CEM Can Felipa

🌞🧘 Ioga sota l’eclipsi 🌅

El proper 12 d’agost tenim preparada una experiència molt especial! La nostra tècnica Pilar t’ho explica en aquest vídeo i et convida a gaudir d’una sessió de ioga al capvespre en un entorn únic: l’espigó de Bac de Roda.

En acabar la pràctica, viurem plegats l’eclipsi solar i, perquè el puguis observar amb total seguretat, a totes les persones participants els lliurarem unes ulleres homologades per a l’observació de l’eclipsi, incloses amb l’activitat 😎☀️

📅 12 d’agost
🕖 19.00 h
📍 Espigó de Bac de Roda
👥 Places limitades

Reserva la teva plaça a través de l’app del CEM Can Felipa i no et perdis aquesta experiència única!

🌊✨ Així vam viure una jornada de paddlesurf inoblidable!

El passat dissabte vam viure una gran jornada de paddlesurf compartida entre el CEM Besòs i el CEM Can Felipa. Una activitat plena de bon ambient, somriures i moltes ganes de gaudir de l’esport d’una manera diferent.

🏄‍♀️ Entre onades, equilibris i moltes rialles, vam compartir una experiència única que ens recorda la importància de moure’ns, divertir-nos i crear comunitat més enllà de les nostres instal·lacions.

Gràcies a totes les persones que vau participar i vau fer possible aquest gran dia! 💙

Ens tornem a veure ben aviat amb més activitats! 🌊

💪🌊 Aquest dissabte vam gaudir d’una nova jornada de la Guingueta de l’Esport amb una fantàstica sessió de PowerCircuit a la platja del Bogatell, dirigida pel nostre tècnic Pol.

Un entrenament complet i dinàmic per treballar la força, la resistència i l’activació muscular, tot aprofitant el bon temps i un entorn immillorable. ☀️🏖️

👏 Moltes gràcies a totes les persones que vau venir i vau fer possible aquesta sessió. És un plaer compartir aquests matins d’esport amb vosaltres!

🤙 I això no s’acaba aquí... el proper dissabte ens tornem a trobar a la Guingueta de l’Esport amb una nova activitat: Paddle Surf! Us hi esperem per continuar gaudint de l’estiu fent esport a la platja.

🌊 Tercera activitat de la Guingueta! 💪☀️

Aquest dissabte 18 de juliol arriba una nova classe de La Guingueta!

T’esperem a la platja del Bogatell per gaudir d’un entrenament complet i dinàmic, on treballarem la força, la resistència i l’activació muscular amb exercicis variats per començar el cap de setmana amb energia.

📅 Dissabte 18 de juliol
🕘 Entrenament: de 9.00 a 10.00 h
⏰ Hora de trobada: 8.50 h
📍 Punt de trobada: Platja del Bogatell, al costat de la Base Nàutica.

🎒 Recorda portar aigua, tovallola i moltes ganes de moure’t!

Ens veiem a la platja! 💙

🌊🧘‍♀️ Aquest dissabte vam celebrar la segona jornada de La Guingueta amb una fantàstica sessió de ioga a càrrec de la Pilar, a l’espigó de Bac de Roda

Vam començar el dia envoltats del mar, compartint una estona d’esport, calma i benestar en un entorn immillorable. Una experiència que ens va permetre desconnectar, respirar i gaudir d’un ambient de pau i tranquil·litat

Per acabar la jornada, vam compartir un pica-pica entre totes les persones assistents, posant el millor punt final a un matí molt especial

💙 Moltes gràcies a totes les persones que vau venir i vau fer possible aquesta segona jornada de La Guingueta. Ens veiem a la propera!

🧘‍♀️ DISSABTE, SEGONA CLASSE DE IOGA A LA GUINGUETA! ☀️

Ens veiem aquest dissabte a les 9.00 h a l’Espigó de Bac de Roda per començar el dia amb energia i calma de la mà de la Pilar.

👉 Vine una mica abans per començar puntuals.

⚠️ MOLT IMPORTANT: Porta la teva estoreta de ioga per poder gaudir de la classe amb comoditat.

Si encara no has vingut a la Guingueta, aquesta és la teva oportunitat. T’hi esperem! 💙