Curves Lleida

El teu esforç té resultats 💜
I volem que els vegis! 🔥
📅 1, 2, i 3 i 4 de juliol: Vinę a la teva avaluació! ✨
👉🏼 Seguir avançant juntes!

Aquest mes celebrem dones que transformen l'esforç en constància. ✨
Perquè cada entrenament suma, cada pas compta i cada objectiu aconseguit és motiu d'orgull.
Gràcies per inspirar-nos cada dia! 💜
👉 Llisca i descobreix-les

2️⃣ Ingrid · 🏅 300 entrenaments | Entre entrenaments i una nova aventura... una mamà sempre imparable. 🤰💜
3️⃣ Annabel i Cristina · 🏅 300 entrenaments | Dues germanes, un mateix objectiu: cuidar-se juntes. 👭💜
4️⃣ Marta · 🏅 300 entrenaments | La constància té recompensa. Continua així! ✨💜
5️⃣ Paz · 🏅 2.500 entrenaments |Cada día es un exemple per a totes! 🔥💜
6️⃣ Pepita · 🏅 300 entrenaments | Pas a pas... ja en són 300! Enhorabona! 🌸💜
7️⃣ Marta · 🏅 1.500 entrenaments | La perseverança té premi. 1.500 motius per sentir-te orgullosa! 🏆💜
8️⃣ Lucy · 🏅 300 entrenaments| Sempre amb un somriure i moltes ganes de superar-se. 😊💜
9️⃣ M. Àngels · 🏅 2.500 entrenaments | Una xifra espectacular! Ets inspiració per a totes. 🌟💜

✨ Aquesta nit celebrem la llum, l’alegria i els moments compartits.
Des de Curves Lleida us desitgem una molt bona Revetlla de Sant Joan, plena de somriures, energia i bons records. 💜🔥
Gaudiu-la molt i ens retrobem dijous amb les piles carregades i més força que mai! 💪🏼

ℹ️ Màquina de la setmana: Bíceps - Tríceps 💜
No és només treballar els braços… és guanyar força per carregar bosses, aixecar objectes i sentir-te més capaç en el teu dia a dia! 🔥
Amb aquesta màquina enfortim bíceps i tríceps de manera segura i efectiva, millorant la funcionalitat, la postura i la confiança en cada moviment. ✨
👉 Llisca per saber-ne més! 💪💜

ℹ️ Màquina de la setmana: Extensió i Retracció de Cames 💜
No és només estirar i flexionar les cames… és força, estabilitat i protecció per a les articulacions a cada repetició 🔥
Aprèn a utilitzar-la correctament i descobreix com treballar de manera segura i efectiva per millorar la teva força i funcionalitat del dia a dia! ✨
👉 Llisca per saber-ne més! 💪💜