فريق متخصص من السيدات فقط للصحه والجمال 💜
24/08/2026
💃✨ مش بس هتتعلمي الرقص الشرقي… هتكتشفي نسخة أقوى وأجمل منك!
من أول خطوة لحد ما تبقي واثقة في كل حركة 🔥
🎶 إيقاع وحركات شرقية
💃 تدريب خطوة بخطوة
✨ مرونة ولياقة
👑 ثقة وحضور وطاقة إيجابية
لو نفسك تبدأي… دي إشارتك! ❤️
احجزي مكانك في كلاس الرقص الشرقي وابدئي الرحلة معانا 💫 ك زينب سبت واتنين واربع صباحا
وك منه الاحد والثلاثاء مساءاً
📩 ابعتي لنا رسالة واحجزي مكانك🔥
22/08/2026
“WELCOME TO HAMOUR BOTTOM 🐠💸
20/08/2026
الفرق بيتحكي… والـ Before & After هو الدليل 🔥💪
مش مجرد صورة قبل وبعد… دي رحلة تعب، التزام، وإصرار ✨
كل خطوة صغيرة عملت فرق كبير ❤️ بطله من بطلات سبيشيال مع كوتش رانيا في بيرفكت جيم
ابدئي رحلتك النهارده… وخلي الـ After بتاعك هو قصتك الجاية! 🔥
19/08/2026
اطفالك وصحتهم مسؤوليتنا وهدفنا 💪👌في كلاس فتنس وزومبا اطفال في بيرفكت جيم 🫶👇👇👇اسالي مجرب ❗⁉️ عن التغيير اللي بيكونوا عليه للي بينضموا للكلاس 🩷🔥✨🔥وقد ايه بيكونوا افضل نسخه من نفسهم💓يلا انضمي لينا واستغلي طاقه اولادك صح ✅في مكان صح ✅✅✅
19/08/2026
لو حاسه ان كل حاجه ضاعت ومفيش امل🤫 وفرص انك تتغيري وتتحولي ملهاش وقت 😅يبقي انتي لسه مكتشفتيش كلاس سبيشيال معانا شوفتي نتائج الحقيقية للي سبقوكي بخطوة واخدوا القرار💓🩷💓منتظرينك تنضمي لينا في كلاس سبيشيال ✨✨🔥 مع كوتش رانيا في بيرفكت جيم 💜
19/08/2026
ثقتك بنفسك مش بتيجي كدا 💪✨يعني عاوزالها شويه خطوات أولها تنورينا في بيرفكت جيم ثانيا انضمي لعيله شيبنج مع كوتش سلوي 🔥✨💪 واكتشفي سحر القوة اللي جواكي 💪💪💪💪عشان بنوعدك حتطلعي انسان جديد خالص وأسالي مجرب ❗⁉️✨
18/08/2026
فورما مش مجرد اسم كلاس دا واقع حتعيشيه معانا مع كوتش هاجر في بيرفكت جيم معانا حنفجررر الدهون ونظبط التظابيط 🔥✨💕💕💕💪💪💪يلا انضمي لينا واسالي مجرب ❗⁉️
18/08/2026
عيشي الانطلاق والطاقه بجد 💥✨ واكتشفي طاقه المرح جواكي 🩷💕ايوا كل واحدة جواها الطاقه اللي محتاجه
تطلع في المكان الصح✅ ومع الناس الصح✅ في بيرفكت جيم ✔️✔️💕🩷
وتمرين بيرفكتو اقوي كلاس زومبا وفتنس وأجهزة 💕
مع ك زينب سبت واتنين واربع الساعه ١١:٣٠ص
وك هاجر الاحد والثلاثاء والخميس الساعه 6م
منتظرينك انضمي لينا 👏👏
18/08/2026
جربتي تكتشفي القوة اللي جواكي ⁉️❗💥
لو لسه يبقي مكانك هنا في اقوي كلاس بوكسينج ودفاع عن النفس مع كوتش سلوي في بيرفكت جيم ✨🥊👌🔥
✨معانا حتكتشفي المعني الحرفي ل"شكله بسكوتايه بس هو ممكن يعورك"🙈🔥✨يلا اننضمي لينا واحجزي مكانك 🤫👍
18/08/2026
🔥 سهام تصيب الدهون 🎯🔥
يلا خدي القرار… انهاردة مش بكرة! 💪 واسالي مجرب
كل سهم = خطوة أقرب للجسم اللي نفسك فيه 🎯
احرقي 🔥 اتحركي 💃 اتحدّي نفسك 💪
وسيبي النتيجة تتكلم عنك! 😎 مش بس نفسية لا شكل وصحة 💚👏
ابدئي النهاردة… جسمك هيشكرك بكرة ❤️🔥
| Monday | 9am - 10pm |
| Tuesday | 9am - 10pm |
| Wednesday | 9am - 10pm |
| Thursday | 9am - 10pm |
| Saturday | 9am - 10pm |
| Sunday | 9am - 10pm |