26/08/2026
✨كل عام وانتم بخير بمناسبه المولد النبوي الشريف ♥️
✨Join deeb team at 360 fitness club💪
First Crossfit & Performance center in Tanta
26/08/2026
✨كل عام وانتم بخير بمناسبه المولد النبوي الشريف ♥️
✨Join deeb team at 360 fitness club💪
✨كوتش الديب هيتاخر انهارده 😂💃🏼
Ahmed ElDeeb 🐺
✨Deeb team😂✌️
✨Join Deeb team at 360 fitness club♥️
Ahmed ElDeeb 🐺
✨Ninja class🥷
✨Join Deeb team at 360 fitness club♥️
✨sun.tue.thu.at 8:00 pm⏰
✨العنوان: شارع 16 تقاطع شارع النادي علي ناصيته محل الهولنديه 🌸
📲01552824924
لو تدريبك مفيهوش اجتهاد +تركيز +مهاره في نفس الوقت
فإنت لسه بعيد عن مستوي المنافسات🏀
لان اللاعب المميز مش اللي بيؤدي المهاره وهو مرتاح…🏆
الاعب المميز هو اللي يقدر ينفذها بنفس الجودة في اصعب لحظات المباراة🔥
التمرين مزيج بين المهارة +القوة +السرعه +التحمل بيستهدف👇
✅تطوير القفزه الرأسيه )vertical jump)
✅زياده القوة الانفجارية وسرعه الحركه
✅تحسين الرشاقة والتوافق العضلي العصبي
✅رفع التحمل البدني تحت ضغط عالي
✅الحفاظ علي الدقة والتركيز رغم التعب
📍360 fitness club
🐺
مش مجرد تمرين... دي رحلة كاملة لهدفك.
🎯 برنامج تدريبي مصمم مخصوص ليك. 👀 متابعة مستمرة وتقييم للتقدم. ✅ تصحيح الأداء لحظة بلحظة. 🛡️ تقليل خطر الإصابات. 📈 نتائج قوية
أحنا بنبني مستواك.
🚨 الأماكن محدودة لضمان أعلى جودة متابعة.
📩 ابعت كلمة tcrossfiz” واحجز أول Session.
| Monday | 10am - 12am |
| Tuesday | 10am - 12am |
| Wednesday | 10am - 12am |
| Thursday | 10am - 12am |
| Saturday | 10am - 12am |
| Sunday | 10am - 12am |