Momentum Yoga Studio

Martes, 21 de julio a las 19.35 h
Esta es una sesión que no se ha buscado, ha llegado, y cuando llegan, solo queda agradecer.
Recibimos algo que no es habitual, Chaitanya Shree, maestro de cuencos tibetanos llegado desde Nepal, en su gira por España y Europa dejará su sabiduría en la vibración en nuestro estudio.
Con más de 28 años de experiencia, es un terapeuta profundamente reconocido tanto en su país como en Australia. Su camino no nace de una tendencia…sino de un linaje auténtico, cuidado y transmitido con respeto. Su dedicación es clara: preservar el uso de los cuencos en su esencia.
Como lo que realmente son… una ciencia sagrada. Cuando un cuenco suena desde ahí, no es solo sonido, es vibración que atraviesa el cuerpo, que calma el sistema nervioso y ordena desde dentro. No se trata de tocar…sino de comprender desde dónde se toca. Y eso es lo que viene a compartir.
Agradecemos profundamente su presencia y poder abrir este espacio para algo tan especial, porque no es habitual, y menos aquí. Es una ocasión única en Huelva para vivir esta experiencia de forma real, sin filtros.
Si lo sientes… ven.
Plazas limitadas y reserva imprescindible con antelación.
Puedes acceder a esta actividad con tu tarifa Momentum si la tienes y, si no, contacta con Lucía Luna para esa reserva y más información en el +34 618 34 49 08.
Respira.
Escucha.
Y deja que el sonido haga su trabajo.

🌿 AJUSTAR NO ES CORREGIR. ES ESCUCHAR. 🌿

Hay profesoras que enseñan una postura. Y hay profesoras que te ayudan a habitarla.

Quienes conocen a Mónica saben que sus clases están tejidas con algo difícil de explicar: presencia, cuidado y una manera muy especial de acompañar. De esas personas que sostienen desde el amor, el respeto y la escucha profunda. 🤍

El próximo 26 de junio, Mónica nos propone un encuentro para explorar el ajuste de asanas desde un lugar consciente y amable. Un espacio donde aprender a comprender mejor tu cuerpo, refinar tu práctica y descubrir que cada postura puede convertirse en una puerta hacia el autoconocimiento.

🧘‍♀️ Taller de Ajuste de Asanas
📅 26 de junio
🕖 19:00 a 21:00 h
📍 Momentum Yoga Studio

A lo largo de la sesión trabajaremos herramientas prácticas para todos los niveles, exploraremos el alineamiento desde la experiencia personal y nos acercaremos también al yoga y la meditación como caminos de transformación y cuidado.

Porque a veces un pequeño ajuste en una postura puede abrir grandes espacios dentro de nosotros.

Las plazas son reducidas para mantener la cercanía y la atención personalizada.

📞 Más información y reservas:
Mónica · 657 088 562

✨ Te esperamos para seguir creciendo desde la práctica, la conciencia y el cariño que tanto caracteriza a esta casa.

✨ Solsticio de Verano: un tiempo para mirar hacia dentro y abrirnos a la luz ✨

El próximo 20 de junio te invitamos a compartir una mañana especial en Momentum Yoga junto a Inés Bermejo, quien nos acompañará en un taller de Constelaciones Familiares coincidiendo con la energía expansiva del solsticio de verano.

🌾 En esta época del año, cuando los días alcanzan su máxima luz, también podemos detenernos a observar aquello que necesita ser visto, comprendido y ordenado en nuestro interior.

Las Constelaciones Familiares nos ofrecen un espacio de escucha profunda donde tomar consciencia de patrones, vínculos y dinámicas que, muchas veces de forma invisible, influyen en nuestra vida y nuestras relaciones. Un trabajo delicado que nos ayuda a mirar nuestros orígenes con más claridad, liberar cargas heredadas y abrir caminos hacia una mayor armonía.

🌞 Un encuentro para honrar la luz exterior y también la que habita en nosotros.

📅 20 de junio
📍 Momentum Yoga Studio
🌿 Taller impartido por Inés Bermejo

📞 Más información y reservas:
696 677 688

A veces, sanar no consiste en añadir nada nuevo, sino en colocar cada cosa en su lugar para que la vida pueda volver a fluir.

Ven a compartir este espacio de presencia, escucha y transformación.
https://www.institutgestalt.com/area-formacion/constelaciones/

☀️🧘‍♀️ DÍA INTERNACIONAL DEL YOGA · SOLSTICIO DE VERANO 🌿

Hay momentos del año que nos invitan a detenernos y recordar nuestra relación con la naturaleza. El Solsticio de Verano es uno de ellos.

Cuando la luz alcanza su máxima expresión y los días parecen expandirse, nos reunimos para celebrar el yoga como un camino de presencia, escucha y conexión.

El próximo 21 de junio a las 10 h, te invitamos a compartir una práctica especial al aire libre en el Parque de Zafra (junto a los estanques). Una sesión para honrar la energía del sol, respirar juntas y abrirnos a este tiempo de abundancia, luz y vida.

✨ Trae tu esterilla, toalla o mandala, una botella de agua y aquello que necesites para sentirte cómoda durante la práctica.

🤍 Esta es una jornada muy especial porque nace desde la colaboración y el cuidado.

En Momentum Yoga Studio ofreceremos esta sesión solidaria en el Parque de Zafra y la aportación de 10 € será destinada íntegramente a la asociación ANSARES.

Al mismo tiempo, nuestras compañeras de ** Nalu Yoga⁠** y ** Inés Pastoriza⁠** ofrecerán otra práctica solidaria en el Ashram y Centro de Retiros DLS, en Las Moreras (El Rincón, Aljaraque), destinando también los 10 € íntegros al proyecto humanitario ** Women’s Creative Home⁠**.

🌾 Dos espacios, una misma intención:
practicar, compartir y poner nuestra energía al servicio de quienes más lo necesitan.

📍 Momentum Yoga Studio
Parque de Zafra (junto a los estanques)
🗓️ 21 de junio
🕙 10:00 h
💚 Donativo: 10 €

📩 Reservas:

📱 722 600 792 (WhatsApp)
✉️ [email protected]

“Como el sol que vuelve a levantarse cada mañana, la práctica nos recuerda que siempre podemos empezar de nuevo.”

🌿 Nutrirnos rico también es yoga.

A veces no necesitamos hacer más.
Necesitamos sostenernos mejor.

Vivimos rápido, acumulamos cansancio, estrés, inflamación y ruido mental. Y en medio de todo eso, el cuerpo sigue hablándonos. Este encuentro es una invitación a escucharnos.

✨ Una tarde tranquila para compartir, aprender y cuidarnos.
🍵 Prepararemos infusiones digestivas y nutritivas.
🥜 Crearemos snacks sencillos para acompañar momentos de estrés, ansiedad o saturación mental.
🌱 Descubriremos cómo la alimentación puede influir en nuestra energía, nuestro descanso y nuestra forma de habitar el día.

Sin teorías complicadas. Sin prisas.
Desde la experiencia, la conversación y el autocuidado.

📅 Jueves 11 de junio
🕡 18:30 h
📍 Momentum Yoga Studio · Huelva

Facilita: Beatriz Borlán
📞 Reservas e información: +34 681 35 23 16

Puedes reservar con tu bono Momentum o contactar directamente con Beatriz.

Porque cuidarnos no siempre empieza en la esterilla. A veces empieza con una taza caliente entre las manos y el tiempo suficiente para escucharnos. 🤍

✨ ANTIGIMNASIA ✨
Somos nuestras propias guías

Hay prácticas que no buscan llevarnos a ningún lugar.
Solo nos invitan a volver.

A escuchar el lenguaje sutil del cuerpo.
A observar sin corregir.
A movernos desde la curiosidad y no desde la exigencia.

En esta sesión de Antigimnasia, el cuerpo se convierte en maestro y mapa. Un espacio para descubrir nuevas formas de habitarte, afinar la escucha y recuperar la libertad de moverte desde lo que realmente necesitas.

👁️ Ver y mirar el cuerpo.
👂 Escucharlo.
💙 Elegir.
🌿 Encontrar libertad en cómo y qué mover.

Porque cuando dejamos de imponer, el cuerpo empieza a contar su propia historia.

📅 Sábado 13 de junio
🕥 10:30 a 13:30 h
📍 Momentum Studio de Yoga · Huelva

Actividad impartida por Pablo García Gutiérrez.

Puedes acceder con tu tarifa Momentum (2 plazas y 3 bonos) o solicitar más información y reserva directamente con Pablo:
📞 +34 656 306 105

Te esperamos en el jardín para seguir explorando el arte de escucharnos.