Lunes 09:30 - 13:30 17:00 - 20:00 Martes 09:30 - 13:30 17:00 - 20:00 Miércoles 09:30 - 13:30 17:00 - 20:00 Jueves 09:30 - 13:30 17:00 - 20:00 Viernes 09:30 - 13:30 17:00 - 20:00

Tu Equilibrio Natural

Casa
España
Los Alcázares
Tu Equilibrio Natural

“Si te sientes bien, todo va bien” Estar en forma, cuidar tu cuerpo, tu mente; la elección est?

Tu Equilibrio Natural, con Toñi, conseguirás que, gracias a la corrección de la postura, de forma natural, mediante el Hatha Yoga, Pilates Mat, Abdominales Hipopresivos y/o Pilates y Yoga Aéreo, tu cuerpo recupere agilidad, elasticidad, olvide esos dolores ocasionados por el sedentarismo y te sientas mejor que bien!! Todos esos beneficios puedes complementarlos con Quiromasaje, Quiropráctica aplicada al Quiromasaje, KinesioTape, Quiromasaje Deportivo y Ostopatía para tejidos blandos, de lo cual se encarga Guillermo. También Quiromasaje Relax y Drenaje Linfático Manual (Vodder) por parte de Toñi, logrando poner a punto aquellas partes de tu cuerpo que necesiten un poco más de ayuda.

24/09/2026

🧘‍♀️ ¿Notas que últimamente tu cuerpo está más rígido que tú?

Horas sentado.
Mala postura.
Estrés.
Poco movimiento.

Y al final del día aparecen esas pequeñas tensiones que ya casi ni recuerdas cuándo empezaron.

Nuestras clases de Estiramientos son un espacio para parar, movilizar el cuerpo y recuperar poco a poco esa sensación de libertad al moverte. 🌿

Trabajamos con diferentes materiales y técnicas, adaptando los ejercicios para ayudarte a ganar movilidad y flexibilidad mientras liberas tensiones.

📅 Martes · 20:30 – 21:15 h
📅 Miércoles · 10:45 – 11:30 h
📍 Tu Equilibrio Natural · C/ Carmen Conde, 7

Si tu cuerpo lleva tiempo pidiéndote que aflojes un poco… quizá deberías hacerle caso. 😉

📲 Reserva tu plaza: 644 45 44 14

22/09/2026

🌙 Octubre también puede empezar hacia dentro.

Nuevo mes, nuevas rutinas, nuevos propósitos… pero antes de llenar la agenda, ¿qué tal si te regalas un momento para parar?

El viernes 2 de octubre volvemos a encontrarnos en nuestra Clase de Astrología y Meditación. Un espacio para observar, reflexionar y conectar contigo, dejando por un rato fuera el ruido de todo lo demás. ✨

No necesitas saber de astrología ni tener experiencia meditando. Solo venir con curiosidad y ganas de dedicarte un ratito. 🌿

📅 Viernes 2 de octubre
🕢 19:30 h
📍 Tu Equilibrio Natural · C/ Carmen Conde, 7 · Los Alcázares
📲 Reserva tu plaza: 644 45 44 14

A veces, empezar un nuevo mes no consiste en hacer más.
Consiste en saber hacia dónde quieres caminar. 💛

18/09/2026

🌿 SEPTIEMBRE: MOMENTO DE RENOVAR

Septiembre nos invita a volver a las rutinas, organizarnos de nuevo y, sobre todo, a volver a poner nuestro bienestar en el lugar que merece.

Aprovechamos para recordaros 3 motivos importantes para mantener Olife dentro de nuestra rutina:

🌿 1. CONSTANCIA
El bienestar no se construye de un día para otro. Igual que cuidamos nuestra alimentación o intentamos movernos cada día, mantener una rutina constante es parte importante del autocuidado.

💚 2. APOYO ANTIOXIDANTE
Olife aporta compuestos naturales presentes en la hoja de olivo, como la oleuropeína y el hidroxitirosol, conocidos por su actividad antioxidante.

🔄 3. NO PERDER LA RUTINA
Después del verano es fácil cambiar horarios, olvidarnos de nuestras rutinas o dejar el cuidado para “más adelante”. Septiembre es una buena oportunidad para volver a nuestros hábitos y mantener aquello que ya forma parte de nuestro día a día.

✨ No se trata de hacer más, sino de seguir cuidándonos mejor y con constancia.

Si estás llegando al final de tu Olife, no te olvides de pedir tu reposición para que puedas continuar sin interrupciones. 💚🌿

Un abrazo y feliz comienzo de septiembre 🤗

📍 ¿Quieres incluirlo en tu vida? Solo tienes que entrar y adquirir de nuestra tienda la maravillosa y exclusiva infusión hecha del extracto de las hojas del olivo - https://www.evergreenlife.es/tonisanchezfranco. Funciona. Escríbeme al 📲644 45 44 14 y responderé a todas tus dudas.

16/09/2026

🎶 ¿Cuánto ruido llevas acumulado?

No hablamos solo del ruido de fuera.

Pensamientos, preocupaciones, pendientes, prisas…

A veces necesitamos un espacio donde simplemente cerrar los ojos y dejar que todo se calme.

El domingo 20 de septiembre te invitamos a una nueva sesión de Alquimia de Sonido. Un momento para parar, escuchar y permitirte estar presente sin tener que hacer nada más. 🌿✨

📅 Domingo 20 de septiembre
🕚 11:00 h
📍 Tu Equilibrio Natural · C/ Carmen Conde, 7

Si sientes que necesitas bajar el volumen de todo lo demás, quizá este sea tu momento.

📲 Reserva tu plaza: 644 45 44 14

10/09/2026

🤸‍♀️ ¿Y si tu próxima forma de cuidarte fuera… volando?

No, no necesitas ser acróbata.
Ni tener experiencia.
Ni ser especialmente flexible.

El Aéreo Terapéutico utiliza el columpio como una herramienta para trabajar el cuerpo de una forma diferente, ayudándote a mejorar movilidad, postura, fuerza y conciencia corporal mientras disfrutas del movimiento. 🌿

Y sí… también te vas a divertir. 😉

Una actividad diferente para quienes quieren cuidar su cuerpo, salir de la rutina y descubrir todo lo que pueden hacer cuando se atreven a probar algo nuevo.

📅 Consulta nuestros horarios de Aéreo Terapéutico
📍 Tu Equilibrio Natural · C/ Carmen Conde, 7
📲 Reserva tu plaza: 644 45 44 14

¿Te atreves a probarlo?

08/09/2026

🌿 Nueva temporada. Nuevos horarios. Y muchas formas de cuidarte.

Septiembre tiene algo de botón de reinicio.

Volvemos a las rutinas, recuperamos horarios y nos proponemos volver a hacer esas cosas que durante el verano hemos ido dejando un poquito de lado.

Y si una de ellas es cuidarte, este puede ser un buen momento para empezar. 💛

En Tu Equilibrio Natural ya tenemos preparados los horarios de nuestra nueva temporada:

🤸 Aéreo Terapéutico
💪 Aerofitness
🌿 Estiramientos
🧘‍♀️ Clases de movimiento y bienestar
🌱 Y muchas más propuestas para cuidar cuerpo y mente.

Ya puedes apuntarte a los grupos que todavía tienen plazas disponibles.

📲 Escríbenos por WhatsApp al 644 45 44 14 y te contamos qué opciones tienes.

Porque no necesitas esperar a enero para empezar de nuevo.

Tu momento puede ser ahora. ✨

02/09/2026

🌙 Septiembre empieza. Baja el ruido. Escúchate.

Después del verano volvemos poco a poco a la rutina, a los horarios, a las obligaciones…

Y entre todo eso, ¿dónde quedas tú?

Este viernes tienes un espacio para parar, observar y conectar contigo a través de la Astrología y la Meditación. ✨

Una tarde para bajar el ritmo, mirar hacia dentro y empezar esta nueva etapa con más presencia y consciencia.

📅 Viernes 4 de septiembre
🕢 19:30 h
📍 Tu Equilibrio Natural · C/ Carmen Conde, 7

🌿 Si necesitas un momento para ti, quizá este sea un buen lugar para empezar.

📲 Reserva tu plaza: 644 45 44 14
Tu Equilibrio Natural 📍 Los Alcázares

31/08/2026

¿Tus pies piden a gritos un respiro? 👣✨

Es momento de prestarles la atención que se merecen y reconectar con la base de tu cuerpo. Te invitamos a nuestro Taller Interactivo: "Pies Felices y Sanos" 🧘‍♀️🦶

En esta sesión aprenderás:
🌱 Ejercicios prácticos para fortalecer y movilizar tus pies.
🧠 Claves sobre la salud podal y el movimiento natural.
👟 Una introducción al calzado barefoot y cómo adaptarlo a tu vida diaria.

¡Puedes unirte en persona o cómodamente desde casa! 💻🏠

📌 Detalles del taller:
📅 18 de Septiembre
⏰ De 18:30h a 19:30h
💶 15€

Regálale a tus pies la libertad de caminar sin dolor. Conecta, fortalece y camina naturalmente 🌿✨

👇 ¡Reserva tu plaza! 📥 Tu Equilibrio Natural 📍 Los Alcázares
📲 644 45 44 14

27/08/2026

💃 Hay muchas formas de moverse…

Pero pocas te hacen sentir tan libre.

Urban Contemporáneo Dance mezcla ritmo, expresión y movimiento para que desconectes de la rutina mientras conectas contigo.

No importa si nunca has bailado.

Solo necesitas ganas de disfrutar.

📅 25 de septiembre
🕡 18:30 h

📲 Reserva tu plaza.

Porque a veces el mejor ejercicio es el que te hace sonreír.

Tu Equilibrio Natural 📍 Los Alcázares
📲 644 45 44 14

25/08/2026

🌿 La rutina siempre vuelve.

La pregunta es...

¿Cómo quieres volver tú?

Con más estrés...
o con más equilibrio.

Con prisas...
o dedicándote un espacio para respirar.

Septiembre puede ser el mes en el que vuelvas a cuidarte.

Y nosotros estaremos aquí para acompañarte.💛

Tu Equilibrio Natural 📍 Los Alcázares
📲 644 45 44 14

Dirección

Calle Carmen Conde, 7
Los Alcázares
30710

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 13:30
	17:00 - 20:00
Martes	09:30 - 13:30
	17:00 - 20:00
Miércoles	09:30 - 13:30
	17:00 - 20:00
Jueves	09:30 - 13:30
	17:00 - 20:00
Viernes	09:30 - 13:30
	17:00 - 20:00

Teléfono

+34644454414

Página web

https://beacons.page/tuequilibrionatural

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