19/06/2026
اتمرني سباحه ب 400ج بس😍👌
انزلي اتمرني ومتأجليش 🔥🔥💪🏻💪🏻
الصيف داخل… وهتلاقي نفسك فجأة عايزة تبقي في أفضل شكل ☀️🏖️
ابدئي من دلوقتي 👇
جسم مشدود 💥
لياقة أعلى 💪🏻
ثقة في نفسك هخليكي مختلفة ❤️😍👌
مفيش وقت مثالي غير “دلوقتي”
خلي أول خطوة ليكي النهارده… والباقي هييجي بالالتزام🔥🔥
يالا مستنية ايه💪
📲📲للاستعلام والحجز 📲📲:://
فون او واتس أب ::-
👉🏻01121514827
او من خلال رسائل الصفحه 📩
https://www.facebook.com/share/1BQ6RvFb4m/
#سباحة #سيدات #رياضة #صحة #تمارين
12/04/2026
كورس تعليم السباحه للسيدات والاطفال 🏊♂️🏊♂️
فرع الزمالك
احجز مكانك قبل اكتمال العدد
واستغل اجازة الصيف 😎👌♥️
مميزات انك تتمرن معانا ⤵️
♦️البسين متاح به فتره سيدات فقط
♦️ مغلق تماما وأمن للمحجبات
♦️مدربات ع اعلي مستوى من الكفاءة ومعتمده من الاتحاد المصرى للغوص والانقاذ 💪
♦️عدد المجموعه 5 أفراد فقط
متاح تمرين برايفت 1 متدرب فقط
للحجز والاستفسار
01121514827
10/07/2024
ابنك بطل فى المكان الصح 💪😍
اكاديمي لتعليم السباحه للأطفال والسيدات فقط
تعليم السباحة عندنا بيبدأ من سن سنتين 😍
وكمان هتتمرني فى نفس وقت تمرين أولادك 🫠🤩
📍تمرين السيدات لحد ٦٠ سنه
📍متاح اماكن مخصصه للسيدات فقط ومغطاه
📍 اكوا ايروبكس
📍 علاج مائي
📍تخسيس مائي
📍مدربين متخصصين ع اعلي مستوي من الكفاءة
♦️ فروعناا
📌 الزمالك
📌مصر الجديدة
📌زهراء المعادي
📌مصر القديمه
📌مدينه نصر
للحجز والاستفسار الاتصال ع
01121514827
واتساب
01552319510
02/07/2024
معاكى من الصفر للاحتراف❤️💪
📍متاح فتره سيدات فقط والبسين مغطي ومغلق تماما 🥰
📍مدربين معتمدين من الاتحاد المصرى للاوص والانقاذ 💪
📍تعليم سباحة للسيدات والأطفال
📍 تمرين برايفت وسيمي برايفت
📍علاج مائي
📍تخسيس مائي
⤵️
للحجز والاستفسار
📞التليفون &واتساب
01121514827
01552319510
08/06/2024
يالا عشان نستعد للمصيف 😍❤
متضيعيش وقتك وانضمي لينا 👌🥰
هتنسي الكسل والتعب بتمرين السباحة
و الصيف فرحه مش بتتكرر كتير 😍❤
مع كورس تعليم السباحة من الصفر للاحترااف 😎👌
أ📌كاديمية سباحه للسيدات والاطفال
(متاح اماكن مخصصه للسيدات فقط)
احنا معاكي من الصفر لحد الاحتراف👌❤
📌 بنعلم من سن سنتين لحد ٦٠ سنه
🟣 تعليم سباحه للأطفال
🟣 تمرين برايفت 1 فقط متدرب
🟣تمرين سيمي برايفت
🟣 تمرين مجموعه 5 متدربات فقط
🟣 متاح تمرين 8سیشن 6 سيشن 4 سيشن
🟣اكوا ايروبكس
🟣علاج مائي
فروعنا ⤵️
♦️الزمالك
♦️زهراء المعادي
♦️مصر الجديدة
♦️مصر القديمة
للحجز والاستفسار
01121514827
01552319510
Esraa Shaker Swimming Academy
تعليم السباحه لجميع الفئات العمرية
09/04/2024
كل عام وانتم بخير 🥰
عيد فطر سعيد ♥️
10/10/2023
و مع دخول فصل الشتا🥶
ُ تمرين السباحه مهم جدا لدي الاطفال و للسيدات و للرجال🏊
♦️اهم الفوائد السباحة 🤔
🟣 تقويه جهاز المناعه
🟣 حرق السعرات الحراريه
🟣 تحسين الدوره الدمويه
♦️ مميزات انك تتمرن معانا ⤵️
🟣 تدريب سباحه(للسيدات/الاطفال/للرجال)
🟣 علاج مائي
🟣 مدربينا على أعلى مستوي من الكفاءة
🟣مياه دافئة
🟣 مجموعات خاصه للسيدات فقط_مياه دافئه) 😉♥️
🟣 المجموعه ٥ افراد فقط
🟣 تمرين برايفت
فروعنا ⤵️
🟣 الزمالك
🟣 مدينه نصر
🟣 مصر القديمه
♦️ للحجز والاستفسار
01121514827
01552319510
29/08/2023
New Branch opening 💥😍
لسه نفسك تتمرني ومخدتيش الخطوة 😎
احنا بنقربلك الفروع جمب بيتك 👌💪
عملنلكم عرض جديد بمناسبه افتتاح فرع المعادي 🥳🥳
💥 البسين فتره سيدات فقط ومغطي وقت التمرين👌🥰
💥 تمرين مجموعه ٥ أفراد
💥تمرين برايفت
💥اكوا ايروبكس
💥علاج مائي
💥تمرين اطفال
للحجز والاستفسار 📞
01121514827
01552319510
15/08/2023
انسي الكسل والتعب بتمرين السباحة
الصيف فرحه مش بتتكرر كتير 😍❤
مع كورس تعليم السباحة من الصفر للاحترااف 😎👌
الحق احجز قبل اكتمال العدد 💪👌
متاح معانا ⤵️
🟣 تعليم سباحه للسيدات (متاح اماكن مخصصه للسيدات فقط )
🟣تعليم سباحة للرجال
🟣 تعليم سباحه للأطفال
🟣 تمرين برايفت 1 فقط متدرب
🟣تمرين سيمي برايفت
🟣 تمرين مجموعه 5 متدربات فقط
🟣 متاح تمرين 8سیشن 6 سيشن 4 سيشن
فروعنا ⤵️
♦️الزمالك
♦️ المعادي
♦️مدينه نصر
♦️مصر القديمة
للحجز والاستفسار
01121514827
01552319510