Habilis Jerez

¡Os habéis superado! 💛

La primera tanda de plazas voló tan rápido que no podíamos dejar a tanta gente con las ganas de empezar septiembre cuidándose, así que ¡AMPLIAMOS PLAZAS DE PRUEBA para Yoga y Pilates! 🧘‍♀️✨

Ven a conocernos y dale a tu cuerpo el movimiento que necesita para arrancar septiembre con energía.

Apunta las fechas y reserva tu plaza 📲 623 413 743

¿Y si septiembre fuera el momento de empezar a cuidarte de otra manera? 👀

Llegan nuevas clases a Habilis: Pilates y Yoga. Dos disciplinas para trabajar movilidad, fuerza, control corporal y bienestar, con diferentes horarios para que encuentres tu momento.

🔥 LUNES 31 DE AGOSTO · DÍA DE PRUEBA GRATIS
Tendremos 4 sesiones gratuitas para que conozcas las clases y encuentres la que mejor encaja contigo. Además, las 20 primeras nuevas altas disfrutarán de un precio especial de 35€ 2 días en semana PARA SIEMPRE.

A partir de septiembre las clases serán:
🧘‍♀️ YOGA
Lunes y miércoles · 07:00h
Martes y jueves · 09:30h y 20:30h
🤸‍♀️ PILATES
Lunes y miércoles · 08:00h y 17:00h
Martes y jueves · 08:30h y 10:30h

Con un máximo de 10 personas por clase.
Apunta las fechas y reserva tu plaza 📲 623 413 743

☀️ En pleno agosto, la rutina cambia... pero tu salud y tus ganas de sentirte bien no tienen por qué parar.

Entrenar en esta época no va de pegarte una paliza con el calor, sino de mantenerte activo de forma inteligente. Adaptamos las sesiones a ti para que mantengas tu fuerza, evites molestias y disfrutes del verano con energía y sin perder lo que has conseguido durante el año.

Adapta tu esfuerzo, no lo abandones.

Moverte bien no es cuestión de suerte. Es una habilidad que se entrena, se mejora y se mantiene con el tiempo.

Cada sesión es una oportunidad para ganar fuerza, mejorar la coordinación y hacer que tu cuerpo responda mejor tanto en el deporte como en tu día a día.

En Habilis te ayudamos a desarrollar esa capacidad con un entrenamiento adaptado a ti y a tus objetivos.

📲 Escríbenos y empieza a evolucionar: 623 41 37 43

Muchos piensan que ganar fuerza depende únicamente de desarrollar músculo. La realidad es que el primer cambio ocurre mucho antes.
🧠 Desde las primeras sesiones, tu sistema nervioso aprende a activar mejor la musculatura, coordinar los movimientos y hacer que tu cuerpo sea más eficiente. Por eso, en un proceso de readaptación, no buscamos solo que vuelvas a moverte. Buscamos que vuelvas a hacerlo con control, confianza y seguridad.

💬 ¿Estás recuperándote de una lesión? Escríbenos y te acompañamos en el proceso.

Entrenas. Lo intentas. Eres constante.
Pero tu cuerpo sigue igual.

Muchas veces el problema no son las ganas, sino no saber qué necesita tu cuerpo en cada momento. Un entrenamiento personal te da dirección, corrige errores y convierte el esfuerzo en progreso.

💬 Cuéntanos cuál es tu objetivo y diseñaremos un plan para conseguirlo.

¿Y si este año no esperas a septiembre para empezar?

Este verano es la oportunidad perfecta para coger el hábito, sentirte mejor y llegar a septiembre con el trabajo hecho.

Inscríbete ahora, entrena durante julio y agosto y disfruta de septiembre GRATIS.

Una promoción exclusiva para nuevos socios, porque el mejor momento para empezar siempre es hoy.

📩 Escríbenos y reserva tu plaza.
📍 Av. Tío Pepe, 8
📲 623 41 37 43

Detrás de una molestia o del miedo a volver a lesionarte, siempre hay algo que se frena: tus ganas de disfrutar del deporte y de rendir en tu día a día.

Dani, como readaptador de Habilis, te guía para que recuperes la confianza, sin atajos y respetando tus tiempos.

Trabajamos juntos para que el movimiento sea tu mejor aliado.

💬 Pide información sin compromiso y analizamos tu caso.