Farma Runners

Correr en verano no es solo ponerse las zapatillas y salir ☀️🏃‍♂️

Hay errores muy habituales que pueden hacer que un entrenamiento pase de “productivo” a acabar agotada, deshidratada o con la piel sufriendo más de la cuenta.

En este carrusel te contamos algunos de los más frecuentes:
💧 Esperar a tener sed
🔥 Salir en las horas de más calor
☀️ Olvidarte de la protección solar

Porque rendir más también pasa por cuidarte mejor.

¿Eres de correr temprano… o de los que salen cuando cae el sol? 👀

Junio, calor y ganas de correr 🏃‍♀️☀️

Antes de salir, prepara tu bolsa runner con básicos que pueden marcar la diferencia: protección solar, hidratación, antirozaduras, tiritas y algo para recuperar después.

Pequeños detalles, grandes carreras.

¿Tienes ya tu kit preparado?

☀️ Preparar tu piel para el verano no tiene por qué ser complicado.
Con pequeños gestos diarios puedes ayudar a que tu piel llegue más cómoda, hidratada y protegida a los meses de más sol.
Limpieza suave, hidratación ligera y fotoprotección cada mañana: tres básicos que marcan la diferencia.
En Farmarunners te ayudamos a encontrar una rutina sencilla y adaptada a tu tipo de piel.
📍Pásate por la farmacia y te asesoramos.

Tu piel necesita protección solar cada día, no solo cuando vas a la playa ☀️

Fotoprotector ISDIN Fusion Water SPF50 es una opción ideal para incorporar a tu rutina diaria: textura ligera, rápida absorción y protección alta frente al sol.

Perfecto para usar por la mañana antes de salir de casa, incluso en esos días en los que parece que “no hace tanto sol”.

Porque cuidar tu piel hoy también es prevenir mañana ✨

📍Pásate por Farmacia de Anca y te ayudamos a elegir el fotoprotector que mejor encaje contigo.

☀️ ¿Usas bien tu protección solar?

A veces creemos que con aplicarla una vez por la mañana es suficiente, pero hay pequeños errores que pueden hacer que tu piel no esté tan protegida como piensas.

Usarla solo en la playa, aplicar poca cantidad o no reaplicar durante el día son fallos muy habituales, sobre todo cuando llega el buen tiempo.

En Farmarunners te ayudamos a elegir el fotoprotector que mejor se adapte a tu piel, tus hábitos y tu ritmo de vida.

📍Pásate por la farmacia y empieza a proteger tu piel como se merece.

“Ojos rojos, picor y lagrimeo en primavera: ¿cómo aliviarlos?”

Mayo llega con flores… y también con ojos rojos, picor y lagrimeo 🌸👀

Optiben Ojos Secos ayuda a aliviar la sequedad ocular y a hidratar la superficie del ojo, aportando una sensación de confort cuando notas la vista cansada o irritada.

Puede ser una buena opción si pasas muchas horas frente a pantallas, en ambientes secos, con aire acondicionado o calefacción.

Un gesto sencillo para cuidar tus ojos en el día a día ✨

📍Pásate por Farmarunners y te asesoramos según tus necesidades.

¿Congestión, estornudos, sensación de nariz taponada…?
La primavera trae buen tiempo… pero también puede complicar tu respiración.

El polen y los cambios de temperatura irritan las vías respiratorias y aumentan la mucosidad, haciendo que te sientas más cansado/a y sin energía.

Respirar bien es clave para sentirte bien 💙

📍 En Farmarunner te ayudamos a encontrar la mejor solución para aliviar la congestión y disfrutar de la primavera sin molestias.

☀️🏃‍♂️ PROTECCIÓN QUE AGUANTA TU RITMO 🏃‍♀️☀️
Si corres, entrenas o simplemente no paras… necesitas un solar que esté a tu altura.

El Avène Ultra Fluid Oil Control SPF 50+ es ese imprescindible que no falla:
✔️ Efecto matificante inmediato durante 12h (adiós brillos 👋)
✔️ Textura ultraligera, perfecta para piel mixta o grasa
✔️ Muy resistente al agua (sudor, calor… sin problema)
✔️ Protección antioxidante + UVB-UVA de amplio espectro
✔️ Piel fresca, protegida y con buena cara todo el día

Gracias a su tecnología Sunsitive® Protection, desarrollada por Pierre Fabre, tu piel está protegida incluso en las condiciones más exigentes.

💡 Ideal para deportistas y para el día a día. Porque proteger tu piel también forma parte del entrenamiento.

📍 Pásate por Farma Runners y te asesoramos según tu tipo de piel.

Los primeros días de sol son los más peligrosos para tu piel ☀️

Después del invierno, está más sensible y necesita una adaptación progresiva. Evitar quemaduras ahora es clave para prevenir problemas a largo plazo.

Cuídala, protégela… y disfruta del sol con cabeza 💛

📍Pásate por Farma Runners y te ayudamos a elegir tu protector ideal