01/12/2025
I had a great opportunity to be part of the wonderful learning journey exploring the Language of the Field in our Coaching Constellations training Fundamentals Part III.
It was a space where we learned and shared — especially in working with resonant sentences that can gently open new doors inside us.
A heartfelt thanks to our guest facilitator from Oana Tanase, whose depth and presence truly enriched the field.
And to all participants — thank you for your openness, curiosity, and trust. The experience still resonates.
Big thanks to Avang Center for the inspiring learning environment you have created.
17/11/2025
Personaliuudiste Koolituskonverents pakkus põneva väljakutse - anda oma idee edasi 30 minutilise ampsu kujul, mis peaks samas olema ka praktiline. Töötoas "Kuidas juhist saab vihmategija" uurisime, miks juhile on kasulik süsteemne vaade ja kuidas seda rakendada. Aitäh, osalejatele, kes tulid ja kogesid!
20/09/2025
KUI STRESS MÕJUTAB NAHKA
Stress ei eksisteeri ainult mõtetes — see võib mõjutada immuunsüsteemi ja põhjustada põletikku kogu kehas. Kui keha on pingeseisundis, tõuseb kortisooli ja teiste stressihormoonide tase, muutes naha reageerivamaks.
Paljud meist ei teadvusta, et kroonilist valu, seedeprobleeme, nahahaigusi, väsimust ja enamikku teisi kroonilisi sümptomeid põhjustavad alateadlikud tegurid. Inimesed kipuvad oma stressikogemust pisendama lihtsalt seetõttu, et nad on harjunud nii elama. Sageli ei tunnistata, et selline eluviis koormab närvisüsteemi. Kuid nii tehes vähendad sa oma kogemuste tähtsust ja alahindad selle stressi mõju oma kroonilistele sümptomitele.
Levinumad mõjud hõlmavad järgmist:
-Ekseemi ja psoriaasi ägenemised: Stressist tingitud põletik süvendab punetust, sügelust ja ketendust.
-Aknepuhangud: Kortisool suurendab rasu tootmist ja aeglustab paranemist, mis viib ummistunud poorideni.
-Aeglasem taastumine: Stress pärsib immuunsüsteemi, aeglustades haavade ja ärrituste paranemist.
-Tundlikkuse suurenemine: Ülekoormatud närvisüsteem muudab naha tundlikumaks kangaste, seepide ja isegi ilmastikutingimuste suhtes.
Väljavõte Pain Reprocessing Therapy Center uudiskirjast 18.09.25
26/08/2025
COACHING CONSTELLATIONS KOOLITUSED ALGAVAL HOOAJAL
Paneme end valmis. Kõik Baaskoolituse I osa läbinud süsteemse konstellatsiooni coachingu ja supervisiooni praktikud ja huvilised on oodatud Baaskoolituse II ossa "Välja intelligentsus" 17-19. oktoobril 2025 Tallinnas. Rohkem infot ja registreerimine: https://coachingconstellations.com/estonia-fii-oct-2025/
Koolitus toimub eesti keeles väikeses turvalises grupis.
SOODUSHIND KEHTIB 1.septembrini (ka)
Pakume enda värskendamise võimalust ka neile, kellel on Baaskoolitus II või Fundamentals II mõne aja eest läbitud, aga kes vajavad tõuget, et seda suurepärast meetodit aktiivsemalt kasutama hakata. Küsi pakkumist.
Baaskoolituse II osa läbimine annab võimaluse ennast täiendada Fundamentals III koolitusel "The Language of the Field", mida viib läbi Coaching Constellations koolitaja ja praktik Oana Tanase. Fundamentals III toimub 2-3. novembril ja üle veebi 26.11.
https://coachingconstellations.com/estonia-fpiii/
22/08/2025
"Intuitiivne meel on püha kingitus ning ratsionaalne meel on ustav teener. Me oleme loonud ühiskonna, mis austab teenrit ja on unustanud kingituse."Albert Einstein
22/08/2025