Entrenador a Domicilio

Entrenador a Domicilio somos un equipo formado por entrenadores personales que ofrecen programas de entrenamiento para grupos o personales.

Realizo programas de entrenamiento de manera planificada y programados de para que exista una sistematización (sistema pensando que nos guía hacia los objetivos), periodización (diferentes períodos) y temporalización (organizar las cargas en el tiempo) a una persona o grupo de personas en función de los objetivos particulares.

17/07/2026

🔥Sesión GAP, Gúteo, abdomen y piernas

En nuestras sesiones GAP trabajas en grupos reducidos, con atención real y corrección constante 💪

👉 Te guiamos en cada ejercicio
👉 Adaptamos el nivel a ti
👉 Y te acompañamos en el proceso

Porque cuando entrenas con atención cercana….todo cambia 💙

Ven y nota cómo se entrena cuando alguien está contigo de verdad.

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15/07/2026

🌊💪 Entrenando con Rosa en La Malagueta

Los ejercicios de estiramiento y equilibrio son clave para mantener la flexibilidad, prevenir lesiones y sentirte genial a cualquier edad. 😄

Un pequeño hábito diario que alivia tensiones, mejora la circulación y aumenta tu movilidad.

👉 Reserva tu sesión de estiramiento personal y empieza a sentir la diferencia.
📲609 121 017

13/07/2026

¡Seguimos sumando energía en EAD! 💪🔥

Abrimos nuevo grupo de entrenamiento
lunes y miércoles a las 20:00.

Entrena en grupos reducidos, con atención personalizada y en un ambiente donde, además de mejorar tu salud y tu rendimiento… ¡también nos lo pasamos genial! 😄
Si buscas un lugar donde entrenar bien, sentirte acompañado y mantener la motivación, este grupo es para ti.

¿Te unes a entrenar con nosotros?
Centro de Entrenamiento y Rehabilitación EAD
📍Avenida de los Guindos 29
¡Reserva tu plaza ! 609 121 017

10/07/2026

🌟 Testimonio real: Pepa, 75 años 🌟

Pepa decidió apuntarse a EAD, porque tenía un fuerte dolor en la pierna que le dificultaba caminar y hacer sus actividades diarias.

Desde que comenzó a entrenar con nuestro equipo especializado en entrenamiento para mayores, ha notado una gran mejoría. 💪✨ Gracias a un trabajo personalizado y adaptado a sus necesidades, hoy Pepa camina con más seguridad, tiene muchas menos molestias y se siente más fuerte, ágil y activa en su día a día.

Su historia es un ejemplo de que, con el entrenamiento adecuado y el acompañamiento correcto, siempre es posible mejorar la calidad de vida y recuperar bienestar, sin importar la edad. ❤️

Infórmate y empieza a entrenar con nosotros.

📲 609 121 017

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06/07/2026

Antes de entrenar más… entrena mejor ⚡

En nuestro Centro de entrenamiento y rehabilitación EAD, la valoración funcional inicial no es opcional, es imprescindible.

Es el punto de partida de todas las personas que empiezan con nosotros.

✔️ Detectamos descompensaciones y limitaciones
✔️ Reducimos el riesgo de lesión
✔️ Diseñamos un plan realmente adaptado a ti
✔️ Optimizamos cada sesión desde el primer día

Aquí no improvisamos. Evaluamos, entendemos y luego entrenamos 💪

📍Avenida de los Guindos 29
¡Apúntate! 609 121 017

03/07/2026

💪 ¡Entrena desde casa y fortalece tu cuerpo!

¿Quieres tonificar tus hombros y mejorar tu fuerza sin salir de casa? Con nuestro entrenamiento personalizado a domicilio realizarás ejercicios adaptados a tus necesidades con la técnica correcta.

Aquí vemos un press militar con kettlebell, un movimiento estrella para trabajar deltoides anterior, core y estabilidad de piernas.

Entrena efectivo, seguro y cómodo, sin salir de tu casa.
¿Te animas?
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01/07/2026

Entrenamiento grupal (6 máx)

Únete a nuestro entrenamiento personal en grupos reducidos 💪

Lunes y miércoles a las 17:30h en nuestro Centro de entrenamiento y Rehabilitacion EAD
Aquí no sólo trabajas tu cuerpo: cada sesión es una hora para cuidar tu salud, ganar energía y disfrutar del bienestar acompañado.

¡Pequeño grupo, grandes resultados!
Centro de entrenamiento y rehabilitación EAD
📲 609 121 017
Avenida Los Guindos 29

29/06/2026

¡💪 ¿Te cuesta motivarte para entrenar en casa?

¡No estás solo! A veces la motivación baja, pero entrenar desde casa puede ser más fácil de lo que crees. 🏡✨

Con pequeños hábitos como un horario fijo, objetivos alcanzables y un espacio dedicado, entrenar deja de ser un reto y se convierte en tu momento de fuerza y bienestar. 💥
Y si algún día la desmotivación gana, recuerda: nuestro equipo está aquí para acompañarte y ayudarte a mantener la constancia.

🔗 Descubre todos los consejos en nuestro blog:
www.entrenadoradomicilio.com/blog/motivacion-entrenar-solo-en-casa

26/06/2026

🚨 GRUPO DE ENTRENAMIENTO ABIERTO 🚨
Martes y jueves a las 19:00h 💪

En nuestro Centro de entrenamiento y rehabilitación EAD tenemos entrenamiento de grupo reducido para que entrenes con atención de calidad, seguimiento real y un ambiente motivador 🔥

⚠️ Plazas limitadas (grupo pequeño = mejores resultados) Si quieres formar parte, este es el momento de reservar tu plaza.

Entrena acompañado, entrena mejor

🚀 609 121 017
Avenida de los Guindos 29

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Localización

Málaga

Categoría

Deportes y ocio

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