CrossFit Tartu

HYROX treeningud – CrossFit Tartus

Kas soovid end HYROXiks ette valmistada või lihtsalt proovida, milline see väljakutse on? CrossFit Tartu on ametlik HYROX klubi ning meil toimuvad spetsiaalsed HYROXi treeningud – sobivad nii võistluseks valmistujatele kui ka kõigile, kes soovivad lihtsalt HYROXi stiilis trenni teha!

📅 Treeningajad:
🔹 Teisipäev – 18:30 ja 19:30
🔹 Neljapäev – 10:45
🔹 Laupäev – 11:30
🔹 Pühapäev – 14:15

💪 Treeningud sobivad nii algajatele kui kogenud sportlastele – fookuses on jooksu ja funktsionaalsete jaamade kombineerimine täpselt nii, nagu see HYROXi võistlusel ees ootab.

Tule ja proovi!

Rohkem infot: www.crossfittartu.ee

📍 Aardla 25e, Tartu

Hiljuti toimus "KÕU Storm" Functional Fitness Competitions Summer Storm võistlus, kus osalesid ka mitmed meie CrossFit Tartu sportlased☀️🤩. Tegu oli kindlasti omamoodi proovile paneva võistlusega, milles võis kohata harjutusi, mida väga tihti ei tee või pole sootuks jõudnud proovidagi veel🔫. Suur aplaus ja kummardus meie sportlastele, kes käisid ja selle võistluse läbi tegid!💪 📸 Evelin | fotograaf ja assistent

Otsid tõhusat ja mitmekülgset treeningut, mis parandab märgatavalt sinu üldfüüsilist vormi ja millega alustamiseks ei ole eelduseks eelnev ettevalmistus.

💪 Meil on sulle lahendus - CrossFit!
CrossFit Tartu on sinu jaoks olemas ja ootab sind treeningutega alustama!

Alusta oma teekonda meie baaskursusest 25. augustil.
Baaskursuse tunnid toimuvad:

25.08 kell 17:15
01.09 kell 17:15

Meie seekordse baaskursuse kiire ja soodne versioon koosneb:

kahest basic klassist, kus tutvustame sulle CrossFiti baasharjutusi ja treeningmetoodikat. Saad ülevaate sellest, kuidas CrossFit Tartu toimib ja sind sinu eesmärkide saavutamisel toetab.

🎁 Boonus: Lisaks saad 2 nädala jooksul külastada kõiki meie tava - ja erialaklasse piiramatu arv kordi.

Tuled, näed, koged!

📩 Registreerimine ja täpsem info:
[email protected] või kirjuta meile DM-i!

Seoses töömahu suurenemisega otsime enda meeskonda lisa!

Kui tekib küsimusi või soovid kandideerida, siis kirjuta [email protected].

Otsid tõhusat ja mitmekülgset treeningut, mis parandab märgatavalt sinu üldfüüsilist vormi ja millega alustamiseks ei ole eelduseks eelnev ettevalmistus.

💪 Meil on sulle lahendus - CrossFit!
CrossFit Tartu on sinu jaoks olemas ja ootab sind treeningutega alustama!

Alusta oma teekonda meie baaskursusest 04. augustil.
Baaskursuse tunnid toimuvad:

04.08 kell 17:15
11.08 kell 17:15

Meie seekordse baaskursuse kiire ja soodne versioon koosneb:

kahest basic klassist, kus tutvustame sulle CrossFiti baasharjutusi ja treeningmetoodikat. Saad ülevaate sellest, kuidas CrossFit Tartu toimib ja sind sinu eesmärkide saavutamisel toetab.

🎁 Boonus: Lisaks saad 2 nädala jooksul külastada kõiki meie tava - ja erialaklasse piiramatu arv kordi.

Tuled, näed, koged!

📩 Registreerimine ja täpsem info:
[email protected] või kirjuta meile DM-i!

Tõstame igakuiselt esile kedagi meie vahvast kogukonnast.
Põhjused, miks kedagi esile toome, võivad olla väga erinevad. Näiteks tema tulemused treeningutel, pühendumus ja kohalolek, areng ja eneseületamine või positiivne mõju kogukonnale.

Meie juulikuu lõvi on Nele Ulvi!

Nele on meie boxis tuntud eelkõige kui tugev sõudja. Ta võistles sel aastal Sportlandi sisesõudesarjas naiste eliitklassis ja saavutas kokkuvõttes 3. koha.

Ka tõstepõrandal on ta tugev tegija, täiendades järjepidevalt viimastel kuudel meie rekordite tahvlit. Järjekindlalt osaleb ta ka strenght klassides, kus näitab tugevat arengut. Treenerite hinnangul on just tema üks parima jooksutehnikaga treenijaid meie boxis!
Üks ihaldatumaid saavutusi crossfitis – muscle up – lisandus juba tükk aega tagasi tema võimete nimekirja, kuid seoses õlavigastusega jäid mõned harjutused Nele jaoks mõneks ajaks tagaplaanile.
Nüüd, juulis Fittest in Tartu tiimikal osalemise eel sai ta aga ka crossfitis taas “järjele”, tehes (taas) chest-to-bar pull-upe ja oma esimesed handstand push-upid.

Kes Nele vähegi tunneb, teab, et ta on ka iseloomult tugev ja hästi “tema ise”. Ta ei lase end millestki kõigutada, tegutseb eesmärgipäraselt, on püüdlik, otsekohene ja konktreetne, sealjuures hooliv ja hoiab omasid.

Fittesti tiimi “Fragile Force” sai Nele valitud eelkõige just tema vingele loomule, mis annab tiimitööle vürtsi ja mõnusa vaibi, aga ka seepärast, et ta võtab kätte ja teeb ära, samas olles teistega toetav. Nelel on meeletu “mootor” ja tugevad jalad. Sellel on suur roll, et just tema tiim sai CrossFit Tartu tiimidest kõrgeima koha.

Nele, Sa oled hästi lahe täiendus meie kogukonnas!
Palju jõudu ja suuri saavutusi!

CrossFit on kõigile, olenemata soost, vanusest, varasemast trennikogemusest või kõigist muudest põhjustest, mis pähe võivad tulla!🫵

Emotsioonid “Fittest in Tartu” Functional Fitness Challenge võistluselt!🤩☀️

Otsid tõhusat ja mitmekülgset treeningut, mis parandab märgatavalt sinu üldfüüsilist vormi ja millega alustamiseks ei ole eelduseks eelnev ettevalmistus.

💪 Meil on sulle lahendus - CrossFit!
CrossFit Tartu on sinu jaoks olemas ja ootab sind treeningutega alustama!

Alusta oma teekonda meie baaskursusest 21. juulil.
Baaskursuse tunnid toimuvad:

21.07 kell 17:15
28.07 kell 17:15

Meie seekordse baaskursuse kiire ja soodne versioon koosneb:

kahest basic klassist, kus tutvustame sulle CrossFiti baasharjutusi ja treeningmetoodikat. Saad ülevaate sellest, kuidas CrossFit Tartu toimib ja sind sinu eesmärkide saavutamisel toetab.

🎁 Boonus: Lisaks saad 2 nädala jooksul külastada kõiki meie tava - ja erialaklasse piiramatu arv kordi.

Tuled, näed, koged!

📩 Registreerimine ja täpsem info:
[email protected] või kirjuta meile DM-i!