Pole Seduction Pole Dance-Fitness Girona

Pole Seduction Pole Dance-Fitness Girona

Compartir

Crema calories, guanya força, flexibilitat, modela i tonifica el teu cos.. POSA'T EN FORMA I DIVERT

El Pole Dance o Pole Fitness es una disciplina deportiva y artística que combina el fitness con la danza, usando como elemento la barra vertical. Las clases de Pole Dance / Pole Fitness están diseñadas para todos los niveles sin importar la condición física, edad o peso. Consisten en sesiones de aproximadamente 90 minutos de entrenamiento que se dividen en rutinas de calentamiento, técnica, baile

25/01/2026

✨ EL GRIP ADEQUAT HO CANVIA TOT ✨

A l’escola tenim disponibles diferents grips per adaptar-se a les necessitats del teu entrenament 🤸🏼‍♀️

🤍Addherence
• Funciona sobre pell humida, ideal quan les mans suen
• Ajuda a assecar la suor i dona aquell punt d’adherència necessari per evitar relliscades
• Grip estable i durador
• Ideal per a entrenaments llargs

🤍 iTac2
• Fórmula a base de cera d’abella que aporta fricció i agarre, tant si sues com si no
• Apte per a mans, cos i barra
• Ideal per a body grips i leg holds (cuixes, corves, espinilles)
• Va perfecte tant si rellisques com si no, sobretot si busques un extra d’agarre i seguretat
• Recomanat per a tots els nivells

Són dos grips diferents, però es poden complementar segons el que necessiti el teu cos.

👉 Si tens dubtes, a l’escola t’assessorem i pots provar-los durant els entrenaments abans de comprar-los, per trobar quin és el grip que millor s’adapta a tu.

Més seguretat.
Més confiança.
Més flow ✨



Photos from Pole Seduction Pole Dance-Fitness Girona's post 28/03/2024

LIBELLULA🧚
By 1. .sheili 2.

Recordeu que els dies festius de setmana santa l’escola estarà tancada:
✨DIVENDRES 29 de març
✨DILLUNS 1 d’abril




08/03/2024

8M💜
Avui i sempre!✨





03/03/2024

Exotic pole workshop team👠🔥

ens encanta tenir-te aquí! T’esperem a molt aviat!!!❤️‍🔥


Photos from Pole Seduction Pole Dance-Fitness Girona's post 19/02/2024

Així ha estat el carnestoltes a 🎭✨💃🏼🕺🏻

Us deixem les fotografies que ens han fet arribar de les classes d’aquesta setmana passada💖

Fins l’any que ve!✨



13/02/2024

❤️‍🔥WORKSHOP EXOTIC POLE❤️‍🔥

Torna a Pole Seduction el taller d’exòtic pole by !

TENS UNA CITA:
🗓️Diumenge 25 de febrer
🕓A les 16h
📍A

Places limitades. Reserva ja la teva!
📲 633361512 (Whatsapp)


12/02/2024

“Turistes al Cul de la Lleona: Si vols fer pole a Girona, fes un petó al cul de la lleona.”🦁🗺️📍

És carnestoltes i a ens disfressem!!!

❗️Recorda que aquesta setmana estem de sorteig❗️
Podràs guanyar una classe de pole dance gratuïta!!!
Disfressa’t, publica una foto i etiqueta’ns💖





26/01/2024

Compàs (var) de la nostra alumna .c ✨



¿Quieres que tu empresa sea el Gimnasio mas cotizado en Girona?

Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.

Localización

Dirección


Ronda Ferran Puig, 27
Girona
17001