Alquimia Sonora

Esta formación nace del deseo de compartir una comprensión profunda e integral del sonido.

A través del Nāda Yoga, la voz, la teoría musical, la energía y el sistema nervioso, construirás una base sólida para facilitar experiencias sonoras con confianza, presencia y sensibilidad.

El objetivo no es sólo aprender a utilizar instrumentos, sino desarrollar las herramientas necesarias para sostener espacios de forma segura y consciente, tanto para los demás como para ti mismo.

El formato será híbrido por lo que tendremos 3 encuentros online en Agosto y 3 días presenciales en Tenerife.

Si esta formación resuena contigo comenta SONIDO y te envío toda la información 🌷🪶✨

Hace mucho me está haciendo ruido la cantidad de personas que hay ofreciendo servicios de bienestar, pero tan pocas aportando cosas de verdad sin esperar un retribución económica.

Hace un tiempito estaba buscando la forma de ofrecer prácticas a personas que las necesiten gratis y apareció una conocida preguntándome si podía brindar una clase de Yoga a mujeres sin hogar, no sé cuántas veces me agradeció y me recordó que era gratis.

Eso me quedó rondando en la cabeza, como puede ser que se sorprenda y me agradezca tanto por brindar esto a una comunidad que lo necesita?

Y ahora con lo sucedido en Venezuela, me recuerda lo necesario que es estar para el prójimo, el ayudar desde el corazón.

Incluso me planteé hacer una práctica a beneficio, pero luego me pregunté: realmente siempre tenemos que dar a cambio algo para incitar a la gente a que ayude??

No sé, estoy aquí solo replanteándome cosas, dejándome movilizar por todo lo que está pasando en el mundo…

Les comparto mi canto que quizás les abra un poquito el corazón 💖

La meditación es una práctica muy poderosa para anclarte al momento presente, para escuchar tu cuerpo y observar tu mente. 🧘🏻‍♀️

Aunque es muy poderosa muchas veces la esquivamos porque también es muy desafiante.

Empezamos a tener pensamientos que nos dicen que no vamos a poder sostener la práctica lo suficiente y llegamos a pensar que no es para nosotros.

Pero como todo, necesitamos ir de a poco, tenernos paciencia en el proceso y ser amables con él.

Por eso el programa Vuelve a Ti de 21 meditaciones puede ser una gran puerta a esta práctica.

Meditaciones guiadas y de diferentes duraciones divididas en 3 temáticas:

7 meditaciones para empezar el día
7 meditaciones para terminarlo.
7 Meditaciones para profundizar.

Todas las meditaciones están acompañadas de música especialmente elegida, además de viajes sonoros y sonidos binaurales con cuencos de metal. 🪶

Tendrás también un diario de autoindagación con preguntas para que además de meditar, empieces a observarte y escucharte.

Puedes hacer el programa a tu ritmo y repetirlo las veces que lo sientas.

Si sientes empezar en este camino. Escribe VUELVE y te envío más información 🫂🦋

El gong es un instrumento poderoso por sus armónicos y su profundidad.

Si quieres experimentarlo comenta Gong y te envío la sesión que cree especialmente para compartirla con ustedes 💖