Not just a gym — it’s a lifestyle,
where strength is built, confidence grows, and you come strong but leave stronger.
13/06/2026
تخيل نفسك كمان شهرين...
نسخة 1: لسه بتقول "مستني إيه؟" وإنت قاعد مكانك 😔
نسخة 2: واقف قدام المراية دي ومبسوط بنتيجتك 💪
الفرق بينهم؟ القرار اللي هتاخده النهارده
هدفك أقرب مما تتخيل... بس الطريق بيبدأ من Last Gym
مفيش وقت أحسن من دلوقتي، ومفيش مكان أجهز من هنا
ابعت "أبدأ" واتساب وخد تذكرتك المجانية
01126121521
فرع الرجال - فاتحين 24 ساعة
0
11/06/2026
معاك من أول يوم... لحد النتيجة 💪
في Last Gym الكابتن مش سايبك
بيتابعك، يعدلك، يشجعك عدة بعدة
لأن النتيجة مش بتيجي بالصدفة... بتيجي بحد واقف في ضهرك
احجز تذكرتك المجانية وجرب بنفسك
واتساب: 01126121521
فرع الرجال
09/06/2026
الفرق بينك وبين النسخة اللي بتحلم بيها؟ خطوة واحدة بس 🚶
خطوة من على الكنبة لـ Last Gym
إحنا علينا الباقي...
✅ متابعة مع كابتن
✅ أجهزة حديثة ومكان واسع
✅ فاتحين 24 ساعة يعني مفيش أعذار
مستني إيه؟ النسخة دي مستنياك من دلوقتي
للحجز والاستفسار ابعتلنا واتساب: 01126121521
📍 فرع الرجال - Last Gym
06/06/2026
مكان واسع = نفس أطول = نتيجة أسرع 🔥
Last Gym فرع الرجال
24 ساعة مفتوحين عشانك
للحجز واتساب: 01126121521
04/06/2026
24 ساعة شغالة عشانك 💪
شغلك الصبح؟ سهران؟ فاضي الفجر؟
في Last Gym تمرينك ملهوش معاد
فرع الرجال مفتوح 24 ساعة
للحجز والاستفسار واتساب: 01126121521
03/06/2026
محتاجين كابتن معانا ف التيم
يشترط الخبره وحسن المظهر
لتواصل ٠١١٢٦١٢١٥٢١ واتساب
🔥 تمارين الـ Landmine مش بس شكلها احترافي… دي سلاح حقيقي لأي رياضي عايز يطور مستواه!
لو لعبتك محتاجة Power زي MMA، الملاكمة أو المصارعة 🥊
أو محتاجة توافق عالي بين أجزاء جسمك زي كرة القدم واليد ⚽🤾♂️
فالتمارين دي هتفرق معاك بشكل كبير جدًا.
⚠️ بس خلي بالك…
المستويات اللي في الفيديو متقدمة جدًا وممكن تبقى خطيرة لو حاولت تتعلمها لوحدك!
عشان كده إحنا في برامج الإعداد البدني بنبدأ معاك من الأساس 👇
✔️ Drills بسيطة
✔️ تقدم تدريجي
✔️ تعليم آمن 100%
🎯 أياً كانت رياضتك… هنشتغل على تطوير نقط ضعفك ونوصلك لأعلى أداء
💪 وكمان عندنا برامج تأهيل
ترجعك للملعب أقوى من قبل الإصابة
محتاجين مدرب بالجيم يشترط الخبره مش هاوي
لتواصل واتساب
٠١١٢٦١٢١٥٢١
08/04/2026
🔥 خبر مهم لكل الرياضيين! 🔥
دلوقتي تقدروا تطوروا مستواكم بشكل احترافي داخل
Last Gym 🤝 One More Fitness Studio
تم افتتاح فرع One More Fitness Studio جوه Last Gym 💪
🎯 تخصصنا:
الإعداد البدني للرياضيين في جميع الألعاب
🏀 الألعاب الجماعية:
زي كرة القدم – كرة السلة – كرة اليد – الكرة الطائرة
🥊 الألعاب الفردية:
زي الملاكمة – الجري – mma - مصارعة
🩹 كمان بنساعدك ترجع أقوى من الأول!
بنقدم برامج تأهيل بعد الإصابات علشان ترجع الملعب بأفضل أداء وبأمان
💼 مميزات الاشتراك:
✔️ استخدام كامل للجيم
✔️ عدد سيشنات برايفت مفتوحة طول الشهر
✔️ متابعة تغذية
✔️ انفتيشن برايفت لصاحبك يجرب التمرين معانا
- كمان عندنا تدريب جروبات فتنس لو حابب تعمل جروب انت و صحابك
🚀 سواء لاعب محترف أو هاوي… مكانك معانا علشان تطور مستواك وتوصل لأفضل نسخة منك
📩 ابعتلنا دلوقتي واحجز مكانك!
بناءا علي تعليمات رئاسه مجلس الوزراء
ننوه ان مواعيد العمل بالجيم من ٦ صباحا الي ٩ مساء
دمتم اصحاء
| Monday | 12am - 12am |
| Tuesday | 12am - 12am |
| Wednesday | 12am - 12am |
| Thursday | 12pm - 2am |
| Friday | 2pm - 12am |
| Saturday | 12am - 12am |
| Sunday | 12am - 12am |