12/08/2026
OCTRI Together We TRI
OCTRI
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from OCTRI, Professional Sports Team, 6 October club, Giza.
Ocean Triathlon Team
Training & coaching
Swim - cycle - Run
Discover the Power of Triathlon
+20 10 30230039
🏊🚴🏃🤸
https://linktr.ee/octri_team?utm_source=qr_code
12/08/2026
11/08/2026
🚴🏻
📣 استعدوا لسباق لا ينسى! 🚴♂️✨
ينظم نادي Sun Capital الرياضي حدث ركوب الدراجات "مجاناً"! 🥳
هات العجله بتاعتك وتعالي معانا يوم السبت 15 أغسطس الساعة 5 عصراً نركب عجل نستمتع بالطاقة الإيجابية. 💪
🗓️ التاريخ: السبت، 15 أغسطس
🕔 الوقت: 5:00 عصراً
📍 الموقع: Sun Capital Club
تسجيل مجاني تماماً!
احجز مكانك، ابعتلنا
https://wa.me/+0201030230039
0110 192 1772📞
لو مش معاك عجله وبتعرف تسوق هنوفرلك عجله و انت تدفع الايجار بتاعها
يلا نركب عجل سوا! 🚴♂️✨ #مجانا #رياضة #نشاط
10/08/2026
الجري
OCTRI Together we TRI
10/08/2026
Good morning OCTRI Together we TRI
ليه الجري 🤔
علشان تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية: يقوي عضلة القلب، يحسن تدفق الدم، ويساعد في خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول الضار.
الناس اللي عايزه تخس 🤔
حرق السعرات الحرارية وإنقاص الوزن: يُعد من أكثر التمارين فعالية في حرق السعرات الحرارية، مما يساهم في تقليل الدهون وزيادة معدل الحرق (الايض).
الناس اللي بتشتكي التعب باستمرار 🤔
تقوية العظام والمفاصل: يزيد من كثافة العظام ويقوي عضلات الساقين والمفاصل، مما يقلل من خطر الإصابة بهشاشة العظام مع تقدم العمر.
علاج الاكتئاب النفسي 🤔
تحسين الصحة النفسية: يحفز إفراز هرمونات السعادة (الإندورفين)، مما يساعد على تقليل التوتر، القلق، وتحسين المزاج وجودة النوم.
للحجز والاستفسار
+20 10 30230039
06/08/2026
ابراهيم بطل OCTRI بيصحي الفجر وبيتمرن 6 الصبح
علي فكره ابراهيم عنده 12 سنه بس 🏊🚴🏃
انت كمان تقدر تخلي ابنك بطل 💪
📞 📬 @ [28116120341323644:13708:010 30230039]
05/08/2026
OCTRI Together we TRI🏊🏻🚴🏻🏃
معاكم في كل مكان
للحجز والاستفسار 01030230039
010 30230039
03/08/2026
#تمرين #الثلاثي مع OCTRI 🏊🏻🏃🚴🏻
#السباق #الثلاثي ( #الترياثلون - Triathlon #)
#مميزاتـاللعبة:
لياقة بدنية شاملة:
تطور اللياقة القلبية التنفسية، وقوة التحمل القصوى، وتبني عضلات الجسم كاملاً (العلوي والسفلي).
حرق عالي للدهون والسعرات: تعتبر من أكثر الرياضات التي تستهلك طاقة وتحرق سعرات حرارية عالية جداً.
المرونة والتبديل:
تعلّم الرياضي سرعة التبديل والتكيف العقلي والبدني عند الانتقال من رياضة لأخرى.
قوة الإرادة والتحضير الذهني:
تبني صلابة ذهنية عالية نظراً لصعوبة المسافات واستمرار الجهد لفترات طويلاً.
سباحه وجري وعجل
في انتظاركم
OCTRI Together we TRI
سجل بياناتك وهنتواصل معاك
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScYG77VfTWyoPcHmD6v5BTTmxFilQskBpwmDKYmyuEIG1qwQw/viewform
03/08/2026
Hi Hi
OCTRI now in Sun Capital Club
Waiting for you
Register Now and we will contact you
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScYG77VfTWyoPcHmD6v5BTTmxFilQskBpwmDKYmyuEIG1qwQw/viewform
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Giza?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
6 October Club
Giza
Opening Hours
| Monday | 12pm - 10pm |
| Tuesday | 12pm - 8pm |
| Wednesday | 12pm - 8pm |
| Thursday | 12pm - 8pm |
| Friday | 2pm - 10pm |
| Saturday | 12pm - 8pm |