Ruckus Athletics

¿Buscas una extraescolar para tu peque en septiembre?

El Muay Thai trabaja disciplina, coordinación, confianza y respeto desde pequeños.

Una actividad completa para crecer por dentro y por fuera.

📧Escríbenos para reservar su plaza.

☀️ Si estás pensando en descansar del entrenamiento todo el verano, hoy te compartimos 3 razones por las que no deberías dejarlo tantos meses.

1️⃣ Mantienes la constancia y la rutina.
2️⃣ Septiembre se hace mucho más llevadero.
3️⃣ Tu cuerpo y tu mente siguen activos, incluso aunque bajes el ritmo.

No hace falta entrenar al máximo en verano.
Lo importante es no desconectar del todo y seguir en movimiento para no empezar desde cero después. 👊

"The best gym to train at in Barcelona. Have trained in Europe and Thailand can safely say Ruckus is of an excellent standard and with a great atmosphere and clean environment on top. Fantastic high level coaches but also great for beginners as well.
Would thoroughly recommend!"

- Jerry

🥊 El buen entrenamiento también empieza por el material.

Estos guantes y paos están preparados para trabajar técnica, precisión y potencia en cada sesión.

Cada detalle cuenta dentro de Ruckus.

The 4th edition of our summer celebration yesterday was one to remember, we’re feeling so lucky and extremely grateful to have created such a beautiful community.

Thank you to each and every one of our members, time for us to unwind over the month of August - new schedule out today 🦦

Captured by 🎞️

Snippets of some our members putting in the work - fine tuning technique whilst playing in sparring sessions

Join the Ruckus 🦦

Summer's no excuse to disappear.

We're training all the way through, same standard, doors open.

And September we're back at full pace.

If you've been meaning to start, July is your window.

Las clases de Muay Thai Kids vuelven en septiembre.
Martes, jueves y sábados. De 5 a 16 años.🥊

Técnica, disciplina y confianza en un entorno seguro y bilingüe.

Escríbenos para reservar la plaza de tu peque.

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📲 WhatsApp: 693 928 548

It’s 41 degrees outside, our girls are still bringing the HEAT with some pad work and technical sparring 🔥

keep swiping for a cheeky lil head kick