17/04/2024
Clase de K1, lunes, miércoles y viernes de 19:00 a 20:00
https://m.facebook.com/Pannick-attack-group-academy-249945498501960
GIMNASIO ICHI-BAN
Primer gimnasio de artes marciales desde 1982, en el que enseñamos: Judo, Boxeo, Aikido, Kick Boxing, Muay Thai, K1, Mma y Brazillian Jiu-Jitsu.
17/04/2024
Clase de K1, lunes, miércoles y viernes de 19:00 a 20:00
14/11/2022
Este ajuste de MIUI te permite aumentar la velocidad de carga de tu Xiaomi, Redmi o POCO Con un simple ajuste en la batería, podrás aumentar la velocidad de carga de tu Xiaomi, Redmi o POCO para aprovechar al máximo su potencia.
12/11/2021
Impartimos técnicas contra cuchillo, debido a la actualidad que vivimos. Para más información escríbenos. Será un placer contar contigo.
12/06/2021
Enhorabuena compañeros finde de semana de exámenes después de tantos años entrenando. Muy pocas personas llegan a este gran momento de demostrar todo lo aprendido y todo esfuerzo tiene su recompensa. Ahora a comenzar una nueva etapa. Un saludo equipo Ichi-Ban.
Ya me gustaría entrenar como entrenabamos antes de COVID-19. Los videos son antiguos. Comienza a entrenar Lunes, Miércoles y Viernes fuerte, aprende nuevas combinaciones, lucha cuerpo a cuerpo. Comienza arriba realiza derribos y luego en el suelo. Nunca te cansará a de aprender nuevas cosas
26/11/2020
Boxeo Olímpico Martes y Jueves, Mañanas y tardes.
| Lunes | 09:00 - 14:00 |
| 16:00 - 23:00 | |
| Martes | 09:00 - 14:00 |
| 16:00 - 00:00 | |
| Miércoles | 09:00 - 14:00 |
| 16:00 - 23:00 | |
| Jueves | 09:00 - 14:00 |
| 16:00 - 00:00 | |
| Viernes | 09:00 - 14:00 |
| 16:00 - 23:00 |