FitFlamc Guadalajara

Dia mundial contra el cancer Fitflamc fitness&flamenco www.fitflamc.com

14 Beneficios del :

1. Físicos
2. Moldear tu cuerpo.
3. Fortalece tus piernas.
4. Afina la cintura.
5. Mejora tu postura.
6. Le da fuerza al abdomen.
7. Te da equilibrio.
8. Aumenta la densidad ósea
9. Al organismo
10. Mejora el metabolismo.
11. Contribuye a una mejor respiración.
12. Disminuye las enfermedades cardiovasculares.
13. Baja los niveles de colesterol.
14. Afina la memoria al aprenderse las coreografías.

Si nunca lo has probado y te apetece asistir a una clase, llama ya, envíanos un Whatssap o escríbenos por privado y reserva tu clase GRATUITA DE PRUEBA EN NUESTRA JORNADA DE PUERTAS ABIERTAS.‼️‼️

¡¡ Apúntate ya a nuestra Clase EN que te ofrecemos GRATUITAMENTE.

Recuerda, este próximo martes y jueves a las 12:00 de la mañana en el PadelCoto ubicado en la urbanización El Coto, en El Casar.!!

INSTRUCTORA:
📱629.82.30.08
🖥[email protected]

🔴 DEPORTE CON ARTE.
🔴 SUDAR CON LUNARES
🔴 SALUD Y COMPÁS
🔴 FLAMENCO FÁCIL
🔴 ALEGRIA DE VIVIR

Seguimos creciendo PARA TI y el llegó para quedarse !!! Hacer deporte sin sufrir!!

FITNESS + FLAMENCO + SALUD + DIVERSION = FITFLAMC





Leer más:

FitFlamc para mantenerse en forma El flamenco es un estilo de baile que muchas personas, en especial mujeres, practican, siendo un ejercicio muy completo, pero si esto lo combinamos con algunas

Nunca fue tan fácil mezclar el ejercicio físico con la diversión, el o flamenco fitness te promete pasar un buen rato mientras ejercitas tu cuerpo. Esta técnica ha sido desarrollada por María Carrillo, una instructora de zumba que decidió dar un paso más allá en sus clases. Los ejercicios están compuestos por movimientos aeróbicos de fitness, sumados a pasos y brazadas propias del baile flamenco, que proporcionan numerosos beneficios tanto en la respiración, la musculatura y el sistema cardiovascular, como en la coordinación motora, el equilibrio y la autoestima.

Las clases de suelen practicarse al menos dos o tres veces por semana y duran aproximadamente 60 minutos cada una. Estas clases están indicadas para todos, desde niños hasta personas de la tercera edad, siempre supervisados por profesionales del mundo de la salud y el deporte; además, son fáciles de practicar y no es necesario tener experiencia en el baile, por lo que cualquiera puede apuntarse. Aunque aún no es muy habitual encontrarse la opción del flamenco fitness en los gimnasios, cada vez son más los centros que apuestan por esta manera de ponerse en forma.

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Fuente:

Fitflamc: fitness y flamenco en 60 minutos La empresaria María Carrillo abandera un proyecto que en un año se ha convertido en un éxito y ha conseguido que Los Ángeles y Miami se interesen por esta di...

Clases de en En la Urbanización El Coto, martes y jueves por la
Mañana.
Y sois un grupo de amigos o amigas que queráis hacer todos en grupo esta actividad contacta con nosotros y lo preparamos.

, la combinación de Fitness y Flamenco.
Como cualquier otra actividad de , se compone de dos o tres sesiones semanales, que duran en torno a la hora. Están pensadas para todo tipo de personas, desde personas mayores a niños, siempre que estén controladas por un profesional del deporte. Por lo general, este tipo de clases se componen de mujeres, que sienten una mayor pasión por este baile.

Fuente: https://n9.cl/3r5py

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La Asociación de Mujeres Caleñas imparte clases de Fitflamc, una novedosa disciplina deportiva que combina fitness y flamenco.

Esto es un ejemplo para otras asociaciones de Mujeres, Hombres, Asociaciones LGTBI o en su defecto, AMPAS o Grupos de amig@s que quieran practicar en grupo esta disciplina del aqui en .

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Hemos pasado un dia genial en nuestra clase de de hoy jueves y os esperamos este proximo martes de 12:00 a 13:00 horas en .

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