27/08/2026
كل جسم و له احتياجاتة المختلفة من البروتين
اللى ممكن يكون مش بياخده من الاكل بسبب وقت شغله او مذاكرتة 😔
عشان كده بنوفرلك مكملات غذائية تكمل بيها احتياجك و تساعدك علي تطوير فورمتك ❤️
يجب تناول المكملات باشراف كامل من كباتن ناصر جيم 👌
ابعت رسالة عشان نبعتلك تفاصيل الاشتراك ✉️
📍212 شارع الفتح محطه ترام شدس - بجوار صيدلية المرام - شدس
📞 📩 تواصل معنا على
تيليجرام: 01558366900
واتساب: 01553313389
☎️ 03 / 57 69 907
#جيم
25/08/2026
لو بتدورى علي جيم يناسب احتياجتك ❤️
يبقى ناصر جيم هيكون اختيارك 🌚
لاننا عندنا مواعيد خاصة للسيدات فقط 👍
كمان تمارين مختلفة و انظمة كتير فى التمرين 😍
ابعتى رسالة عشان نبعتلك تفاصيل الاشتراك ✉️
📍212 شارع الفتح محطه ترام شدس - بجوار صيدلية المرام - شدس
📞 📩 تواصل معنا على
تيليجرام: 01558366900
واتساب: 01553313389
☎️ 03 / 57 69 907
#جيم
23/08/2026
الاصابات في التمرين شبح يواجه اي لاعب 😏
و السبب فيه هو عدم التسخين او التسخين السريع 😡
عشان كده لازم تسخن عضلات جسمك كويس 👌
و كمان تركز على تسخين عضلات تمرينتك بشكل اقوى ❤️
هتلاقى كباتن ناصر جيم معاك .. متترددش فى السوال 😉
ابعت رسالة عشان نبعتلك تفاصيل الاشتراك ✉️
📍212 شارع الفتح محطه ترام شدس - بجوار صيدلية المرام - شدس
📞 📩 تواصل معنا على
تيليجرام: 01558366900
واتساب: 01553313389
☎️ 03 / 57 69 907
#جيم
20/08/2026
تطوير الاداء العضلى مهم … بس مش كافى 👌
التطور البدنى مفيد جدا ليك و لفورمتك 🔥
عشان كده لازم تحافظ على الكارديو فى كل تمريناتك ❤️
لان ده اللى هيظهر عضلاتك و يطورها مع نظام الاكل 😉
ابعت رسالة عشان نبعتلك تفاصيل الاشتراك ✉️
📍212 شارع الفتح محطه ترام شدس - بجوار صيدلية المرام - شدس
📞 📩 تواصل معنا على
تيليجرام: 01558366900
واتساب: 01553313389
☎️ 03 / 57 69 907
#جيم
18/08/2026
لو عايز تبدا تمرين و مستنى عرض يفيدك انت و اصحابك😉
تعالى عندنا في ناصر جيم ❤️
هتلاقي عروضنا مستمرة طول السنه 👌
اسال عن عروضنا المستمرة و تابع صفحتنا 🌚
ابعت رسالة عشان نبعتلك تفاصيل الاشتراك ✉️
📍212 شارع الفتح محطه ترام شدس - بجوار صيدلية المرام - شدس
📞 📩 تواصل معنا على
تيليجرام: 01558366900
واتساب: 01553313389
☎️ 03 / 57 69 907
#جيم
23/08/2026
20/08/2026
18/08/2026