08/07/2026
¿Y si, en un momento en el que las máquinas ocupan cada vez más nuestro espacio, nosotros nos esforzamos por mantenerlo humano?
Keep it human.
How. Barcelona
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how. barcelona es un centro de Cross Training y Hyrox en Poblenou, Barcelona.
Más de 1.000 m² en dos plantas con clases dirigidas para todos los niveles: funcional, fuerza, halterofilia, Hyrox, movilidad y gymnastics. es un centro deportivo en Barcelona que ofrece entrenamiento estructurado a través de clases dirigidas y entrenamientos libres. Nuestro objetivo es ofrecer un espacio moderno, seguro y profesional donde cualquier persona pueda mejorar su condición física, aprender técnica, entrenar fuerza y desarrollar hábitos saludables.
08/07/2026
30/06/2026
Entrenar es mucho más que completar una sesión.
Es llegar, desconectar del ruido, compartir el esfuerzo con personas que buscan lo mismo que tú y salir de cada clase sintiéndote un poco más fuerte que cuando entraste.
En how. cada entrenamiento está diseñado para que progreses a tu ritmo, con el acompañamiento de nuestros coaches y la energía de una comunidad que hace que siempre quieras volver.
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16/06/2026
Tu entrenamiento. A tu ritmo. Sin excusas.
Tanto si estás empezando como si buscas llevar tu rendimiento al siguiente nivel, en how. tenemos una tarifa para ti.
✔️ Clases dirigidas
✔️ Open Gym
✔️ Entrenamiento híbrido y funcional
✔️ Coaches que te acompañan en cada paso
✔️ Una comunidad que suma
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10/06/2026
Si esto ha sido solo el principio, imaginad lo que viene.
La primera edición de how.down nos dejó exactamente lo que buscábamos:
personas conectando, entrenando, compartiendo y creando una energía difícil de describir.
Gracias a todos los asistentes, al equipo que hizo posible cada detalle y a los partners que nos acompañaron en esta aventura.
⚡ Primera edición completada. Muchas más por delante.
09/06/2026
¿Y si lo que te falta no es más motivación, sino el entorno adecuado?
Ven a sentir la energía de how. ⚡️
Entrena, conecta y descubre de lo que eres capaz cuando te rodeas de personas que te impulsan a dar más.
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06/06/2026
how.Nutrition 🥗
No todo se mejora entrenando más.
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03/06/2026
Los detalles si importan.
A veces no necesitas entrenar más, sino moverte mejor.
Nuevo episodio de Basic Tips con pequeños ajustes que pueden marcar una gran diferencia en tu rendimiento, eficiencia y seguridad.
Guárdalo para tu próxima sesión y compártelo con ese amigo que sigue perdiendo fuerza por culpa de la técnica 🤝🏽
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Carrer De Joan D'Àustria, 95
Barcelona
08018
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