F45 Training Ibiza

🔥 HOY CELEBRAMOS TRES GRANDES MILESTONES 🔥

Hoy celebramos a tres mujeres increíbles de nuestra familia F45: EVA, NANI y AIDA ❤️💙

🏆 EVA — 700 CLASES Eva Di Stefano
🏆 NANI — 600 CLASES ℕ𝕒𝕟𝕚 𝕊𝕦𝕒𝕣𝕖𝕫 | Networker Imparable
🏆 AIDA — 300 CLASES Aidatxu

Y no… son mucho más que números.

Cada milestone representa esfuerzo, constancia y dedicación. Son cientos de días eligiendo aparecer, entrenar y dedicar 45 minutos al cuidado personal. 💪

En F45 creemos en crear una rutina que forme parte de tu vida. Un espacio para entrenar, desconectar, liberar estrés, superarte y compartir energía con una comunidad que te acompaña. 🤝🔥

45 minutos para ti.
45 minutos para cuidarte.
45 minutos que, clase tras clase, pueden convertirse en 300, 600 y hasta 700 entrenamientos. 🚀

❤️💙 Eva, Nani y Aida, hoy celebramos vuestro camino, vuestra dedicación y todo el esfuerzo que hay detrás de cada clase completada.

Gracias por inspirar a nuestra comunidad y demostrar todo lo que podemos lograr cuando convertimos el entrenamiento en parte de nuestra vida.

🔥 ¡ENHORABUENA, CHICAS! 🔥

🎓 EL DOBLE DE MOTIVACIÓN. EL MISMO PRECIO.

¿Eres estudiante? Este es el momento perfecto para empezar a entrenar.

Trae a un amigo y disfrutad del 2x1 en el bono mensual:
✔️ Entrenamiento ilimitado
✔️ Pago único
✔️ Sin permanencia
✔️ Sin compromiso

Entrena fuerza, cardio e híbrido con la energía de F45 y comparte la experiencia desde el primer día.

📍Oferta exclusiva para estudiantes.
⏳ Plazas limitadas.

Etiqueta a tu compañero de entreno y empezad juntos. 💙❤️

👀 Todos tenemos un papel cuando entrenamos… y en F45 no iba a ser menos. 😏

Desliza el carrusel y descubre los diferentes tipos de members que seguro te vas a encontrar en una clase. Puede que te identifiques con alguno… o que reconozcas a más de uno. 😂💪

👇 Ahora dinos…
Etiqueta a ese amigo y cuéntanos cuál crees que es. 😜

🔥 CONOCE AL TEAM F45 IBIZA 🔥

Detrás de cada workout hay un equipo que se toma muy en serio ayudarte a mejorar… aunque algunos disfruten un poco viéndote sufrir. 😏

ibiza84 es el responsable de que escuches algún “¡SEÑORAAAA!” desde la otra punta de la sala. Le encanta llevar a los members al límite mientras suelta alguna broma para que no se note tanto.

Javi | Personal Trainer Ibiza llega cada día con energía para regalar. Siempre atento a cada detalle y dispuesto a sacar esa repetición extra cuando tú ya habías decidido que no existía.

JESSICA BLONDER / PT presencial y online tiene el superpoder de hacer que cualquiera se sienta parte de la familia desde el primer día. Siempre cerca para ayudar, motivar y hacer que entrenar sea un poco más fácil.

Miguel Al. es el pequeño del equipo, pero tiene más energía que todo Ibiza un sábado de apertura. Su entusiasmo es contagioso y consigue sacar una sonrisa incluso en los burpees.

Michael parece tranquilo… hasta que te das cuenta de que lleva varios minutos analizando tu técnica. No se le escapa una y siempre encuentra la forma de ayudarte a mejorar.

Mattías Vidal Jofré siempre sonríe, pero no te confundas. Si te pilla hablando durante la demo o escondiéndote detrás del pilar, probablemente acabes arrepintiéndote en la siguiente estación. 😏

Juan Martin Elias parece el más calmado de todos. Precisamente por eso es tan peligroso. Cuando menos te lo esperas aparece para recordarte que todavía te queda mucho más dentro.

Y luego está Enrique Turegano . La sonrisa de la entrada, el alma de F45 Ibiza y posiblemente la persona que más desayunos ha pedido sin llegar a pagarlos. ❤️🥐

Ocho personalidades diferentes. Una misma misión: ayudarte a sacar tu mejor versión.

Bienvenido a la familia F45 Ibiza. 🔥

¡Los Games Days quedaron atrás y ahora comienza un nuevo reto!

Después de una increíble Fase Peak, donde pusimos a prueba nuestro rendimiento, esfuerzo y capacidad de superación, damos inicio a la SERIES 3 – FASE BASE.

Es momento de volver a construir.

Durante las próximas semanas nos enfocaremos en reforzar los pilares que sostienen el progreso a largo plazo:
• Más estabilidad y fuerza overhead.
• Mejor control y equilibrio en lunges.
• Sprint más eficiente y potente.
• Una base aeróbica más sólida.

No se trata de bajar el nivel. Se trata de trabajar con intención, perfeccionar los detalles y construir las herramientas que nos permitirán alcanzar un nuevo nivel de rendimiento en los próximos bloques.

Cada repetición cuenta. Cada sesión suma. Cada detalle importa.

Empezamos una nueva serie. Construyamos una base más fuerte que nunca.

✨ RESUMEN SEMANAL F45 TRAINING IBIZA ✨

Lo que hace especial a F45 Ibiza no son solo los entrenamientos. Son las historias, los logros, los retos superados y las personas que cada día construyen esta comunidad.

💪 Lorena alcanza la increíble cifra de 1.000 clases, convirtiéndose en una de las members con más sesiones de la historia del estudio. Un ejemplo de constancia, disciplina y compromiso que inspira a todos los que entrenan a su lado.

🎉 María celebra sus 59 años de la mejor manera posible: entrenando con su equipo de las 14:30h. Porque aquí la edad no define tus límites, sino tus ganas de seguir creciendo y cuidándote.

🌍 Nico completa 500 sesiones y además lleva el nombre de F45 Ibiza hasta Londres participando en los F45 Peak 500. Un orgullo para toda la comunidad y una muestra de que el esfuerzo diario abre puertas a experiencias extraordinarias.

🤰 Patri, con 26 semanas de embarazo, sigue demostrando que la fuerza tiene muchas formas. Adaptando cada entrenamiento y escuchando a su cuerpo, continúa inspirando con su actitud, compromiso y energía.

Estas historias son el reflejo de lo que somos: una comunidad que celebra cada paso, cada logro y cada persona. Porque en F45 Ibiza entrenamos juntos, nos apoyamos juntos y crecemos juntos. ❤️

Gracias por formar parte de esta familia.

🚨 COMUNICADO OFICIAL 🚨

Después de una intensa preparación de 4 años, 17.426 burpees, 9.832 high fives, 3 discusiones sobre quién pone la música y una cantidad preocupante de café… ☕️

Nos enorgullece anunciar que los coaches de F45 Ibiza han sido convocados para representar a sus selecciones en el Mundial. 🌍⚽

🇪🇸 España
🇮🇹 Italia
🇫🇷 Francia
🇦🇷 Argentina
🇨🇱 Chile
🇻🇪 Venezuela

Los ojeadores quedaron impresionados por su capacidad para:

✅ Correr sin parar durante 45 minutos.
✅ Gritar “¡vamos equipo!” con energía infinita.
✅ Hacer 100 burpees sin perder la sonrisa.
✅ Convencer a la gente de que los sprawls son divertidos.
✅ Corregir una sentadilla desde el otro lado de la sala. 👀

Aunque todavía no sabemos quién ganará el Mundial, sí sabemos que ninguno de ellos aceptará perder… y que todos intentarán convertir el vestuario en una estación de cardio. 😅

🏆 ¿Qué selección se lleva la copa?

🇪🇸 España
🇮🇹 Italia
🇫🇷 Francia
🇦🇷 Argentina
🇨🇱 Chile
🇻🇪 Venezuela

¡Os leemos en comentarios! 👇🔥