Moov Yoga y Pilates

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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Moov Yoga y Pilates, Centro de yoga, Bilbao.

06/07/2026

Vivimos aceleradas casi todo el día.

A veces el mejor entrenamiento no es el que más te hace sudar, sino el que te ayuda a bajar el ritmo, respirar y volver a conectar contigo.

Guarda este reel como recordatorio de que también está bien parar. 🤍

30/06/2026

Si pasas muchas horas sentada, normalmente la zona torácica pierde movilidad y acabamos compensando con cuello y lumbar ✨

Estos movimientos ayudan a:

* liberar tensión,
* mejorar movilidad de espalda alta,
* y respirar mejor.

Hazlo lento y sin forzar 🤍

DeskJob PilatesLife MovimientoConsciente

18/06/2026

Pero aquí estaremos otra vez la semana que viene 🫠

Photos from Moov Yoga y Pilates's post 01/06/2026

☀️ DÍA INTERNACIONAL DEL YOGA☀️

El próximo 21 de junio celebraremos juntos el Día Internacional del Yoga y la llegada del verano con una experiencia diseñada para recargar energía, crear intención y compartir en comunidad.

🚀 Rocket Yoga para despertar la fuerza, la confianza y la vitalidad.

🌙 Yoga Nidra para integrar, descansar y conectar con lo esencial.

💌 Un pequeño ritual de intención para dar la bienvenida a esta nueva estación.

🥐 Brunch para celebrar, compartir y disfrutar juntos.

Tres horas para regalarte movimiento, presencia y conexión en una fecha especialmente simbólica.

📅 Domingo 21 de junio
⏰ 10:30 – 13:30

Plazas limitadas. Para reservar, mándame dm o en el link del perfil 🔗

28/05/2026

Pilates:

50% bienestar
50% descubrir músculos que no sabías que existían 🫠

BarreBilbao YogaBilbao WellnessLifestyle

Photos from Moov Yoga y Pilates's post 28/05/2026

SOFT SUNDAY CLUB ✨

Una mañana para mover el cuerpo, conectar y crear.
El domingo 14 de junio nos reunimos en MOOV Studio Bilbao para una experiencia de yoga, barre & taller de velas junto a 🤍

Empezaremos con una sesión de yoga + barre para activar el cuerpo y desconectar del ritmo de la semana, y después pasaremos a la parte creativa donde crearás tu propia vela aromática ✨

Todo en un espacio cuidado al detalle, con café, snacks y un ambiente bonito y acogedor.

No necesitas experiencia previa, solo venir con ganas de disfrutar del momento 🤍

✦ Domingo 14 junio
✦ 10:30 — 13:30
✦ MOOV Studio Bilbao
✦ Calle Costa · Metro Indautxu / Moyua
✦ Plazas limitadas

Reserva tu plaza por DM o en el link del perfil ✨

21/05/2026

Barre es 🔥😮‍💨💪

Photos from Moov Yoga y Pilates's post 19/05/2026

SOFT SUNDAY CLUB ✨
yoga • barre • macramé

Una mañana para bajar el ritmo, mover el cuerpo y crear con las manos 🤍

El domingo 31 de mayo nos unimos en MOOV Studio Bilbao para una experiencia de yoga + barre + macramé diseñada para desconectar de la rutina y conectar con nosotras mismas y con otras personas bonitas.

Empezaremos con una sesión de yoga & barre y después disfrutaremos de un taller de macramé junto a , donde podrás crear tu propia pieza eligiendo entre un macetero o un tapiz ✨

No necesitas experiencia previa, solo venir con ganas de disfrutar del proceso.

✦ Domingo 31 mayo
✦ 10:30 — 13:30
✦ MOOV Studio Bilbao
✦ Calle Costa · Metro Indautxu / Moyua
✦ Plazas limitadas

Reserva por DM o en el link del perfil 🤍

05/05/2026

Dicen que el barre es nivel intermedio…
Intermedio entre:

“esto se ve fácil”
y
“no siento mis piernas” 🥵

Si crees que es fácil… te esperamos en Moov 😉

Etiqueta a esa amiga que todavía no lo ha probado 👀

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