26/08/2026
العلاج الطبيعي الممتع لقعدة الشاشات! 📱💻➡️🐴
القعدة الطويلة قدام الموبايل واللابتوب بتخلي العمود الفقري ينحني للأمام والأكتاف تسقط.
رياضة الفروسية هي الرياضة رقم 1 عالمياً في تعديل القوام (Posture Correction) بطريقة طبيعية ومن غير ما تحس!
علشان تحافظ على توازنك فوق السرج، عضلات الظهر، الـ Core، والمفصل العجزي بيشتغلوا مع بعض في توافق تلقائي. بعد فترة قصيرة في صن رايز، هتلاحظ إنك بتعدل مشيتك وقعدتك بره السنتر تماماً.
مستعد تعدل قوامك وتستمتع بأسلوب حياة صحي؟ احجز حصة تقييم القوام والتوازن النهاردة! ⏳
تقدر تنضم لعائلة Sunrise من خلال :
📲01280448227
25/08/2026
كل عام وأنتم بخير بمناسبة المولد النبوي الشريف 🌸
19/08/2026
your phone screen for fresh air & open space! 📱❌🌅
August is flying by, and endless emails and screen notifications can leave your mind exhausted. At Sunrise Equestrian Center, we offer a genuine "Digital Detox" escape.
Just 30 minutes in the saddle surrounded by open air and sunset breeze is enough to clear mental fatigue, sharpen your focus, and reset your mind for the entire week ahead.
Mention a friend who urgently needs a break from work! 👯♂️💬
Join us now :
📲01280448227
17/08/2026
اختبر معلوماتك في الفروسية مع صن رايز! 🧠🐴
الفروسية مش بس ركوب؛ الفروسية ثقافة واهتمام بأدق التفاصيل اللي تخص صحة وراحة الخيل. الحدوة (Horseshoe) قطعة أساسية لحماية الحوافر، بس يا ترى إيه السبب العلمي المباشر لتركيبها؟
اكتب إجابتك (أ)، (ب)، أو (ج) في الكومنتات! أول 5 إجابات صحيحة هنعملهم منشن في الإستوري الجاية! 🏆👇
تقدر تنضم لعائلة Sunrise من خلال :
📲01280448227
14/08/2026
أنوثة في الحركة.. وقوة في السيطرة. 👑🌸
الفروسية للبنات مش مجرد "خروجة لطيفة" أو "هواية صيفية".. الفروسية هي طريقة تفكير كاملة بتغير أسلوبك وحضورك بره الساحة. لما بتتعلمي إزاي توجهي كائن بوزن 500 كيلو بلمسة إيد هادية وثبات انفعالي، حضورك وثقتك بنفسك بيبانوا في مشيتك، قوامك (Posture)، وطريقة كلامك.
في صن رايز، بنوفر لكي البيئة الراقية والمدربين المحترفين اللي يخليكي تتألقي كـ "فارسة" بجد.
تقدر تنضم لعائلة Sunrise من خلال :
📲01280448227
12/08/2026
Different riders, different energy, same passion! 🎨🐴
August at Sunrise Equestrian Center hits differently. Whether you are looking to unwind after a hectic work week with a royal Golden Hour photoshoot, blast your energy with jumping drills, or simply seek mindful connection and inner peace with our gentle horses—we've got a space tailored just for you.
Tag your riding buddy and tell us: Which vibe are you bringing this weekend? 👇