"كل بطل بتشوفه في الجيم.. كان بيستصعب نفس الخطوة اللي أنت خايف تاخدها دلوقتي." 🛑⚡️
الفرق بس إنه ما استناش المود يظبط، ولا استنى "السبت الجاي". هو نزل واتمرن واستمر.
الشغف مش هيخبط على بابك.. النتيجة هي اللي بتجيب الشغف! 🦁💥
كفاية تفكير، وتعالى ابدأ في Lion Gym مع فريق هيشيل عنك خطوة التخطيط ويمشي معاك خطوة بخطوة.
📩 ابعتلنا "ابدأ" في الرسائل، وهنبعتلك تفاصيل العرض الحالي فوراً!
📍 العنوان: 80 شارع الشهيد جلال الدسوقي - كمبوند البركة - مدخل إداري 1
📞 للتواصل: 01011514153 Lion_Gym
LION GYM
Gym and Fitness
13/07/2026
LION GYM WEEKLY SCHEDULE ⏰
START YOUR JOURNEY 🤩
Never give up 💪 start Now 💪
challenge yourself and fight for ur health 🤩
In lion gym 🔥 best coach's , best machine for ladies , men & kids
Classes Schedule:
Zumba 💃
Sun / Tue / Thu
1:00 PM to 2:00 PM
Aerobics
Sun / Tue / Thu
2:00 PM to 3:00 PM
Belly Dance 💃
Sun / Tue / Thu
3:00 PM to 4:00 PM
Fitness Kids 👧👦
Sun / Tue / Thu
6:00 PM to 7:00 PM
It's lion gym time 🔥💥
Be one of our family 🦁🦁🦁
For more info:
📩 Dm here
📌 call us: 01011514153
📍 address: 80 Galal Desouky st. Wabour elmaya (elbaraka compond)
13/07/2026
Ready to destroy all negative energy? 💥🔥
Leave your worries at the door and dance it out with Coach SHAHD! A high-energy Zumba class designed for ladies and girls only 🌸👑
🗓️ Days: Sun / Tue / Thu
🕓 Time: 1:00 PM - 2:00 PM
📍 Where: Lion Gym (80 Galal Desouky st., Wabour El-Maya)
Come as a guest, stay as family! It's Lion Gym time 🦁💪
📞 Call 01011514153 / 034045027 or drop us a DM to reserve your spot!
الباورليفتنج فوائده كالتالي
� زيادة القوة القصوى بشكل ملحوظ
* 🦴 تقوية العظام وتقليل خطر هشاشتها على المدى الطويل.
* 🔩 تقوية الأوتار والأربطة عند التدرج الصحيح في التدريب.
* 🏋️ زيادة الكتلة العضلية، خصوصًا في الرجلين والظهر والصدر.
* ⚖️ تحسين ثبات الجسم والتوازن والتحكم في الحركة.
* 🔥 رفع معدل حرق السعرات بسبب زيادة الكتلة العضلية.
* 🧠 تنمية الانضباط والتركيز والصبر.
* ❤️ تحسين الصحة العامة إذا كان التدريب والراحة والتغذية متوازنين.
* 📈 قياس التطور بسهولة من خلال زيادة الأوزان والأداء.
الباور ليفتينج مناسب لأي شخص هدفه يبقى أقوى، وليس فقط للمنافسين في البطولات
في Lion gym هتلاقي اللي يساعدك تبقي اقوي نسخة من نفسك
24/05/2026
مواعيد عيد الأضحى في LION GYM 🦁
الوقفة وأول وتاني العيد:إجازة 🚫
تالت يوم : من 2ظهرا إلي 9 مساء 🕘
ورابع يوم : من 1 ظهراً إلى 1 صباحا 🕒
كل عام وأنتم بخير وصحة وقوة! 💪
01/05/2026
☀️ خطتك لفورمة الصيف تبدأ من هنا ☀️
مواعيدنا الجديدة نازلة علشان تناسب كل أوقاتكم 💪
سواء Ladies أو Mix… عندك اختيارات طول الأسبوع 🔥
⏰ اختاري الوقت اللي يناسبك وابدئي فورًا
🎯 مفيش وقت أفضل من دلوقتي
🔥 مفيش أعذار… في مواعيد تناسبك 🔥
ابدئي دلوقتي وخلّي الصيف ده غير 💪
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Telephone
Website
Address
٨٠ شارع الشهيد جلال الدسوقي وابور المياه كومباوند البركة مدخل اداري رقم واحد
Alexandria
21515