01/08/2026
قبل ما يكون في بطل… لازم يكون في علاقة قوية بين السباح ومدربه 🏊♂️
لما السباح يحب مدربه ويثق فيه، بيتمرن بحماس، يسمع النصيحة، ويتحدى نفسه عشان يكون أفضل نسخة منه 💪
المدرب مش مجرد شخص بيصحح أخطاء… هو شخص بيدعم، يشجع، ويكون قدوة للسباح في رحلته 🌟
لأن السباح اللي بيحب مدربه ويؤمن بكلامه… بيكون عنده الدافع إنه يتطور ويحقق إنجازات أكبر 🏆
20/06/2025
نصيحة لاولياء امور ٢٠١٦ وتحت يعني ٢٠١٧ و ٢٠١٨ و ٢٠١٩
بلاش نجري ورا فوبيا الاستارات
ولازم ياخد اربع ستارات
لازم تعرف ان ابنك او بنتك مش هايلعب بطوله رسمية تتبع اتحاد السباحة غير وهو سنه ١١ سنه.
حضرتك لما تديله الاربع ستارات وهو سنه ٨ و ٩ سنين هايقعد سنتين يعمل فيهم ايه. ااقولك انا ربنا هايبتليكي بمدرب مش هايراعي ربنا فيه وهايفضل يدوس عليه تمارين لغايه اول بطوله . ما يعمللش حاجه هايتصدم وانتي هاتتصدمي وهاتكرهو السباحه انتو لاتنين وتروحي تلاعبيه بلاي ستيشن في التجمع .
مانستعجللش في الاستارات ونظبط تكنيك . ومش معني انه بينجح فئ الاستارات يبقا بيعوم صح. لاء ده مش مقياس.
يارب 🤲 ناخد الكلمتين ونعمل بيهم
خططوا صح
18/06/2025
🏊♀️🔥 المياه بتناديك... مستعد تغوص في التحدي؟ 🔥🏊♂️
💬 التدريب بدأ، والباب مفتوح لكل اللي نفسه يتعلم صح!
من أول مسكة النفس... لحد أول سباق 🏅
معانا هتبني مهارة، ثقة، ولياقة تحس بيها في كل خطوة.
📞 مستني إيه؟ انزل التمرين وابدأ أول غطسة من حلمك!
24/01/2023
📢 الحق عروض وخصومات وعرض الأخوات معانا🏊♀️🏊♀️
هنعلمك باكثر الطرق الممتعه والترفيهية مع الأداء الفني السليم وفي اسرع وقت ممكن
نفسك تشوف ابنك بطل؟💪مع برنامج لتعليم السباحه
اقوي برامج التدريب وتأهيل الابطال لاجتياز اخبار النجوم*🤩🏊♀️حلم البطوله هيبدأ ابنك معانا في البطوله القادمه وهتحصد المـــــيداليـــــات🥇
▪️مدربين محترفين ومتخصصين في التعامل مع الأطفال ▪️الحرص الدائم علي قلة عدد الأفراد في المجموعه👌
▪️أسعارنا مميزه جدا 💸🔥
متاحين طوال أيام الأسبوع
👈حمامات سباحه مدفأة🔥
⭐ الاطفال من سن 3 سنوات.
⭐ تدريب (اطفال - سيدات - رجال)
⭐ تدريب فرق حره🏊♀️.
⭐تدريب فرق زعانف 🤿.
⭐ تدريب اطفال الرضع من سن 6 شهور مع مدربين متخصصين
⭐يتم تأهيل الاطفال الاستارات كلها (حره أو زعانف ) معتمده من اتحاد السباحه والمشاركة في البطولات
⭐ فترة ومكان خاص للسيدات مع مدربات متخصصين.
للحجز والاستفسار
01009020279
13/12/2022
عارفين احلي حاجه ف الشتا ايه
تمرين السباحه🏊♂️
مع دخول فصل الشتا🥶
ُ تمرين السباحه مهم جدا لدي الاطفال و للسيدات و للرجال🏊عارفه احلي حاجه ف الشتا ايه تمرين السباحهمع دخول فصل الشتا🥶
ُ تمرين السباحه مهم جدا لدي الاطفال و للسيدات و للرجال🏊اهم الفوائد🤔تقويه جهاز المناعه
تقوية عضلات القلب
رفع مستوي التركيز
حرق السعرات الحراريه
تحسين الدوره الدمويه
الثقة بالنفس و تحسين الحالة النفسية و العقلية
17/11/2022
السباحة قبل ما تبقى رياضة هي مهارة ممكن تنقذ حياة ابنك او بنتك في يوم من الأيام وبتنمي الثقة بالنفس عند الأطفال
مواعيدنا طوال ايام الاسبوع من 11صباحا ل 10 مساءاً
اماكنا مدينة نصر والتجمع