Sacbé yoga

🧡 FLUIR & SENTIR

En el espacio sagrado del segundo chakra habita el agua que da movimiento a la vida: la sensibilidad, la creatividad y la capacidad de entregarnos a lo que sentimos.

Svadhisthana, nuestro chakra sacro, nos invita a honrar el cuerpo como templo, a abrazar nuestras emociones sin juicio y a despertar la energía creadora que vive en nuestro interior.

A través de:

🧘‍♀️ Movimiento consciente
🙏🏼 Mantra
🔔 Sonido y vibración

abriremos un espacio de presencia y escucha para liberar bloqueos, suavizar resistencias y recordar que la vida está hecha para fluir.

Permite que el agua en ti encuentre su cauce.
Confía. Siente. Recibe.

🩵 Permítete fluir.

Te esperamos
📍C/Modern 53, entlo 2, Hospitalet de Llobregat
🗓️ 28 de junio de 10:30 a 12:30
🪙 25€

Si estás sintiendo ansiedad, estrés o simplemente necesitas parar… este espacio es para ti.

Te invitamos a un taller vivencial donde podrás aprender una técnica sencilla y muy efectiva para calmar tu sistema nervioso usando tu propio cuerpo.

A través del Tapping (EFT), una técnica de liberación emocional suave y profunda, podrás:

✨ Calmar tu sistema nervioso
✨ Liberar emociones retenidas
✨ Soltar lo que ya no necesitas
✨ Volver a un estado de mayor calma y presencia

Un espacio cuidado para soltar, respirar y volver a ti.

📅 Domingo 7 de Junio
🕙 10:00 – 11:30 h
📍 Sacbé yoga, c/Modern 53, entlo 2, Hospitalet de Llobregat

💰 20€ (reserva 5€)
👉 Plazas limitadas

📲 Reserva tú plaza por Bizum: 610 642 035 o en Sacbé yoga 645 990 856

✨ ¡Ya tenemos ganador@s de nuestra rifa! ✨

Gracias a todas las personas que participaron y forman parte de nuestra comunidad. 🩵
Nos hace mucha ilusión anunciar que la ganadora de 1 mes gratis de yoga es: 🥁

🌟 Raquel, Sonia, Concepción 🌟

¡Enhorabuena! Nos pondremos en contacto para activar tu premio. 🙏

Gracias por acompañarnos en este camino de bienestar y crecimiento. Muy pronto tendremos más sorpresas y actividades para compartir. 🧘‍♀️✨

✨ ¡Nos vemos en la Feria del Comercio! ✨

En Sacbé Yoga y Wellness estaremos participando con mucha ilusión para compartir un espacio de bienestar, conexión y energía bonita 💛
Ven a conocernos, descubrir todo lo que hacemos y disfrutar de una experiencia especial preparada con mucho cariño.

🎁 Detalles especiales
🧘‍♀️ Buena vibra y bienestar para todos

Y además… 👀
🎉 ¡Estaremos rifando 3 meses GRATIS de yoga!

Te esperamos para compartir, conectar y celebrar juntos esta hermosa comunidad ✨

✨ Este mes en Yoga Nidra viajamos hacia la raíz. Un espacio para volver al cuerpo, sentir sostén y reconectar con la seguridad interior. ❤️

A través de la relajación consciente, la respiración y el descanso profundo, liberaremos tensiones, miedos y exceso de ruido mental para regresar al equilibrio.

Cuando la raíz está en armonía, nos sentimos presentes, segur@s y en paz. Habitar el aquí y ahora se vuelve más sencillo.

Regálate una pausa para descansar profundamente y nutrir tu base.

📍Sesión de Yoga Nidra este mes en Sacbé Yoga y Wellness
🗓️ 24 de mayo
💰 Aportación voluntaria

Reserva tu espacio y permite que el descanso también sea medicina. 🌙

🌿✨ Yoga en familia: conectar, jugar y crecer juntos ✨🌿

En medio del ritmo diario, regalarse un momento para compartir desde la calma y la presencia es un verdadero acto de amor. El yoga en familia no es solo una práctica, es un espacio donde grandes y pequeños se encuentran, se escuchan y se divierten 💛

A través del movimiento, la respiración y el juego: 🧘‍♀️ Fortalecemos el vínculo
🌈 Estimulamos la creatividad
💫 Cultivamos la atención y la calma
🤍 Aprendemos a acompañarnos con respeto

No se trata de hacerlo perfecto, sino de disfrutar el proceso juntos. Reír, caer, intentar otra vez… y abrazarse al final ✨

En Sacbé Yoga & Wellness creemos en sembrar bienestar desde el corazón, y la familia es el primer lugar donde florece 🌱

¿Te animas a vivir esta experiencia?

MindfulnessEnFamilia