Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Golden Gym', Gymnastics Center, 21 شارع جمال عبد الناصر بجوار نفق سيدي بشر, Alexandria.
30/08/2026
عضلة وتان | أحلى لوك يبدأ بالفورمة
مش البراند هو اللي بيخلي الهدوم حلوة... الفورمة هي اللي بتلبّس أي حاجة
على البحر، في الصور، أو حتى في خروجات الصيف... الثقة بتبدأ من جسمك.
📍 Golden Gym... يحافظ على العضلة في سيزون التان!
للحجز والاستفسار : 01276678883
العنوان: 21 شارع جمال عبد الناصر , بجوار نفق سيدي بشر
24/08/2026
عضلة وتان | بتمارين تحافظ على فورمتك
الفورمة مش بتتبني في يوم... وبتضيع لما توقف.
حتى لو وقتك قليل خليك محافظ على تمارين شد الجسم علشان تحافظ على العضلة زي:
✔️ Squats - Deadlifts - Bench Press مع Plank
التمارين دي بتحافظ على الكتلة العضلية، وتقوّي جسمك، وتخليك محافظ على الفورمة طول الصيف.
عضلة و تان ثابت طول الصيف مع جولدن جيم.
للحجز والاستفسار : 01276678883
العنوان: 21 شارع جمال عبد الناصر , بجوار نفق سيدي بشر
23/08/2026
3 شهور ممكن يغيّروا كتير… لو بدأت دلوقتي 💪
مش محتاج تستنى بداية الشهر… ولا بداية السنة…
محتاج بس تاخد القرار وتبدأ.
📌اشتراك 3 شهور بـ 1200 جنيه بدل 1500 جنيه!
3 شهور مدة كافية تشتغل على نفسك، تلتزم، وتشوف نتيجة حقيقية مع الوقت والمجهود.
⏳ العرض متاح لمدة 3 أيام بس!
الحق احجز و ادي نفسك فرصة للتغيير
للحجز والاستفسار : 01276678883
العنوان: 21 شارع جمال عبد الناصر , بجوار نفق سيدي بشر
19/08/2026
عضلة و تان بأكل مناسب يشاركك في الفورمة..
التمرين يبني... لكن التغذية هي اللي تكمل, علشان كده اختار أكلك صح مع برايفت كوتش يحددلك اللي ياسبك
زوّد بروتينك، واشرب مياه كفاية... علشان تحافظ على عضلتك وتستمتع بصيفك بأفضل شكل.
📍 ابدأ النهارده في Golden Gym... وخلي فرق النظام يبان.
للحجز والاستفسار : 01276678883
العنوان: 21 شارع جمال عبد الناصر , بجوار نفق سيدي بشر
14/08/2026
عضلة و تان تخليك من غير اجازة من الفورمة..
الصيف مليان خروجات وسفر... لكن متخليش أي حاجة توقفك, لان ساعة تمرين النهارده هي اللي هتحافظ على العضلة اللي تعبت فيها، وتخليك جاهز في كل طلعة وكل صورة.
خليك ثابت... علشان العضلة تفضل ثابتة.
📍 Golden Gym... عضلة وتان، و الفرق يبان طول الصيف.
للحجز والاستفسار : 01276678883
العنوان: 21 شارع جمال عبد الناصر , بجوار نفق سيدي بشر
09/08/2026
عضلة و تان غير مع private coach…
لان العضلة مش بتكبر بالصدفة لكن بتكبر بخطة ..
مع الـ Private Coach هتتمرن صح، وكل تمرين هيكون محسوب على هدفك، علشان تكبر عضلاتك بشكل سليم وتوصل للفورمة اللي عايزها.
ابدأ تمرينك دلوقتي مع private coach يبني عضلة مظبوطه مع تان يكمل الصورة
للحجز والاستفسار : 01276678883
العنوان: 21 شارع جمال عبد الناصر , بجوار نفق سيدي بشر
04/08/2026
عضله و تان…
الصيف مش موسم توقف فيه تمرينك ده الموسم اللي تبان فيه
كمل تمرينك و شد جسمك و خليك محافظ على العضلة اللي تعبت فيها.
📍 ابدأ النهارده في Golden Gym... وخلي الفرق يبان.
للحجز والاستفسار : 01276678883
العنوان: 21 شارع جمال عبد الناصر , بجوار نفق سيدي بشر
سواء مع Private Coach أو بتتمرن لوحدك... الدعم موجود في كل خطوة.
لو محتار تبدأ ازاي … اعرف كل التفاصيل اللي محتاجها من الـ Head Coach في Golden Gym.
للحجز والاستفسار : 01276678883
العنوان: 21 شارع جمال عبد الناصر , بجوار نفق سيدي بشر
30/07/2026
كل اللي تحتاجه في مكان واحد…
في جولدن جيم هتلاقي كل حاجة تساعدك توصل لهدفك:
_ أحدث الأجهزة
_ كوتشز بمتابعة خطوة بخطوة
_ تقسيمة مريحة تناسب الولاد والبنات
_ نظام مرن يناسب يومك
في جولدن جيم هنا التمرين مش مجرد مكان… ده تجربة كاملة
اشترك النهارده وابدأ رحلتك مع برنامج تدريبي مناسب ليك. 💪
للحجز والاستفسار : 01276678883
العنوان: 21 شارع جمال عبد الناصر , بجوار نفق سيدي بشر
مفيش وقت للتفكير... العضلة لازم تتفاجئ! 😎
و في Golden Gym المفاجآت كلها نتائج
للحجز والاستفسار : 01276678883
العنوان: 21 شارع جمال عبد الناصر , بجوار نفق سيدي بشر
| Monday | 9am - 3am |
| Tuesday | 9am - 3am |
| Wednesday | 9am - 3am |
| Thursday | 9am - 3am |
| Friday | 9am - 3am |
| Saturday | 9am - 3am |
| Sunday | 9am - 3am |