Evolve Gym And Spa El-Haram is committed to raising the public awareness about the importance of fitness Aerobics Classes .
Contact us on 01015500110 / 01110116009 . Evolve Gym offers its members a huge variety of health and fitness activities and services enabling them to achieve both mental & physical wellbeing. Evolve Gym is simply the perfect place to achieve your personal fitness goals and to simultaneously unwind. Whether you want to lose a few pounds or simply get a massage, the comfortable environment and cozy
24/08/2026
ابنك بيحب الكورة؟ خليه يطوّر موهبته صح!
في Evolve Gym، بنساعد كل لاعب يطوّر مستواه في الملعب من خلال تدريب متخصص مع Coach Mostafa Reyad 💪🏆
⚡ تطوير المهارات الكروية باحترافية
🎯 خطط وتكتيكات ذكية
🏃♂️ تحسين اللياقة والسرعة والتحمل
🔥 بناء الثقة وروح الفريق
سواء ابنك لسه بيبدأ أو عنده خبرة في الكورة… هنا هيتعلم، يتطور، ويقرب أكتر لمستواه الحقيقي. ⚽❤️
📲 احجز مكانه دلوقتي:
01015500110 – 01110116009
22/08/2026
يوم مميز في Evolve Gym مليان توعية، اهتمام، وحرص على صحة كل فرد في مجتمعنا.
سعداء بمشاركتنا في مبادرة 100 مليون صحة، ونشر الوعي الصحي وتوفير الفحوصات الأساسية لأعضاء الـ Evolve Gym.
شكرًا لكل اللي شاركونا اليوم وخلوه يوم مميز ❤️
مع Evolve Gym، صحتك دايمًا أولويتنا. 💪
#مبادرة100مليونصحة
21/08/2026
� خَلّي طاقة طفلك تتحول لقوة وثقة! 🔥
مع Kickboxing Sessions في Evolve Gym، طفلك مش بس هيتعلم رياضة… ده هيبني شخصية أقوى، تركيز أعلى وثقة أكبر في نفسه 💪
🥊 تدريبات Kickboxing مع Coach Reda Hameed
💪 قوة ولياقة بدنية أفضل
🎯 تركيز وانضباط أكتر
🛡️ تعلم أساسيات وتقنيات الـKickboxing
🔥 ثقة بالنفس وشجاعة
ابدأ رحلة طفلك نحو القوة والثقة! 👊
📲 احجز لطفلك دلوقتي!
📞 01015500110 – 01110116009
🚣♂️ You asked. We’re rowing again. ❤️🔥
بعد ما كانت أول تجربة full of energy, good vibes & unforgettable memories… كان لازم نرجعلكم بـ Round 2. 🌊
مستعدين لصباح مختلف، تجربة جديدة، ووقت أحلى مع Evolve Family؟
📅 Friday, August 21
📍 Greek Rowing Club – Dokki
Same river. New memories.
Round 2 is officially ON. 🔥
🎟️ Limited spots available
للحجز والاستفسار، ابعتلنا DM أو اكتب “مهتم / مهتمة” وهنبعتلك كل التفاصيل.
Beyond the gym. Into the experience. 🖤❤️
16/08/2026
المدرسة خلصت… ووقت التطور بدأ! 💪🔥
خلي صيف ابنك أكتر من مجرد إجازة، خليه فرصة يبني قوة، ثقة، انضباط وشخصية
في Evolve Gym، بنساعد أولادنا يكبروا أقوى…
Strong Mind. Strong Body. Strong Character
ابدأوا الصيف صح، وخليهم **EVOLVE**! 🥊🤸♂️
📞 01015500110 – 01110116009
HealthyKids
🚣♂️ A Day to Remember! 🌊❤️
من أول paddle لآخر laugh… it was all about good vibes, new experiences & stronger connections! 💪🔥
يوم مختلف، رياضة جديدة، وذكريات أحلى مع Evolve Gym family.
Beyond the Gym. Into the Adventure. 🖤❤️
10/08/2026
Your sign to stop scrolling & start dancing. 😉
في Mix Dance Class مفيش بس workout… دي session هتخليكي Dance it out & Feel Alive! ❤️🔥
✨ Boost your energy & mood
🔥 Burn calories
💪 Improve flexibility & balance
💃 Build confidence
❤️ Fun, expressive & empowering
مع C-Mona El Tablawy كل Tuesday الساعة 8 PM في Evolve Gym!
📲 احجزي مكانك دلوقتي — Spots are limited!
📞 01015500110 – 01110116009
09/08/2026
100 يوم صحة في Evolve Gym!
صحتك أهم استثمار ممكن تعمله في نفسك، وعشان كده بنشارككم في حملة 100 يوم صحة بالتعاون مع إدارة الهرم الصحية.
والمرّة دي عندنا 3 مبادرات للكشف المبكر مجانًا:
🎀 صحة المرأة وفحص الثدي
🔵 الكشف المبكر عن أورام القولون
🔴 الكشف عن الاعتلال الكلوي
✨ الكشف مجانًا بالبطاقة الشخصية فقط.
📅 الأحد 16 أغسطس
📅 الإثنين 17 أغسطس
⏰ من الساعة 5:00 مساءً
📍 Evolve Gym
خدي خطوة بسيطة النهارده عشان تطمني على صحتك ❤️
احجزي معادك دلوقتي ومتفوّتيش فرصة الكشف المجاني.
📞 للحجز والاستفسار:
01015500110 – 01110116009
الكشف_المبكر أورام_القولون الاعتلال_الكلوي
05/08/2026
لو لسه بتأجلي، يبقى فاتك كتير! 🔥💪
ابدئي أسبوعك بطاقة وحماس يخلوكي أقرب لهدفك مع Level Up Class مع الكابتن هند عبد الحميد. ❤️
📅 كل يوم الإثنين
🕖 الساعة 7:00 مساءً
استعدي لتمرين يجمع بين:
🔥 حرق سعرات أعلى
💪 تقوية الجسم وشد العضلات
⚡ زيادة اللياقة والتحمل
🤍 أجواء بنات تشجعك تلتزمي وتوصلي لهدفك
📩 ابعتيلنا "عايزة أحجز" في الرسائل واحجزي مكانك قبل اكتمال العدد.
📞 01015500110 - 01110116009
03/08/2026
🏆 Congratulations to Our Top Sellers! 🏆
Success doesn’t happen by chance—it’s built through consistency, dedication, and the passion to always give your best.
A huge congratulations to our Top Sellers:
🔥 Doha Esmaeil – Fitness Department
🔥 Abdullah Mohamed – Fitness Department
🔥 Eyad Ebrahim – Sales Department
Your hard work, commitment, and outstanding performance continue to inspire the entire Evolve Gym family. Thank you for raising the bar and proving that excellence is achieved through persistence and teamwork.
Here’s to even bigger milestones ahead! 🚀💪
👏 Join us in celebrating our champions in the comments!
| Monday | 6am - 12am |
| Tuesday | 6am - 12am |
| Wednesday | 6am - 12am |
| Thursday | 6am - 12am |
| Friday | 2pm - 10am |
| Saturday | 6am - 12am |
| Sunday | 6am - 12am |