Amin Tyson

اي المطلوب منك يابطل عشان توصل في الملاكمة ..!

تجنب أضرار العادة السرية….!

عدة فوائد هتخليك تشوف
الملاكمة بشكل مختلف

اخطاء شائعة للمبتدئين في الملاكمة …!!!

من مبتدئ إلى ملاكم جاهز للبطولة في 312 ساعة معسكر تدريبي
هل ممكن 312 ساعة تدريب تغيّر مستوى ملاكم مبتدئ؟

في Amin Tyson TKO بنبني البرنامج على 3 شهور من التدريب المنظم صباحًا ومساءً بهدف نقل اللاعب من الأساسيات إلى مستوى يسمح له بالدخول في مرحلة التحضير للمنافسة.

البرنامج يجمع بين الإعداد البدني العام والخاص والسرعة والقوة والتحمل والبليومتريك وتطوير مهارات الملاكمة والحركة والدفاع والهجوم والتكتيك والـ Sparring ومحاكاة أجواء النزال.

لكن الهدف مش إننا نعد اللاعب بعدد ساعات فقط.

الهدف إن كل ساعة تدريب يكون لها هدف واضح وكل مرحلة تبني المرحلة اللي بعدها.

312 ساعة
13 أسبوع
6 أيام تدريب أسبوعيًا
صباحًا ومساءً

والنتيجة الحقيقية يحددها مستوى اللاعب وقدرته على تحمل التدريب والتطور تحت الضغط.

Amin Tyson TKO
Train Hard. Fight Smart. Become a Champion.

المكان مش مجرد أكاديمية… المكان معمول لصناعة بطل
كل بطل بدأ بخطوة…

وعشان كده في أكاديمية أمين تايسون TKO حاولنا نخلي كل تفصيلة في المكان لها هدف، من أول التدريب والإعداد البدني لحد تطوير المهارات والفنيات.

مكان مختلف، تجهيز مختلف، ومدربين متخصصين في الملاكمة والكيك بوكسينج والكونغ فو.

لو نفسك تبدأ صح أو تطور مستواك وتاخد التدريب بجدية، يمكن تكون دي الخطوة اللي كنت مستنيها.

بمناسبة الافتتاح جهزنا عروض مميزة لفترة محدودة.

مستنيكم في أكاديمية أمين تايسون TKO

📍 القاهرة – السلام
📞 للتواصل: 01125890958
كل متر هنا… معمول عشان يصنع بطل

كيفية تطوير الإعداد ل الملاكم ؟ وتحضير الإعداد البدني العام والخاص و المهارة

ازاي تنظم النفس أثناء المباره

أتعلم و نقص وزنك في الملاكمة !؟