Baubo Yoga

Hay vacaciones que no necesitan grandes planes.

Este agosto está siendo un poco así: de pueblo en pueblo, de paseos tranquilos, de despertar con los pájaros y acostarse cuando el día ya no daba más de sí.

De lugares pequeños que todavía conservan su propio ritmo. De silencio. De naturaleza. De mirar más despacio y redescubrir lo que a veces pasa desapercibido: una luz, un insecto, el ritmo de los caminos, el sonido del agua… y la calma de no tener nada que hacer.

Han sido días para bajar el ruido de fuera y escuchar un poco más lo de dentro.

Para recordar que también podemos estar sin necesidad de llegar a ningún sitio.

Quizá estas no hayan sido unas vacaciones “por todo lo alto”, en ese sentido últimamente tan aprendido de que descansar también tiene que ser hacer, conocer, viajar y llenar cada día.

Están siendo unas vacaciones hacia dentro.

Y qué necesario es, a veces, volver ahí. 🌿

Curso 2026-2027 ✨

Tu espacio de Yoga en Baubo. 🕉️🤍🧘🏽‍♀️

Un lugar para practicar con Presencia, Constancia y Libertad.

📅 Comenzamos el 1 de septiembre, excepto las clases de las 17:00 h, que comenzarán el 14 de septiembre.

🔗 Ya puedes consultar los horarios y reservar tu plaza a través de nuestra web. 🔗

➡️ Flexibilidad Total: No necesitas ajustarte a un horario fijo. Puedes agendar tus clases del bono según te convenga cada semana.

➡️ Recupera tus clases: Si pierdes alguna sesión, no te preocupes. Podrás recuperarla dentro del mismo mes o durante la primera semana del mes siguiente si la pérdida ocurre en la última semana.

➡️ Clases Online: Todas nuestras clases se retransmiten también online, para que puedas practicar desde donde estés. Con tu tarifa online, el acceso mensual es ilimitado.

Nos vemos en la esterilla. 🤍

✨ Tu espacio de Yoga en Julio 2026 ✨

Un lugar para practicar con Libertad. 🕉️🤍🧘🏽‍♀️

ℹ️No es necesario reservar previamente. Ven directamente a la/s clase/s que quieras.

➡️ Flexibilidad Total: No necesitas ajustarte a un horario fijo. Puedes agendar tus clases del bono según te convenga cada semana.

➡️ Recupera tus clases: Si pierdes alguna sesión, podrás recuperarla dentro del mismo mes.

➡️ Clases Online: Todas nuestras clases se retransmiten también online, para que puedas practicar desde donde estés. Con tu tarifa online, el acceso mensual es ilimitado.

🧘🏽‍♀️ Importante: La sesión de meditación de los jueves se abona por separado y no está incluida dentro del bono mensual.

Nos seguimos encontrando en la esterilla este verano. 🤍

✨ Ciclo de Meditación · Julio ✨

Durante este ciclo de 5 sesiones exploraremos diferentes técnicas de meditación inspiradas en el Yoga y en tradiciones tántricas, con un enfoque sencillo, práctico y aplicable a la vida cotidiana.

🌿 ¿Qué trabajaremos? • Respiración consciente
• Quietud y presencia
• Observación y silencio interior
• Herramientas para gestionar el estrés y la dispersión mental
• Prácticas que podrás incorporar fácilmente en tu día a día.

📖 Además, recibirás material de apoyo para continuar practicando en casa entre sesiones.

💻 Puedes participar: • Presencialmente • Online, conectándote en directo desde donde estés

🕒 Todos los jueves a las 20:15 h
⏳ Duración: 1 hora por sesión
💰 Ciclo completo: 42 €
💰 Sesión individual: 10 €
📲 Reservas: 655 13 43 41

Todavía con la emoción muy viva de todo lo que hemos compartido el finde. ✨

Ha sido un auténtico regalo recibir a SACHIN BADONI | ASHTANGA YOGA | RISHIKESH en Baubo Yoga. Desde el primer momento sentimos que su presencia encajaba de forma muy natural con nuestra comunidad, y así ha sido.

Nos quedamos con su enseñanza, su cercanía y la energía tan bonita que ha llenado la sala durante estos días. Han sido jornadas intensas, inspiradoras y profundamente nutritivas, que nos dejan el corazón lleno.

Además, ha sido muy especial recibir por primera vez en Baubo Yoga a un profe llegado directamente de India, la cuna de esta práctica que tanto amamos.

Gracias, Sachin, por compartir tu tiempo, tu experiencia y tu forma de entender el Yoga.

Ojalá este sea solo el primero de muchos encuentros. 🙏

Nos quedamos con ganas de más. 🕉️🙏🏾🪷
𝐀𝐬𝐡𝐭𝐚𝐧𝐠𝐚 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐒𝐡𝐚𝐥𝐚 | 𝐌𝐲𝐬𝐨𝐫𝐞 & 𝐥𝐞𝐝 | 𝐂𝐨𝐮𝐫𝐬𝐞𝐬

🌞 Día Internacional del Yoga – Encuentro Solidario 🌞

Como cada año, celebramos el Día Internacional del Yoga con una iniciativa solidaria a favor de la ONG

Podéis visitar su Instagram y su página web para conocer toda la labor que realizan: es realmente inspiradora.

Desde Baubo Yoga conocemos de cerca su trabajo y hemos tenido la suerte de visitar sus proyectos en varias ocasiones. Apostamos al 100% por su impacto positivo, especialmente en la vida de mujeres, infancia y juventud en Varanasi.

Por eso os invitamos a nuestro ya tradicional encuentro de 108 Saludos al Sol ☀️

📅 22 de junio
🕡 18:30 h
💛 Donativo: 10 € (destinado íntegramente a la ONG)

Un encuentro para practicar, compartir y contribuir juntes a una causa que realmente merece la pena.

¡Os esperamos con mucha ilusión! 🙏✨

🌞 Día Internacional del Yoga – Encuentro Solidario 🌞

Como cada año, celebramos el Día Internacional del Yoga con una iniciativa solidaria a favor de la ONG

Podéis visitar su Instagram y su página web para conocer toda la labor que realizan: es realmente inspiradora.

Desde Baubo Yoga conocemos de cerca su trabajo y hemos tenido la suerte de visitar sus proyectos en varias ocasiones. Apostamos al 100% por su impacto positivo, especialmente en la vida de mujeres, infancia y juventud en Varanasi.

Por eso os invitamos a nuestro ya tradicional encuentro de 108 saludos al sol ☀️

📅 22 de junio
🕡 18:30 h
💛 Donativo: 10 € (destinado íntegramente a la ONG)

Un encuentro para practicar, compartir y contribuir juntes a una causa que realmente merece la pena.

¡Os esperamos con mucha ilusión! 🙏✨

Curso de Especialización en Vinyasa Yoga · 100h

Una invitación a habitar la práctica con más presencia, profundidad y escucha.

Este recorrido está pensado para profes que sienten la necesidad de ordenar, afinar y dar más sentido a lo que comparten, y también practicantes que desean seguir explorando su camino de forma más consciente y estructurada.

Vinyasa como lenguaje: respiración y movimiento entrelazados, atención que guía, secuencias que nacen desde la coherencia y no desde la repetición.

Un espacio de aprendizaje donde la práctica se adapta al cuerpo real, al momento presente, y donde la enseñanza se construye desde la experiencia.

Dos convocatorias:
· Septiembre – diciembre 2026
· Enero – mayo 2027

Formato flexible: presencial, online o híbrido.

Avalado por Yoga Alliance (YACEP)

🪷 Inscripciones abiertas
🔗 Más info en bauboyoga.com

¡¡¡SORTEO!!!  Clases de Yoga en Granada 🧘🏽‍♀️

(y transmitidas online para practicar desde cualquier rincón del mundo)

✨ Vive el Yoga en el estudio más antiguo de Granada, un espacio único con historia en pleno corazón de la ciudad ✨

🧘‍♀️ Un momento para ti empieza aquí.

Sorteamos:
✨ 1 trimestre de Yoga (3 meses)
👉 2 clases semanales
📍 Granada (presencial) o 💻 online desde cualquier lugar
📅 Para disfrutar durante 2026

✨ ¿Cómo participar?

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-Comenta mencionando a 1 o 2 personas (¡puedes participar varias veces!)

💡 Extra: comparte en stories y etiquétanos para más visibilidad

¡Mucha suerte! 💛