Lidia Juez Entrenadora Personal

Momento para cumplir los nuevos propósitos de este año nuevo.
Corre y no te quedes sin tu plaza, que vuelan.
Más info MD

Que quede claro que los teachers también sudamos en navidad

Saliendo cansados del 2024, pero con fuerzas renovadas para el 2025.
#2025

El tiempo libre no es tiempo perdido. Siempre hay un huequito, en las 24 horas del día, para moverte.

Brindo por un 2024 lleno de salud y felicidad. Que todos vuestros deseos se hagan realidad ✨

Abrimos veda de entrenamientos en la calle, vitamina D y sol. De hecho, demasiado sol, que buscamos la sombra

Mis queridos funcionales, siempre al pie del cañón y más después de estas fechas de comilonas.

El entrenamiento en grupos reducidos es ideal para personas que quieran mejorar su estado de salud a través de la práctica de actividad física de forma dinámica y divertida, mejorando sus cualidades físicas y habilidades motrices, sin olvidar el componente social y la motivación.

Esta actividad mezcla la personalización del entrenamiento de cada participante, estando dirigido por profesionales que garantizarán que los ejercicios sean adecuados y óptimos para todas las personas, unida a la motivación social que provoca la realización de actividad física en grupos reducidos, compartiendo un mismo interés y objetivo general.

No lo pienses más y pide información

Atención atención!!! La vuelta al cole ya está aquí.

Llego septiembre y con él la vuelta a la rutina y te das cuenta de los excesos que has hecho este verano.
La operación bikini 2023 empieza ya!

Entrenamiento completado. Media hora de grit y no quiero más! 🥵
Vivan los Burpees 🤣🤣

Da igual estar de vacaciones en la playa, en la montaña o en la piscina, todo es posible si te lo propones. Así que ya sabes, vida sana y a mover ese cuerpo!