Reham Mostafa - Life Coach

Reham Mostafa - Life Coach

Share

الكوتشينج . هتحتاج حد تتكلم معاه او تدردش بينك وبينه علشان تبلور أفكارك وتحقق هدفك وترجع شغفك من تاني
Work smart not hard

07/07/2026



07/07/2026

أنت لا تتعب من الحياة... بل من مقاومتها.

هناك أشخاص يستيقظون كل صباح وكأنهم يدخلون معركة جديدة.
يعترضون على يومهم...على أجسادهم...على عملهم...على الناس...
وعلى الماضي الذي لم يعد موجودًا، والمستقبل الذي لم يأتِ بعد

وفي داخلهم يستمر صوت خفي لا يتوقف
كان يجب أن يحدث كذا...
لماذا أنا؟
هذا لا يحق له أن يحدث...لا أريد هذا الواقع...

ومع كل فكرة مقاومة، يبتعد الإنسان خطوة أخرى عن سلامه.

الحياة لا تعاقبك لأنك تتألم، لكنها تعكس لك الحالة التي تعيشها في الداخل.

فإذا كنت في صراع دائم، ستبدو لك كل المواقف وكأنها تهددكوإذا كنت ترى العالم مكانًا غير آمن، سيبدأ عقلك في البحث يوميًا عن الأدلة التي تثبت ذلك

ليست المشكلة دائمًا في الأحداث...بل في العلاقة التي تربطك بها.

عندما تتحول اللحظة الحالية إلى خصم، يصبح كل شيء ثقيلًا حتى أبسط التفاصيل تستنزفك.

لكن في اللحظة التي تتوقف فيها عن مقاومة ما هو موجود...
لا استسلامًا، بل وعيًا...يحدث شيء عجيب.

تستعيد طاقتك

لأن الطاقة التي كانت تُستهلك في رفض الواقع، تصبح متاحة لتغييره

التغيير الحقيقي لا يبدأ بمحاربة حياتك...
بل يبدأ عندما تنظر إليها بعينٍ هادئة وتسأل

ما الذي تريد هذه التجربة أن تعلمني إياه؟

حينها، يتحول الألم إلى رسالة...والتحدي إلى نضج...
والعقبة إلى باب لم تكن تراه.

تذكّر دائمًا
السلام ليس أن تصبح الحياة كما تريد...
بل أن تتوقف عن إعلان الحرب على كل ما لا يأتي كما تريد



07/07/2026


المبسوط بجد ؛
مش فاضي يغيظ حد ويثبت له إنه مبسوط أكتر منه
الشاطر بجد ؛
مش فاضي يحسس غيره إنه أشطر منه
اللي في علاقة حلوة بجد ؛
مش فاضي يوصل لغيره قد إيه هو مبسوط في العلاقة
اللي متونس بناسه بجد ؛
مش فاضي يوصل لباقية الناس قد إيه هو متونس
اللي فاضي ده فاضي من جواه . . مش حاسس بأي حاجة جواه
وعلشان يقنع نفسه بأي حاجة ؛ بيحاول يقنع غيره الأول 🖤,, ✍



07/07/2026

انتوا فخر لمصر ❤️
‏شكرًا ليكم على ٢٣ يوم من أحلى اللحظات اللي عشناها سوى 🤩🇪🇬

Thank you for 23 days of the best moments we could have shared together 🤩🇪🇬



شرفتونا 💪
الفوز بالغِش عمره ما كان فوز، انتم أبطال وشرفتونا ورفعتوا اسم مصر ♥️🇪🇬 ….


07/07/2026

" الإنسان يشبه ما يُحبّ، ما يتمنى، ما يهِب، الإنسان يُشبه كل تفاصيل عطائِه ، فأحسنوا العطاء ،حتى تخلقوا لأرواحكم الجميلة ما يليق بها ."💕




07/07/2026

‏في وصف دقيق ومُبهر عن الخير والشر يقول الكاتب البرتغالي أفونسو كروش:

"لا أستطيع أن أقول عن إنسان أنّه طيب إلا إذا كان لديه القدرة على فعل الشر ولم يفعل.. يجب أن يكون لديك الخيارات لتعرف حقًا من أنت."



Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Alexandria?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Telephone

Address


Alexandria