Ègora La Garriga

24/09/2026

🔥 NOVES COREOGRAFIES LES MILLS A ègora | LA GARRIGA!

📅 A partir de la setmana del 28 de setembre, estrenem nova música, nous moviments i més motivació per gaudir de cada entrenament! 💥

🏋️ BODYPUMP 138: posa a prova la teva força al ritme de la música.
🥊 BODYCOMBAT 108: allibera energia amb cada cop.
⚡ BODYATTACK 133: contagia’t de l’energia del grup i dona-ho tot!

Vine a descobrir les noves coreografies amb nosaltres! 🙌

📲 Consulta els horaris i reserva la teva plaça a l’app.

Quina tens més ganes de provar? Et llegim als comentaris! 👇

21/09/2026

10/09/2026

👀 I si descobrissis tot el que pots aconseguir amb un entrenament pensat per a tu?

Aprendre a nedar, sentir-te més fort, tornar a moure’t amb confiança… A ègora | LA GARRIGA, l’entrenament personal s’adapta al teu punt de partida i als teus objectius. 💚

🏊 Entrenament aquàtic
Per aprendre a nedar, guanyar confiança a l’aigua, perfeccionar la tècnica o millorar la resistència.

🏋️ Entrenament fitness
Per treballar la pèrdua de pes, tonificar, guanyar força i massa muscular o cuidar la teva salut.

💜 Entrenament específic per a dones
Treball de força, sòl pelvià, postura i estabilitat, adaptat a les teves necessitats.

🌱 Entrenament per al dia a dia
Per començar de zero o reprendre l’activitat, millorar la mobilitat i l’equilibri, i sentir-te més àgil.

Amb un professional al teu costat que t’orienta, t’acompanya i adapta cada sessió a la teva evolució. 🤝

✨ Quin és aquell objectiu que fa temps que tens al cap?

📩 Escriu-nos per privat o pregunta a recepció i descobreix quin entrenament encaixa amb tu!

07/09/2026

📢 Horari especial – Diada de Catalunya

Us informem que el proper divendres 11 de setembre, amb motiu de la Diada de Catalunya, el centre romandrà TANCAT.

Bona Diada a tothom! 💛❤️

03/09/2026

💥 BOOTCAMP A LA ZONA EXTERIOR!

Tens ganes d’un entrenament diferent? Sortim fora per posar a prova la força, la resistència i les ganes de superar-te 🔥

📅 8 i 17 de setembre
🕖 De 19 h a 20:30 h
📍 Zona exterior

Una sessió intensa, dinàmica i plena de reptes.

I recorda… 👀
💧 Porta aigua
👟 Roba còmoda
🩳 I BANYADOR!

Preparat/da per al repte? 💪

02/09/2026

🏊‍♀️ Desconnecta. Mou-te. Flueix.

A l’aigua, cada braçada compta. Tant si vols començar a nedar, millorar la teva tècnica o entrenar amb un objectiu concret, t’acompanyem perquè trobis el teu ritme.

💧 Natació lliure
💧 Aprendre a nedar
💧 Perfeccionament
💧 Entrenament personal aquàtic

Entra a l’aigua i deixa que tot flueixi. 🌊

01/09/2026

💦 Tornem a l'aigua. Tornem a créixer.

El 21 de setembre comença una nova temporada de Natació 3.0 a ègora | LA GARRIGA.

Un nou curs ple de jocs, reptes i descobertes perquè els infants continuïn guanyant confiança dins l'aigua... gairebé sense adonar-se que estan aprenent. 🐬💙

A Natació 3.0 cada sessió està pensada perquè:

🐢 Cada infant avanci al seu ritme.
🎈 Aprengui a través del joc i el moviment.
🌊 Se senti segur, motivat i amb ganes de tornar.

Perquè quan un infant gaudeix de l'aigua, aprendre arriba de manera natural.

⚠️ Encara queden les últimes places disponibles.

🎫 Reserva ara la teva plaça online o a la recepció del centre.

31/08/2026

🌊 A REVEURE, ESTIU! ☀️💦

Abans d’acomiadar la temporada d’estiu, volem fer-ho com més ens agrada: dins l’aigua i amb molta energia! 🙌

Aquest divendres 4 de setembre a les 18.30 h, vine a gaudir d’una sessió especial d’Aiguagim a la piscina exterior. 💙

Una última sessió per moure’ns, refrescar-nos i acomiadar plegats aquest estiu!🏊‍♀️🎶

📅 Divendres 4 de setembre
🕡 18.30 h
📍 Piscina exterior

T’hi esperem! ☀️💦

26/08/2026

Dedicar-te temps no és un luxe. És una necessitat.

Temps per moure’t.
Temps per desconnectar.
Temps per sentir-te millor.

A ègora | LA GARRIGA tens tot el que necessites per cuidar-te i avançar cap als teus objectius:

🏋️ Sala de fitness per entrenar al teu ritme
💃 Classes dirigides per mantenir-te actiu/va
🏊 Piscina i activitats aquàtiques per gaudir de l’aigua
🧘 Espais per desconnectar i recuperar energia
🎯 Assessorament professional per avançar cap als teus objectius
🤝 Una comunitat activa que t’acompanya des del primer dia

Entrena. Gaudeix. Millora.