22/08/2026
حتى في قاع الهامور.. فورمة Shiko Gym ملهاش منافس! 🌊💪
امبابه : 54 شارع النصر .ارض الجمعيه
https://maps.app.goo.gl/vmz5HiSrvwWAfZPu6?g_st=ac
22/08/2026
حتى في قاع الهامور.. فورمة Shiko Gym ملهاش منافس! 🌊💪
🔥 جاهز تبدأ التغيير؟ 💪
مش مهم بدأت منين… المهم إنك تبدأ!
في Shiko Gym – إمبابة هتلاقي المكان اللي يساعدك توصل لهدفك 🏋️♂️🔥
💪 تمرين أقوى
🔥 حماس مستمر
🎯 هدفك أقرب مما تتخيل
📍 54 شارع النصر، أرض الجمعية، أمام كازيون – إمبابة
📲 01004783304
Shiko Gym… ابدأ التغيير من النهارده. 🚀
#إمبابة
💪🔥 مستعد تغيّر من نفسك؟
📍 Shiko Gym – إمبابة
الجيم الرجالي اللي هيساعدك توصل لهدفك وسط أجواء حماسية وأجهزة متنوعة تناسب كل المستويات.
⏰ مواعيد العمل: يوميًا من 5:00 صباحًا حتى 2:00 بعد منتصف الليل ❌ الجمعة أجازة
📍 العنوان: 54 شارع النصر، أرض الجمعية، أمام كازيون شارع النصر – إمبابة
📞 للاستفسار والاشتراكات: 01004783304
ابدأ النهاردة... لأن أفضل وقت تبدأ فيه هو الآن! 💪🔥
#إمبابة #خسسان
https://maps.app.goo.gl/D5d7C29GA2yeiPXw6?g_st=ac
24/05/2026
الوقت عمره ما فرق في التغيير.. الفورمة بتتعمل دلوقتي! 🏋🏻♂️💪shiko gym
سيبك من تاريخ كام واحنا في فصل إيه.. أول ما تشيل شنطتك وتنزل تتمرن أنت كده بدأت رحلتك. مجهزين لك كل اللي محتاجه عشان توصل لهدفك بأقل تكلفة
✅ : الجيم على دورين بالكامل ومكيف بالكامل عشان تتمرن براحتك وفي أجواء مريحة.
✅ أجهزة إيطالي وأمريكي: زوايا مضبوطة 100% عشان تضمن أقصى استفادة للعضلة وبدون أي مشاكل أو إصابات.
✅ متابعة من غير برايفت: كباتن الصالة معاك دايماً وبيدعموك من غير مصاريف زيادة.
✅ الجيم رجالي فقط.
⏰ مواعيدنا:
طوال أيام الأسبوع: من 5 فجراً لـ 2 بليل.
ماعدا يوم الجمعه اجازة
📍 العنوان: 54 شارع النصر - أرض الجمعية - إمبابة.
📞 للاستفسار: 01004783304 (أو سيب رسالة وهيتم الرد عليك فوراً).
#إمبابة
24/05/2026
🐑 كل عام وأنتم بخير بمناسبة عيد الأضحى المبارك! ✨
Shiko Gym تهنئكم بحلول العيد
📆 مواعيد الأجازة :
🔴 الأربعاء والخميس والجمعة: إجازة رسمية بمناسبة العيد
🟢 بداية من يوم السبت:
⏰ من الساعة 5:00 فجراً حتى الساعة 2:00 بعد منتصف الليل. (متاحين ليكم طول اليوم عشان ميبقاش ليكم أي حجة!).
📍 العنوان:
🏢 ٥٤ شارع النصر - أمام كازيون - أرض الجمعية، إمبابة.
📞 للاستفسار والتواصل:
نتلقى اتصالاتكم واستفساراتكم عبر الرقم:
📱 01004783304
#لياقة #إمبابة #تمرين #صحة
20/03/2026
كل سنة وأنتم طيبين وبصحة وقوة 💪
📢 مواعيد العيد:
أجازة يومي الجمعة والسبت (أول وتاني يوم العيد)
📅 ابتداءً من يوم الأحد:
المواعيد الجديدة من الساعة 5 الفجر لحد الساعة 2 قبل الفجر
❌ ماعدا يوم الجمعة إجازة
مستنينكم ترجعوا أقوى بعد العيد 🔥💪
وكل سنة وأنتم طيبين 🎉
١٤ سنة كبرنا فيهم مع بعض، وشوفنا فيها قصص نجاح وتغيير حقيقية. مكنتش مجرد سنين، دي كانت "عشرة" وتعب وعرق ونتائج فخورين بيها.
شكراً لكل بطل وشكراً لثقتكم اللي هي المحرك الأساسي لينا عشان نطور من نفسنا ونقدم لكم دايماً الأفضل. ❤️
قولولنا في الكومنتات.. بقالك قد إيه بتتمرن معانا؟ أو إيه أكتر ذكرياتك في الجيم؟ 👇
17/02/2026
✨🌙 مواعيد رمضان في Shiko Gym 🌙✨
رمضان كريم علينا وعليكم 🤍
علشان تفضل محافظ على نشاطك ولياقتك طول الشهر الكريم 💪🔥
🕛 المواعيد اليومية:
من الساعة 12 ظهرًا
لحد الساعة 2 قبل الفجر
📅 الجمعة إجازة
📍 العنوان: ٥٤ شارع النصر – أرض الجمعية – إمبابة
📞 للحجز والاستفسار: 01004783304
مستنينكم نتمرن ونكسر الكسل ونحافظ على الفورمة في رمضان 💙
يلا شد حيلك… صحتك أهم استثمار 💪
#إمبابة
22/10/2025
استعجال النتائج هيوصل بيك لطريقين
❌هتبطل التزام وتحبط بسرعه
❌هتفكر فى الهرمونات وتبداء فى مشاكل كتير صحية
اصبر واستمر والنتائج هتيجى مع الوقت ولو مفيش نتائج ظاهرية (جسمك) هيكون فى نتائج باطنية (صحتك)