today's actions are tomorrow's results
30/08/2026
لمّة الصحاب في الجيم بخصم أكبر! 🚀
هات شلتك وتعالوا ابدأوا رحلة الفورمة مع بعض.. كل ما تكبروا العدد، كل ما تاخدوا خصم أكبر! 😉
📩 ابعتولنا على الرسائل للتفاصيل والاشتراك!
أو زورونا في أقرب فرع:
📍 فرع ابن سندر: 16 شارع الحمصاني - حمامات القبة | 📱 01128942542
📍 فرع التجنيد: 154 شارع جسر السويس أمام سنترال مصر الجديدة | 📱 01144030946
😂😂😂😂😂
١-الجيم مش هيغير جسمك… لو أكلك عشوائي.
٢- بتتمرن بقالك سنين ولسه جسمك زي ما هو؟ المشكلة مش في الجينات.
٣- مش كل اللي بيرفع أوزان… بيبني عضلات.
٤- لو كل تمرين عندك لحد الموت… غالبًا أنت بتتمرن غلط
٥- عايز جسم حلو؟ بطل تغير تمرينك كل أسبوع.
٦- انت بتتمرن عشان تبني جسم… ولا عشان تصور في الجيم؟
٧- الكارديو مش عدوك… بس أنت بتتمرنه بطريقة او في اوقات غلط.
٨- لو مش بتسجل أوزانك، أنت مش بتتابع تطورك أصلًا.
٩- أكبر غلطة بتمنع جسمك من النمو؟ إنك مستعجل النتيجة.
———————————————————————————
لمعلومات وتفاصيل أكتر ابعتولنا على رسائل الصفحة
📩
او كلمونا علي : ( 01144030946 -01128942542- 0224509474)
العنوان : 154 شارع جسر السويس امام سنترال مصر الجديدة
او 16 شارع الحمصاني متفرع من ابن سندر جسر السويس - حمامات القبة
💪
🫵
26/08/2026
چيم مصنع الفورمة يهنئكم بمناسبة المولد النبوي الشريف🕌
كل عام وانتم بخير ✨❤️
😂😂😂👌🏻
Chat Gpt
حتى شفيق ساب الكلارينيت وقرر يعمل فورمة! 🎷🐙🔥
في مصنع الفورمة جهزنالك أقوى عاش في “قاع الهامور” علشان تظبط جسمك وتوصل لأفضل نسخة منك. بلاش كسل سبونج بوب واستعد للتمرين! 💪🌊
📍 المكان: قاع الهامور - الفرع الرئيسي
⏰ المواعيد: متواجدين يومياً لتصنيع أعتى الفورم
22/08/2026
لعملاء چيم مصنع الفورمة الكرام
سيتم اغلاق الچيم لمدة يوم واحد لعمل الصيانه الدورية فى فرع ابن سندر وذلك سوف يكون يوم الاثنين الموافق (24/8)وسيتم معاودة العمل يوم الثلاثاء الموافق (25/8)
———————————————————————————
لمعلومات وتفاصيل أكتر ابعتولنا على رسائل الصفحة
📩
او كلمونا علي : ( 01144030946 -01128942542- 0224509474)
العنوان : 154 شارع جسر السويس امام سنترال مصر الجديدة
او 16 شارع الحمصاني متفرع من ابن سندر جسر السويس - حمامات القبة
💪
🫵
صاحبك اللى اول مره يتمرن في جيم مكيف😂😂
| Monday | 10am - 2am |
| Tuesday | 10am - 2am |
| Wednesday | 10am - 2am |
| Thursday | 9am - 2am |
| Friday | 12pm - 2am |
| Saturday | 10am - 2am |
| Sunday | 10am - 1am |