OM YOGA

POV: Empiezas Barre pensando que será una clase más...

Y termina convirtiéndose en una de las mejores horas de tu semana✨

Las cosas de Barre🤍

📨 ¿Te animas a probarlo? Escríbenos y reserva tu clase

📍Av. de la Pineda, 76, Castelldefels

Hay algo muy bonito que pasa en Barre👇🏼

No importa cómo llegues a clase: con energía, cansada, motivada o simplemente porque te has obligado a venir...

Cuando termina, siempre sales sintiéndote mucho mejor🙌🏼

✨ Te esperamos para descubrirlo

📍Av. de la Pineda, 76, Castelldefels

Como cada año, OM Yoga & Barre seguirá abierto durante todo julio y agosto🙌🏼

Porque el verano también es un buen momento para seguir cuidándote.
Para moverte y dedicarte tiempo.

Para mantener esas rutinas que te hacen sentir bien💚

👉🏼 Te esperamos en nuestras clases de Yoga y Barre durante todo el verano☀️

📍Av. de la Pineda, 76

Si nunca has probado Barre, probablemente imaginas una cosa muy distinta a lo que realmente es👇🏼

Detrás de esos movimientos pequeños hay muchísimo trabajo muscular, control corporal y concentración🙌🏼

✨ Hemos recopilado algunas de las cosas que más suelen sorprender a quienes descubren Barre por primera vez

¿Cuál de ellas no conocías?💬

📍Av. de la Pineda, 76, Castelldefels

Cuidarte no siempre significa hacer grandes cambios👇🏼

Muchas veces empieza con algo tan sencillo como reservar una hora para ti.
Mover el cuerpo.
Respirar.
Y desconectar del ruido.

Cuidarte es una de las formas más bonitas de amor propio🤍

📍Av. de la Pineda, 76, Castelldefels

Barre te recuerda algo importante:
Eres mucho más fuerte de lo que crees🙌🏼

Clase tras clase descubres que puedes sostener un poco más, avanzar un poco más y sorprenderte a ti misma✨

Y esa sensación no se queda en la esterilla ni en la barra. Te acompaña mucho más allá💚

Te esperamos para descubrirlo:
📍Av. de la Pineda, 76, Castelldefels

Hay algo especial en la energía de una clase de Barre✨

Empiezas concentrándote en el siguiente movimiento, en la postura, en la respiración...
Y sin darte cuenta, todo lo demás pasa a un segundo plano🙌🏼

La música, el grupo, el movimiento y la sensación de sentirte fuerte hacen que durante una hora estés completamente presente💚

👉🏼 Si todavía no has descubierto esa sensación, te esperamos en OM Yoga & Barre Castelldefels

📍Av. de la Pineda, 76