Antonio Piepoli

¡¡¡Mi nuevo libro “READAPTADO” ya en preventa!!!
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Enlace en mi biografía 🫣
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Por fin podéis reservar mi nuevo libro, “READAPTADO-Guía práctica para volver a entrenar, competir y disfrutar del deporte después de una lesión”
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He tardado meses en poder escribirlo pero es el fruto de más de 14 años de experiencia en clínica y muchos más años de estudio e investigación.
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Lo que más me ha costado ha sido decidir que No entrenaba en el libro y bajarlo a un lenguaje cercano y comprensible para todo el mundo y al mismo tiempo que mantuviera rigor científico y fuera aplicable para la mayoría de personas que pasan por un proceso lesional.
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Un auténtico rompecabezas que creo que he sabido resolver y espero que cuando lo tengas en tus manos me confirmes que así sea.
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Ahora solo queda que 150 personas confiéis en el proyecto para que finalmente se pueda imprimir.
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Las primeras 150 personas aparecerán con su nombre dentro de libro como colaboradores, y además tendréis algún otro bonus sorpresa 🫣, es mi forma de agradecéroslo.
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Muchas gracias a .es por confiar en mi y empujarme a lanzar ese proyecto.
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Muchas gracias a todos, eso acaba de empezar ❤️
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¿Te habías fijado algunas vez en este detalle?
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No mires solo cuánto salta tu deportista sino también cómo.
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Y hay una forma para medir bien el CÓMO.
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Pero eso lo explico en mi curso online “Experto en LCA”.
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Si quieres más info , coméntame LCA 😇⬇️
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¿Cuando ya un deportista a vuelto con su equipo en fases avanzadas de readaptación de LCA, qué hay que controlar?
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En este reel te dejo algunos tips, pero si quieres aprender de verdad, deberías acceder a mi curso “Experto en LCA”.
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Si quieres info comenta “LCA”, estamos a punto de cerrar plazas 🫣⬇️
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Uno de las limitaciones que más puede afectar a una buena recuperación de LCA es la falta de extensión de rodilla.
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Lo más importante es entender por qué no se consigue avanzar y luego que hacer.
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Todo esto y mucho más lo explicamos en el curso “Experto en LCA” de la mano de .
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En particular este tema lo trata mi compañero .fisio en el módulo “Fase 1”.
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Si quieres obtener tu plaza antes que termine el verano comenta “LCA” y te mandamos información ⬇️
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¿Tienes en cuenta el tipo de injerto en tus deportistas con reconstrucción de LCA?
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En este reel te doy algunos tips que tienes que tener en cuenta.
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Si quieres profundizar más, accede a mi curso “Experto en Ligamento Cruzado Anterior”, comenta LCA y te envio información ⬇️
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Si utilizas criterios de progresión en tu readaptación con pacientes operados de LCA, ya vas por el camino correcto peeeero…
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¿Eres capaz de entender porque a veces estos criterios no se están cumpliendo y como solucionarlos?
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En nuestro curso 100% online “Experto en LCA”, no solo te contamos los criterios de progresión basado en la evidencia sino también cómo alcanzarlos.
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Si quieres acceder a la nueva edición, comenta “LCA”, y te mandamos Información ℹ️
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Plazas abiertas para la nueva edición de nuestra certificación online “EXPERTO EN LCA”.
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¿Por qué deberías especificarte en lesiones de LCA?
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Está lesión que rara vez viene sola (aislada) te va a ayudar a aprender un abanico muy grande de habilidades:
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1- Aprenderás a trabajar con otros profesionales, ya que en una readaptación de un deportista con esta lesión tendréis que comunicaros entre médicos, fisios, Readaptadores, entrenadores, nutricionistas, readaptadores etc…
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2- Conseguirás dominar todos las fases del proceso de readaptación desde el pre-operatorio a la vuelta a la competición y te permitirá aplicarlas todas ya que es una recuperación que de media puede llevar fácilmente un año o más.
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3- Conocerás a fondo la biomecánica y la neurofisiológia ya que es una lesión que impacta de forma brutal en ambas.
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4- Aprenderás tests y ejercicios que podrás trasladar a otras lesiones de extremidades inferiores.
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5- Te posicionarás como un experto/a y esto te ayudará profesionalmente y económicamente.
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Ya hemos abierto la nueva edición del curso online “Experto en LCA” con más de 80 clases, 500 referencias científicas, decenas de plantillas descargables y una app para llevar el control decenas todo el proceso de readaptación.
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Si estás interesado/a comenta LCA ⬇️
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De los errores más frecuentes que me encuentro entre los profesionales es centrarse solo en la zona lesionada o operada.
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¿Y qué hay del resto del cuerpo?
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¿Esperamos a tener la rodilla al 100% para empezar a trabajar la otra?
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¿Acaso puedo recuperarme de una lesión de LCA , haciendo ejercicios solo de rodilla?
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Bueno hoy te cuento algo que quizás no sabía o si lo sabía pero no le prestaba importancia.
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El proceso de readaptación tiene que estar enfocado en el individuo no en la rodilla o en el LCA.
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Readaptamos personas para que vuelvan a hacer deporte , no readaptamos rodillas.
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Además hay múltiples beneficios en trabajar el resto del cuerpo, el cardio o la otra pierna.
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Hay que trabajar todo de forma paralela , y en equipo multidisciplinar.
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¿Cómo?
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En mi curso “Experto en LCA” con más de 80 clases y varios profesionales (Médico, Fisio, Readaptador, entrenador…) te explicamos cómo hacerlo , desde las bases, desde la ciencia y trasladado a la práctica diaria.
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¿Es lo mismo entrenar un cambio de dirección que la agilidad ?
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¿Qué diferencias existen entre tareas cerradas y abiertas?
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En la readaptación de un deportista después de una lesión de ligamento cruzado anterior, llega un momento donde hay que trabajar y mejorar la agilidad para prepararlo a las situaciones reales de juego, pero si no sabes contestar correctamente a las dos preguntas anteriores difícilmente podrás diseñar tareas eficientes.
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Cuando trabajamos un cambio de dirección y el deportista sabe previamente a dónde ir , cuándo frenar y volver a reacelerar, no estamos trabajando la agilidad.
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Para convertir un simple cambio de dirección (tarea cerrada) en una tarea de agilidad (tarea abierta) tenemos que añadirle factores cognitivos como toma de decisión, respuesta a uno o más estímulos , anticipación, reconocimiento de patrones , entre otras.
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Y si queremos que la tarea de agilidad se convierta de general a específica , estos elementos cognitivos deben de coincidir con el del deporte tanto en tipo, espacio, timing, reglas , orientación y complejidad.
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Como ves , hay que controlar un mogollón de variables.
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Pero no te preocupes que en mi curso online “Experto en LCA” te explico todo el proceso de readaptación y tengo un módulo entero hablando y enseñando cómo diseñar tareas de agilidad.
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Hoy abrimos plazas a la nueva edición, si no quieres perdértela , comenta LCA y te mando info ⬇️
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