Essence Yoga

Healing you 🕊️retreat —-

Regalarnos unos días para retirarnos del mundo exterior y sumergirnos en nuestro mundo interior, rodeados de la naturaleza del sur de la India 🇮🇳.

Un programa Ayurveda Detox, de limpieza profunda, con tratamientos diarios y personalizados para acompañar al cuerpo y la mente en un proceso de renovación.

Unos días para soltar, descansar y volver a habitar el cuerpo.
Para practicar la atención plena.
Para observarnos con una mirada más profunda.
Para crear el espacio necesario donde quizás la sanacion suceda.

Gracias a todos los que habéis compartido estos días de transformación, presencia y conexión con lo importante conmigo 💘

H I R I 🐚

Radiance is our natural state 🌹

Gracias a todos los que vivimos este retiro 🧡 fue tan hermoso compartir con todos vosotros, creo que ha todos se nos expandió un poco más el corazón caminando por las calles de Rishikesh,… con frecuencia todos necesitamos recordar la importancia de ser nosotros mismos, de explorar que se siente aliviado en tu corazón ❤️ y que se siente real para ti.

Porque en medio del ruido de nuestras rutinas, las expectativas y los caminos que otros marcan, es fácil olvidarlo.

India siempre se siente así … tiene ese fuerza y magia, al mismo tiempo, la siento como un amplificador, no te distrae de lo que sientes, te lo muestra como un espejo y a veces en ese espejo es tan incómodo… pero siempre nos trae claridad.
Este es también el sentido profundo de viajar, de practicar, de detenerse, de explorar el poder de la transformación … 💘 experimentar el mundo 🌍 con un corazón abierto y una mente más libre y clara

Volver a lo verdadero.
Volver a ti 💘

En julio volvemos de nuevo … si lo sientes, quizás este viaje es para ti 🌞

Inmersa en el lugar donde todo comenzó…
Rishikesh…y mientras paseo por las calles, no dejo de pensar en cómo la vida es el regalo más preciado y hermoso que tengo ❤️ en que no necesariamente quiero una vida cómoda y tradicional pero si real… Qué relativo es el tiempo… cuando un momento ha pasado, un atardecer, un baño en el Ganges, un chai calentito hablando con ellos, un abrazo … qué efímero todo lo que creemos eterno.

Cuando un momento ha pasado, una vez se va, se va para siempre. No importa cuánto lo intentemos retener entre las manos o en nuestras memorias,
ni lo que estemos dispuestos a dar a cambio
no hay vuelta atrás.

Y tan pronto… se acaba ❤️ gracias por compartir este viaje conmigo 🌹