Treener Allan Hallik

Kas teadsid, et väikelapsed haigestuvad tavalistesse viirustesse lausa 5–10 korda aastas? Praegusel viiruste perioodil on lapsevanematel tihti küsimus, kui kaua peab laps olema kodusel ravil ja millal võiks laps lasteaeda naasta?

Vastused leiad Tervisekassa podcasti uuest saateosast, kus arutavad teema üle peremeditsiini arst-resident Arnold Poznahirko ja pereõde Melita Väljamäe.

Saates selgitavad arst ja õde, millised viirused laste sea ringlevad, kuidas lapsi haigestumise eest kaitsta ja kuidas haiguste varajasi sümptomeid ära tunda. Kuuled ka praktilisi soovitusi, mis haiguste puhul ja kui kaua peab last hoidma kodusel ravil. Räägitakse köhast-nohust, kõhuviirustest, kõrva- ja silmapõletikust, lööbelistest haigustest, sügelistest, täidest ja ka ussidest.

Saatekülalised selgitavad, et lapsed on kõige rohkem haiged oma esimesel ja teisel lasteaia-aastal, kuna puutuvad kokku väga paljude võõraste pisikutega. Ent viiruste läbipõdemine on tavapärane osa lapse elust, kelle immuunsus ongi veel nõrk ja alles kohaneb siinsete viirustega toime tulema. Oluline on tähele panna, et enamus haigusi nakkab juba enne sümptomite ilmnemist, seetõttu on lasteaedades palju nakkust kandvaid lapsi juba enne, kui esimene haige laps leitakse.



Kuula saadet: https://soundcloud.com/tervisekassa/50-viirused-ja-lasteaed
Tutvu juhisega: https://www.perearstiselts.ee/patsiendile/patsiendi-infomaterjalid/millal-jaetta-laps-lasteaiast-koju-voldik/download

www.perearstiselts.ee

Tule proovi kätt jõusaalis!

Täiskasvanu saab lõunasöögi aja, koha ja toidu ise valida, koolilaps paraku mitte. Kui koolilõuna ei maitse või pakutakse seda valel ajal, jääbki see söömata. Kujutad Sa ette oma tööpäeva ilma lõunasöögita?

Kas koolitoit on seega kulu või investeering? Tule laupäeval (10.08) Paide arvamusfestivalile ning kuula mida arvavad antud teemast oma ala spetsialistid.

Tartumaa Omavalitsuste Liit Paide arvamusfestivalil arutleme teemal "Koolitoit - kulu või investeering?" Uudis Toit ja tervis 29. juuli Kas koolitoit on kulu või investeering? Sel teemal korraldame arutelu 10. augustil kell 14 Paide arvamusfestivalil tuleviku põlvkonna alal nr 21. Tule, mõtle kaasa! Täiskasvanu saab lõun...

Parim viis kuidas pühapäeva lõpetada. Ja esmaspäeva ja teisipäeva ja...

Maailmaparandajad TLÜ Haapsalu kolledži viimasel kursusel.

🏖️ I'm off(line) to soak up the sun and get all sandy in Portugal! I promise to bring back a tan and some epic stories. Don't do anything too exciting without me! But if you do, let's reconnect and share stories on 14.08.

Kui ma veel regulaarselt korvpalliväljakuid väisasin.

TULE KOOS MINUGA TRENNI! Kirjuta mulle ning lepime aja kokku. 🙃 [email protected]

Viimased 10 kuud olen lisaks jõusaalile ning korvpallile olnud ametis ka laste jalgpallitreenerina. Peab tõdema, et paganama hea meel on omada niivõrd käsi küljes rolli oma lemmikul spordialal. Noorena tahtsin hirmsasti saada jalgpalluriks, kuid kuna ma kasvasin juba 13-ks eluaastaks 205cm pikkuseks, siis leidis mind regulaarselt vaid korvpalliväljakutelt. Nüüd näeb mind õnneks aegajalt ka jalgpalliväljakute äärest treenerialast.