Bemovement Personal & Group training

¿Entrenar con este calor?

Sí, pero con cabeza.

En verano no se trata de exigirte igual que siempre, sino de adaptar el ritmo, cuidar la intensidad y seguir moviéndote.

La salud no se pausa por el calor.

Este verano, entrena con nosotros.

Adeje PlayaSanJuan

San Juan nos recuerda algo importante: siempre podemos dejar algo atrás y empezar una etapa nueva.

Pero el cambio no termina en una hoguera, ni en un deseo, ni en un ritual.

Empieza cuando decides cuidar de ti.

Cuando eliges moverte.

Cuando das el primer paso hacia una vida más activa y saludable.

Hoy puede ser un buen día para empezar.

BeMovement.

¡Gracias a todos los que se sumaron este sábado 13 de junio al primer evento DEKA en Be Movement! Hicimos historia con cada esfuerzo y cada gota de energía. Y si te lo perdiste, no te pierdas el siguiente nivel… ¡Esto solo acaba de empezar! Nos vemos en el próximo reto.

¿Cuál es la edad perfecta para que un niño empiece a entrenar tenis? 🎾

En este primer clip con David Ayuela hablamos sobre una de las preguntas más habituales entre familias: cuándo empezar, cómo hacerlo y qué debería importar realmente en las primeras etapas.

Porque antes de pensar en competir, quizá lo más importante sea que el niño disfrute, juegue, se mueva y construya una relación sana con el deporte.

Ya disponible el nuevo episodio del BeMovement Podcast con David Ayuela.

EP 08 | Link en la bio
AltoRendimiento Movimiento Salud DeporteYSalud

Hay frases que ya forman parte de nuestras sesiones.

Una de esas que aparecen entre risas, esfuerzo y ganas de seguir.

¡Lucha, canario!

Feliz Día de Canarias a toda nuestra familia Movers.

Gracias por entrenar, compartir y seguir moviéndose con nosotros.

Hay charlas que invitan a parar, escuchar y mirar un poco hacia dentro.

El pasado viernes vivimos en BeMovement una tarde muy especial junto a

Gracias a todas las personas que asistieron y compartieron este espacio con nosotros.

Y gracias, Rubén, por una charla tan clara, cercana y necesaria.

En BeMovement seguimos creando espacios para cuidar el cuerpo, la salud y también la forma en la que nos entendemos.

Seguimos moviéndonos, por fuera y por dentro.

Un placer recibir en BeMovement a , ciclista profesional, durante estos días de entrenamiento.
Compartir espacio con deportistas de alto nivel nos recuerda la importancia de trabajar con método, constancia y atención al detalle.
Gracias por confiar en BeMovement.