

Cada atleta vive el entrenamiento de una forma distinta: algunos ganan confianza, otros encuentran más energía para su día a día, otros se sorprenden levantando más peso, moviéndose mejor o consiguiendo algo que hace unos meses parecía imposible.

Ese es The CrossFit Effect: pequeños cambios que se convierten en grandes resultados, dentro y fuera del box.

Una comunidad que te impulsa, entrenamientos que te retan y una mejor versión de ti esperando al otro lado de cada sesión.

¿Te animas a sentirlo? 🔥

Escríbenos y te damos toda la info 📨

Photos from Randori Guadalmar CrossFit's post 23/05/2026

The CrossFit Effect” (“el efecto CrossFit”)
Es el impacto en cadena que las personas sienten al practicar CrossFit en Randori de manera constante.

No se refiere solo a mejorar físicamente. La idea es que entrenar termina afectando otras partes de tu vida:

* más disciplina diaria
* mejor alimentación
* más confianza
* comunidad y motivación
* resiliencia mental
* cambios en hábitos y rutina.

El “efecto” en RANDORI GUADALMAR CrossFit: empiezas yendo al box para ponerte en forma, pero acabas cambiando tu estilo de vida completo.

Photos from Randori Guadalmar CrossFit's post 18/05/2026

El Club de Halterofilia Randori vuelve a dejar huella en el Campeonato de España en edad escolar Sub-17 celebrado en Alcañiz 🏋🏼‍♂️🔥

Nuestros levantadores Lola Bandera y Unai Repiso representaron a la Federación Andaluza realizando una competición espectacular, demostrando el enorme trabajo, disciplina y compromiso que hay detrás de cada entrenamiento.

🥉 Unai Repiso — Bronce de España🇪🇸 Lola Bandera — 7ª de España

Además, la Federación Andaluza consiguió:🥇 Oro masculino🥉 Bronce femenino

Muy orgullosos de nuestros deportistas, de los entrenadores, en este caso Maru González y de todo el equipo.

Amamos la halterofilia… y eso se nota 🏋🏼‍♂️💛💛




14/05/2026

🔥 Este fin de semana ponemos rumbo a Alcañiz (Teruel) para disputar el Campeonato de España Sub-17, una de las citas clave del calendario nacional.

Nuestros atletas estarán allí representando al club y a la Federación Andaluza de Halterofilia.

Mucho trabajo detrás para llegar hasta aquí. Ahora toca salir a la tarima, disfrutar y demostrar todo lo que llevan dentro 🔥

🔹 SÁBADO
⏰ 12:30 — Lola Bandera
🏋️ -53 kg
📍 Tarima A

🔹 DOMINGO
⏰ 10:00 — Unai Repiso
🏋️ -94 kg
📍 Tarima B

Orgullosos de vosotros ❤️

📺 En directo en el canal de YouTube de la Federación Española de Halterofilia

Real Federación Española de Halterofilia

Photos from Randori Guadalmar CrossFit's post 12/05/2026

¿Si tuvieras un Ferrari… usarías un 500? 😏

Hay charlas que escuchas… y charlas que te hacen replantearte lo que desayunas mañana. 😅

Así fue la de Silvia Bernardo en Randori Guadalmar CrossFit: consejos útiles, frases que te dejan pensando y muchísimo conocimiento explicado de forma sencilla y real. 🙌

Si te perdiste la charla, todavía puedes aprovechar y reservar consulta con ella en Randori.

C/Newton 17, Málaga


08/05/2026

Come para rendir: mitos, evidencias y estrategia nutricional en CrossFit 💥

Hoy en Randori hemos disfrutado de una charla junto a Silvia Bernardo, dietista-nutricionista, donde hemos aclarado dudas, desmontado mitos y aprendido las vías energéticas y que comer para dar el 100%

En Randori creemos que la salud es el resultado de muchos factores, y la nutrición es una pieza clave en ese equilibrio.

Silvia pasa consulta en Randori, así que, empieza en manos de una gran profesional.


C/ Newton 17, 29004
Málaga

13/04/2026

Lo que pasa en los ergómetros no es falta de forma…

es técnica

Y eso es justo lo que vamos a trabajar este sábado 👇

🗓️ 18 abril · 17:00 – 19:00

⚠️ Plazas limitadas

👉 Reserva la tuya en el box o por DM

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Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.

Localización

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Dirección


Calle Newton 17
Málaga
29004

Horario de Apertura

Lunes 07:00 - 22:00
Martes 07:00 - 22:00
Miércoles 07:00 - 22:00
Jueves 07:00 - 22:00
Viernes 07:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 13:30
Domingo 10:00 - 13:30