Mila Escribano. El Gym de Mami

🛥️Me ha encantado el paseo en barco por el embalse de Riaño. Os lo cuento un poquito en el vídeo.

Gracias por este regalo en . Ha sido un cumpleaños muy especial,❤️ ya que me encanta navegar.

🌞El verano es un momento maravilloso, lleno de posibilidades.

Algunas de vosotras vais a recibir a vuestro bebé, y vuestra vida a a tener una ilusión especial 🤱.

Algunas de las alumnas viven su embarazo 🤰

Y otras mamás se siguen cuidando haciendo ejercicio y alimentándose de forma saludable.

Os iré dando algunas alternativas para hacer ejercicio y algunas ideas sanas.

Feliz verano 🌞 a todas.

🌞Coge la tabla de paddle surf, 🏄‍♀️que vamos a entrenar 💪

Seguro que te gusta entrenar al aire libre. 🌞🏄‍♀️A mí me encanta. Si te gusta remar, un lugar fantástico es el lago de Sahechores de Rueda. Una zona navegable y muy bien preparada para pasear, navegar y pasar el día.

Os comparto la cuenta donde podéis acceder a varios videos en Youtube: .
A NALA, le encanta navegar 🐕

Vamos mamis!!!💪
En este mes de junio seguimos entrenando para que los cambios que suceden durante el embarazo y la maternidad no nos resten fuerza ni movilidad ni agilidad.

Y también para que nos sintamos genial y vivir este momento.

Seguiros cuidando. Nos vemos en clase👋

🤱❤️Visita sorpresa en la sesión de educación maternal

Es genial recibir estás visitas de las alumnas de GYM MAMI EMBARAZO que han sido mamás.

Gracias .martinezm por contar tu experiencia. Disfruta mucho de tu maternidad ❤️❤️❤️❤️

💪🤰Da gusto ver a las alumnas que vienen a las clases GYM MAMI EMBARAZO y como se mantienen ágiles y en forma a medida que avanza su embarazo.
Ya te queda poco para ser mamá. Mucha energía, empoderamiento y todo lo mejor ❤️

Hoy se celebra el *día Internacional de la creatividad e innovación.

Un *21 de abril* en el que celebramos la ilusión con el que creamos nuestros proyectos, cómo el programa GYM MAMI EMBARAZO, un programa de ejercicio que he creado para tí, para que disfrutes de tu embarazo y maternidad poniéndote en forma de una manera divertida y dinámica 💪🤰.