Ayat Elhady fitness studio

جهزي شنطه تمرينك👌عشان انهارده تمرينه متظبطه عليكي ما بين القوه💪 وبعدها استرخاء🧘
✅8pm ⌛ Cross fit workout 💪
✅9pm ⌛ Yuga flexibility 🧘

Wednesday Classes 🌹 كلاسز يوم الاربعاء
✅9am ⌛ Lower body workout 💪 C
Ayat
✅10am ⌛ Yuga flexibility 🧘 C Ayat
✅6.30pm ⌛ Fitness Dance 💃 C.Ola
✅7.30pm ⌛ Lower body workout 💪 C.Ayat

عشان عارفين اهميه التمرين💪 خلينا ميعادنا بدري عشان نلحق نتفرج علي الماتش و منضيعش تمرينتنا🕛👌
✅9am Upper &Cardio C.Basma
✅4:45pm Core&Abs. C.Ayat
✅5:45pm. Pilates. C.Ayat
فانتظاركم ومتضيعوش تمرينتكم💃💪💪💪

احنا فتمريناتنا مش بنهزر👌💪
كل كلاس هتقضيه معانا عباره عن ساعه
🕛من التدريبات المتنوعه والمهمه👌
كلاسز يوم الاحد مع كوتش آيات
✅9am⌛ Full Body workout 💪
✅10am ⌛ Cardio 💃💃💃💃
✅7.30pm⌛ Cardio 💃💃💃

حجز جديد كلاس الاير يوجا
https://flywithshosho.carrd.co

عندنا ماتش انهارده 💃💃💃💃💃
بس احنا مش بنأجز 👌 علي العهد يا ابطال عشان فورمه الساحل💃💃💃
قدمنا مواعيد كلاسز الجمعه اليوم فقط عشان عيونا ليكم 🩵
✅7pm Cross fit workout 💪 C.Ayat
✅8pm Yuga flexibility 🧘 C.Ayat

حجز الاير يوجا للاطفال البوم 8.30م
كلاس الرقص الشرقي اليوم🎉🎉 7.30م

كلاسز الاربعاء 💃🎉🎉🎉
✅9am ⌛ Lower body workout 💪 C.Ayat
✅10am⌛ Pilates 🩵. C.Ayat
✅6.30pm ⌛ Fitness Dance 💃💃 C.Ola
✅7.30pm ⌛ lower body workout. C.Ayat