17/09/2014
Joaquín preparando su penúltima semana de reto! Ánimo!!!
Cuerpo 365
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Para cualquier información, duda o pregunta, atiendo sms o whatsapp únicamente, gracias. 666 15 53 94
Cuerpo 365 es un proyecto/reto de entrenamiento personal sobre 1 año de trabajo. El reto consiste en mejorar las capacidades físicas, cambiar el aspecto, ganar en calidad de vida, escogiendo a una persona después de varias entrevistas. Ese cambio esta basado en 1 entrenamiento diario, 6 días a la semana y el seguimiento de una dietista/nutricionista. En la página se subirán vídeos a diario, fotos,
17/09/2014
Video interesante... Rocío Sánchez Aguilar.
http://m.notengotele.com/curiosidades/la-obesidad-explicada-en-un-minuto
25/04/2014
Interesante video... Rocío Sánchez Aguilar.
http://m.notengotele.com/curiosidades/la-obesidad-explicada-en-un-minuto
02/04/2014
Welcome to ELITE TRAINING
28/03/2014
Comparaciones del primer mes y del quinto mes... Increíble!!
27/02/2014
¿que opináis sobre este artículo? ¿Dieta con o sin amigos? ¿Dieta acompañado con otra persona que también la esté haciendo o no?
http://www.elpais.com.uy/vida-actual/amigos-sabotaje-estropear-dieta-adelgazar.html
Los amigos pueden estropear una dieta para adelgazar Un estudio inglés identificó los factores que pusieron en peligro el bajar de peso. El poco apoyo o sabotaje de los compañeros fue uno de los factores que desalentó más.
07/02/2014
Comparativas
03/02/2014
Falsos mitos sobre la alimentación Para muchos corredores su estado físico se ha convertido casi en obsesión y miran con lupa las calorías, componentes, beneficios y perjuicios de los alimentos que incluyen a diario en su alimentación. Y no es un tema baladí. Existen multitud de falsos mitos que rondan en torno a ciertos
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