23/10/2025
Wellness Gym - Coach Walaa
Share
Like our page For health tips and workout motivation ��
26/09/2025
إصابات المفاصل كابوس أي متدرب…
وأسبابها معروفة:
❌ أوزان تقيلة مش مناسبة
❌ تكنيك غلط
❌ مفيش تسخين
الحل: تمرن ذكي، مش عنيف!
احمي نفسك وخلي تمرينك صح مع رامي جيم 👌
🌐 العنوان: المحلة الكبرى - شارع الجيش - امام مني بكر
تليفون ☎️: 0402248656
#جيم #سبا
22/09/2025
بتقول بأكل قليل ومع ذلك بزيد؟
الموضوع مش كميات بس… المهم نوع الأكل
🍔 قطعة صغيرة Junk = سعرات ضخمة
🥗 طبق بروتين وخضار = سعرات أقل وتشبع أكتر.
ركز في اختياراتك وهتشوف الفرق بسرعة 👌
🌐 العنوان: المحلة الكبرى - شارع الجيش - امام مني بكر
تليفون ☎️: 0402248656
#جيم #سبا
12/09/2025
06/09/2025
عايز تنزل أسرع وتشوف فرق؟
في 3 حاجات بتغير اللعبة:
✅ نوم كفاية = حرق أعلى
✅ مياه طول اليوم = طاقة أكتر
✅ تمارين مقاومة = جسم أنشف وأقوى
جرب النصايح دي وشوف الفرق بنفسك 😉
🌐 العنوان: المحلة الكبرى - شارع الجيش - امام مني بكر
تليفون ☎️: 0402248656
#جيم #سبا
03/09/2025
كل عام وانتم بخير 🕌
المولد النبوي في Ramy Gym أهم من الفورمة❤️ 🎉
كل سنة وأنتم طيبين وفي صحة، قوة، وفورمة أحلى 🫶🏻
📍 المحلة الكبرى - شارع الجيش - أمام مني بكر
☎️ 0402248656
01/09/2025
💪🏻
كل سنة بتعدي ولسه نفسك تعمل فورمة وماخدتش الخطوة؟
الحماس مش كفاية… اللي يفرق إنك تبدأ دلوقتي وتخلي الرياضة عادة. خطوة صغيرة النهارده = فرق كبير بكرة 💪
ابدأ معانا في رامي جيم وخليك النسخة الأقوى منك 👊
📍 المحلة الكبرى - شارع الجيش - أمام مني بكر
☎️ 0402248656
25/08/2025
22/08/2025
🔥
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in El-Mahalla el-Kubra?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Elgeish Street, In Front Of Mona Bakr
El-Mahalla El-Kubra
Opening Hours
| Monday | 5pm - 10pm |
| Tuesday | 5pm - 10pm |
| Wednesday | 5pm - 10pm |
| Thursday | 5pm - 10pm |
| Saturday | 5pm - 10pm |
| Sunday | 5pm - 10pm |