Club Joson The Boxer

Sombra de boxeo condicionada a mantener el ritmo de la música. En este caso buscando más un ritmo de trabajo alto para las situaciones competitivas en las que se exige un mayor intercambio.
🥊Único club de Avilés y Corvera reconocido por la Federación Española para la practica del kickboxing. Desde 1999.🥊

La comba como herramienta para mejorar la coordinación de brazos y piernas. Como todos los ejercicios hay que ir variando y complicándola para que nos aporte ganancias de verdad.
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Clase con entreno personalizado con combinaciones cambiando alturas y aprovechando desplazamientos.
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Entrenos personalizados, aprender y optimizar técnica, desplazamientos y táctica en el ring.
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El trabajo en el s**o puede tener infinidad de variantes, con gran interés para para algunos trabajos pero prácticamente inútil en otros, por lo que tiene que elegirse y combinarse en su justo medida con el resto del entreno. Una de las formas más interesantes es buscar los encadenamientos de acciones, tanto ofensivas como defensivas, basándose más en la coordinación y rapidez que en la potencia del golpe, jugando continuamente con las distancias, alturas y líneas de ataque.

🥊Único club de Avilés y Corvera reconocido por la Federación Española para la practica del kickboxing. Desde 1999.🥊

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Trabajo solo boxeo con desplazamiento y encadenamiento.
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