You Yoga Muladhara Almería

Este septiembre 💠YOU💠 viene con más fuerza que nunca. 💙

Después de más de 10 años de trayectoria, este curso aumentamos profes, clases, estilos y horarios. Y no puedo estar más contenta con el equipo que hemos formado: Dani, María del Mar, Maya, Magaly, Marta y yo.

Porque cada persona busca algo diferente, queremos que aquí encuentres tu profe, tu clase y tu forma de practicar, tanto si empiezas de cero como si llevas años haciendo yoga.

Gracias, equipo, por confiar en este proyecto y por todo lo que vais a aportar.

Más equipo. Más opciones. Las mismas ganas.
El 1 de septiembre empezamos. ¡Vamos! 💙

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Septiembre está a punto de empezar y en 💠YOU💠 venimos con más horarios, nuevos profes, nuevas clases y muchísimas ganas. 😍

Y queremos empezar por todo lo alto:

🎁 20% DE DESCUENTO EN TODOS NUESTROS BONOS Y CLASES

Pero corre… porque la promo es solo hasta el 31 de agosto. ⏰

El 1 de septiembre arrancamos y este curso promete ser ESPECTACULAR. 💙

Si estabas pensando en empezar yoga, volver a practicar o probar nuevas clases… este es el momento.

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¡Segundo año con el equipo de Rico Asesores ! 💙

Hace unas semanas volvimos a encontrarnos para seguir trabajando la gestión del estrés. El año pasado nos centramos más en mover el cuerpo y liberar tensiones. Este año hemos mirado más hacia dentro: hemos hablado de qué es el estrés, por qué aparece y cómo la respiración puede ayudarnos a recuperar la calma. 🌿

Gracias a todo el equipo por vuestra implicación y, especialmente, a Mercedes Rico por seguir confiando en 💠YOU💠 un año más.

¡Deseando que llegue la próxima! 💫

🦷✨ En una clínica dental no solo se cuidan sonrisas, también se gestionan emociones.

En Clínica Ontiveros hemos trabajado herramientas de gestión del estrés y respiración para ayudar al equipo a afrontar con calma situaciones que forman parte de su día a día: pacientes nerviosos, niños con miedo al dentista y jornadas de gran concentración.

💙 Gracias por confiar en 💠YOU💠 y por apostar por el bienestar de vuestro equipo.

Mindfulness SaludMental ConfianzaYOU FUNDAE YOUEmpresas

✨ ¿Se te ocurre mejor manera de terminar la semana laboral? ✨
Hoy hemos compartido una sesión de gestión del estrés con el equipo de , y no ha podido haber mejor ambiente para cerrar el viernes. 🙌

Hemos hablado de esas situaciones del trabajo que nos generan estrés, buscado herramientas y soluciones prácticas, respirado… ☺️ y relajado nuestro sistema nervioso después de toda la semana.
Da gusto trabajar con equipos tan implicados y con tan buena energía. 💙

Gracias por confiar en 💠YOU💠.

✨ ¡Hemos vuelto a ASAJA Almería! ✨

Cuando una empresa repite, es porque la experiencia ha merecido la pena. 🙌

Hace unos días realizamos una nueva sesión de gestión del estrés con su equipo, trabajando herramientas prácticas de respiración, conciencia corporal y bienestar para el día a día.

💙 Gracias a Dori Blanque por hacerlo posible y por seguir apostando por la salud de las personas.

Y esto no acaba aquí... ¡volveremos pronto! 🌿