Bakr gymبكر جيم

خلاصة عشر سنين في علاج اصابة الكتف المزمنه - التمارين مش بس هتساعدك ان متفك يبقا أقوي - التمارين هتساعدك تتخلص من ألم الكتف تماما # #إصابة

العضلات عندنا شياكه في

فقط الانضباط والالتزام هيوصلوك النتيجه دي

انك تحاول تجمع بين الشغل والجيم والمستقبل وساعات النوم وحياتك الاجتماعيه

خليك دايما أمين مع العملاء الجدد في الجيم
واوعا تاخد اشتراك من شخص انت عارف انه مش هيستفيد منك بل ممكن تبقا سبب ضرر ليه
#عضلات #تمارين

عبد الرحمن دا بقا عضلاته حكايه
لاعب قوي - عضلات محدده وواضحه - وعمره التدريبي لسه صغير
لكن ماشاء الله عليه بجد
#جيم #عضلات

اوعا تعمل الحركه دي في اي جيم بتتمرن فيه

PRE-HELL من شركة PREMIUM

#تمرين #عضلات #جيم #بكرجيم