el 7

como cada año, todo agosto contigo baby 👋🏽🌞🌴
reserva a través de la APP

aquí te va el gran secreto:

nadie llega listo al yoga.
se llega con lo que hay,
y ahí empieza todo.

no permitas que estos pensamientos intrusivos te quiten la oportunidad de descubrir lo que puede ser la práctica de yoga para ti.

Fran está de visita este finde ❤️‍🔥
y como siempre viene a abrirnos el corazón con su masterclass de backbends que estará compartiendo este sábado 18 de julio

¿qué te llevas?

~ conocimiento de cómo se mueve tu columna en un backbend y cómo proteger tu lumbar mientras lo haces.
~ secuencia progresiva para ir desde las más accesibles hasta las más profundas.
~ mayor entendimiento de lo que simboliza abrir el corazón con estas posturas.
~ exploración, integración y savasana largo

es un espacio para practicantes con algo de experiencia que tengan curiosidad por profundizar en las extensiones.

reserva tu spot en el enlace de nuestra bio 🎟️
nos vemos este sábado de 11:30 a 14h.

Sabemos que en julio cuesta más practicar y que el calor puede ser una excusa para no venir a clase pero en ese momento de duda es cuando debes recordar lo bien que te hace ese espacio contigo.

Nosotrxs seguimos abriendo las puertas para que tengas un lugar donde regresar a ti así que aquí te compartimos los horarios de este mes 🌞

Recuerda que puedes reservar a través de la APP.
Nos vemos por aquí!